Мантры как опора на пути йоги. Р. Боргеева

мантра, курс преподавателей йоги
Каждый человек пришёл в этот мир со своим собственным ресурсом энергии, накопленным в прошлых воплощениях. В начале пути йоги этих ресурсов – тапаса – может быть достаточно и хватит на некоторое время. Но, как бы человек ни развивался, накопить раз и навсегда достаточное количество энергии не получится. Мы живём в социуме и хотим того или нет, но он постоянно будет являться проверкой йога на прочность. 

Мы обмениваемся энергией с теми, с кем общаемся. Часто после такого обмена возникает чувство, что называется, «не в себе». Это значит, что в нас вошли чужие мысли, мы бессознательно впитали на глубинном уровне желания собеседника и, в то же время, поделились с ним своей энергией. Поэтому надо очень ответственно подходить к выбору того, что слушаем, и тех, с кем общаемся. Преподавателю йоги предстоит общаться на своих занятиях с разными учениками, получая после этого своеобразный микс из энергий всей группы, включая и себя самого.

Чтобы укрепиться на пути духовного развития, чтобы процесс накопления энергии и мотивации к практикам йоги не отставал от скорости, с какой тратится, необходима постоянная личная практика. 

Надо осознавать, что преподаватель делится с учениками теми энергиями, которыми полон сам. Это зависит и от информации, которую он в себя загружает, и от практик йоги, и от пищи, которой питает своё физическое тело. Для того, чтобы развиваться самому и помогать другим на пути духовного развития, нужно отличаться энергетически от занимающихся, накапливать потенциал посредством таких практик йоги, как асаны, пранаямы, медитации и практики пения мантр – мантраяны. В этом случае появится возможность накопить энергию и потом её отдать, а также избавиться от той энергии, которая пришла извне.

Мантра – это специально сформулированное сочетание слогов, звуков или фраз, которое оказывает глубокое воздействие на наше сознание.

Мантры – один из способов очищения энергетических каналов – нади. Мантры позволяют поднять жизненную энергию с более низких уровней на более высокие, гармонизируют состояние человека, сонастраивают с вибрациями Вселенной.

Для преподавателя важно заниматься не только практикой хатха-йоги, но и прикладывать усилия для очищения и успокоения своего ума. Ум как губка, которая может впитать в себя огромное количество беЗполезной информации. Мантры являются мощным инструментом его перепрограммирования, позволяющим вытеснять, замещать эту информацию, изменять вибрации ума, приводить в гармонию общее состояние. 

Изначальным словом, из которого возникло всё мироздание, является слог «ОМ».

«ОМ» – универсальная, наивысшая мантра. Она проясняет ум, раскрывает энергетические каналы и усиливает жизненную энергию, расширяет и очищает ауру, помогает сознанию подняться на более высокий уровень. 

Впервые опыт коллективного пения мантры «ОМ» я получила на осеннем ретрите «Погружение в тишину» в КЦ «Аура». Это очень глубокие ощущения и переживания. Когда попадаешь в резонанс с другими голосами, приходит чувство, что мантра звучит в каждой клеточке твоего тела, во всём пространстве вокруг тебя, расширяясь и множась. 

Благодарю за то, что могу идти по пути духовного развития, общаясь с единомышленниками и людьми, которые достигли определённого роста на этом пути!
ОМ!