Определение утечки энергии через чувства и эмоции. И.Сафонова

Определение утечки энергии через чувства и эмоции. И.Сафонова
В каждом человеке изначально заложен огромный энергетический потенциал – энергия Кундалини. Но в целях нашей же безопасности, чаще всего, мы не можем использовать всю эту мощь, т.к. Кундалини находится в «спящем» состоянии. Энергию Кундалини иногда сравнивают со змей, которая свёрнута в 3,5 оборота и покоится в основании нашего тела. Так вот дыхания этой змеи хватает человеку, чтобы жить и проявлять себя в этом мире. Получается, что для поддержания нашей жизни и всех проявлений мы используем микроскопическую часть этого потенциала.

Обладая огромными внутренними резервами, человек по сути является биологическим генератором энергии. А энергии необходим выход и реализация. Все наши действия, мысли, эмоции – это и есть воплощённая в жизнь энергия.

Если рассматривать тонкое тело человека, то существует такое понятие, как Чакры. Как раз чакры и позволяют энергии проявиться в жизни человека. Этот процесс можно сравнить с кинопроектором. Чтобы появилась картинка на экране, поток света направляют на призмы. Так вот, наша энергия – это поток света, чакры – призмы, а экран – наша жизнь и наши действия. В зависимости от того, что изображено на призмах, то и будет проявляться на экране. У каждого человека рисунок будет индивидуальный.

В разных источниках можно встретить различное количество и описание чакр, это зависит от целей конкретной практики. Самая распространённая система чакр включает в себя 7 основных энергетических центров. В теле человека они расположены вдоль позвоночника, от основания тела до макушки головы. Считается, что энергия Кундалини находится в самой нижней чакре, в основании тела. Занимаясь духовными практиками, человек стремится направить свою энергию от нижних центров к верхним. Для того, чтобы это осуществить, практику необходимо очистить энергетические каналы и чакры, чтобы энергия не тратилась на проявления и поднималась вверх без препятствий.

Чтобы осознать, как мы тратим энергию и как избежать ненужной утечки, разберём работу каждой чакры в отдельности.

1. Муладхара чакра

Этот центр помогает приобрести устойчивость в практике, особенно в медитативных асанах, помогает держать баланс в позах на равновесие. Развитая Муладхара чакра дарует стабильность в аскезах. Если этот центр очищен и находится в состоянии саттвы (благости, гармонии), то утечки энергии не происходит. Главным саттвичным проявлением Муладхары является терпение.

Энергия теряется на уровне Муладхары через проявление гнева, агрессии, жестокости, злости. На эти эмоции тратится огромное количество энергии. Чтобы этого избежать, необходимо контролировать эти деструктивные проявления.

На практике воздействовать на Муладхара чакру можно через асаны хатха-йоги: все позы, направленные на раскрепощение тазобедренных суставов.

2. Свадхистана чакра

Вторая чакра позволяет человеку быть гибким, не только в практике, но и в жизни (более лояльным, тактичным). В саттвичном состоянии человек обретает такие качества, как смирение и жертвенность.

На уровне этого центра мы можем тратить энергию через чувственные удовольствия (наслаждение вкусами, страсть, сиюминутная радость), страхи, фобии, возбуждение.

Контролировать Свадхистана чакру возможно через совершение аскезы, обуздания своих чувственных желаний. Также в работе со вторым центром помогают аскетичные асаны: Самаконасана и Хануманасана.

3. Манипура чакра

Этот энергетический центр очень важен для практики йоги, именно с него начинается серьезная работа и продвижение на пути йоги. На этом уровне человека уже не особо интересуют вопросы чувственных удовольствий и выживания. Всю энергию человек направляет на деятельность, получение материальных активов и статуса. Именно с Манипура чакры у людей просыпается желание духовно развиваться. Этот центр обеспечивает человека «огнём», который необходим для практик – воля, стремление получить результат.

В саттвичном состоянии человек проявляет свои альтруистические качества.

Энергия на этом уровне может тратиться через жадность, накопительство (знания и материальные блага), жажда власти, гордость, неуёмный аппетит.

Контролировать Манипура чакру помогут асаны, которые задействуют брюшную область (Матсиендрасана, Дханурасана, Маюрасана и др.), Агнисара крия, Уддияна бандха, Наули.

4. Анахата чакра

На этом энергетическом уровне человек постепенно избавляется от эгоизма, начинает больше думать о других, становится более восприимчивым и чувствительным к страданию других людей. Человек с развитой Анахата чакрой испытывает беспричинную любовь, становится понимающим, великодушным, умеет прощать.

В практике на этом этапе начинается тонкая, духовная работа, человек осознает свою дхарму, начинает в истинном смысле служить другим.

Тратить энергию через Анахата чакру человек начинает тогда, когда в нём просыпаются привязанность к объекту своей любви, желание обладать им и чувство ревности. Также много энергии расходуется, когда человек ощущает боль и страдание другого, и сам глубоко погружается в это состояние, выбраться из которого довольно сложно. А вот опустить энергию на более низкие центры легко.

5. Вишуддха чакра

Более высокий энергетический центр. На этом уровне человек начинает совершенствоваться в своей практике либо в своём деле. Обретает такое качество, как сострадание. Человек может не только испытать страдание других, но уже предпринимает попытки помочь людям избавиться от мучений.

Препятствие на этом этапе – противоборство, достижение цели любой ценой. Человек начинает активно действовать, влиять на мир и реальность.

Уровень Вишуддха чакры очень высокий, в наше время очень мало людей, которые поднимают свою энергию до этого центра.

Оставшиеся 2 чакры: Аджня и Сахасрара, практически не достижимы для современных людей. В основном большая часть общества в наше время пребывает на трёх первых уровнях. И для духовного развития и продвижения в практике нам необходимо научиться контролировать эти центры.

Но необходимо помнить о том, что просто устранить все утечки и накопить энергию не получится. Ей всё равно нужен будет выход, рано или поздно она его найдёт, и это может произойти не на самых высоких центрах. Поэтому следует найти такую деятельность, которая будет развивать не только самого человека, но и окружающих, и вкладывать в эту деятельность свою энергию, чтобы она не утекала. Получается, что энергия всё равно потратится, а вот как, и какой будет результат, зависит от нас и нашего выбора. Ом.