Измени себя — изменится Мир вокруг
Советы по здоровому образу жизни

Советы по здоровому образу жизни

Существует множество разновидностей здорового образа жизни. Некоторые делают акцент на физическое развитие, некоторые на духовное. Часто бывает так, что уделяя внимание чему-то одному, человек пренебрегает другими аспектами своей жизни. К примеру, бывает такое, что излишне погружаясь в духовность или даже вовсе какой-то религиозный фанатизм, человек становится асоциальным. Или же наоборот – посвящая время профессиональному развитию и карьере, напрочь забывает о духовном развитии. Бывает и такое, что на первый план выходит совершенствование тела, в ущерб всем остальным сферам человеческой жизни. Как найти баланс в таком вопросе, как здоровый образ жизни? Какие главные его составляющие?

Кто не встаёт, когда время вставать; кто исполнен лени, несмотря на молодость и силу; у кого решимость и мысль подавлены, — тот, беспечный и ленивый, не найдёт пути к мудрости.

Будда
Сладости с кровью: гематоген

Сладости с кровью: гематоген

Гематоген – биологически активная добавка к пище, в которой содержится альбумин черный пищевой (высушенная стабилизированная кровь или эритроцитарная масса крупного рогатого скота) и другие добавки. Этот препарат ошибочно считают полезным лакомством. Более того, в некоторых случаях прием гематогена категорически запрещен. Вкусные «конфеты» могут принести больше вреда, нежели пользы здоровью.

Йога для мужчин. Богатырское здоровье

Йога для мужчин. Богатырское здоровье

Многие считают йогу исключительно женским занятием. Правда ли это? Если посмотреть на группы занимающихся, в которых женщин обычно большинство, то можно подумать, что это правда. Но следует уточнить, что это правда только для западного полушария, на Востоке и в частности в Индии йогу практикуют в основном мужчины, подавляющее большинство известных учителей и мастеров йоги - тоже мужчины. Более того, йога – это изначально мужская практика. Она требующая огромной физической и духовной силы, выносливости, отрешенности, стойкости, умения контролировать свои чувства, способности концентрироваться, жертвовать чем-то, способности рассуждать логически. Это всё качества присущие мужчинам, не так ли?

Не теряйте времени

Не теряйте времени

Мулинкьяпутта однажды пришёл к Учителю и высказал ему своё удивление по поводу того, что его проповедь оставляет неразрешёнными целый ряд самых важных вопросов: вечен ли мир или ограничен временем, продлится ли жизнь после смерти и т.п.

Йога-тур в Индию "Гималаи и Бодхгая"

Йога-тур в Индию "Гималаи и Бодхгая"

Приглашаем вас в йога тур по местам жизни Великих Ариев, Учителей, Воинов, загадочных мастеров йоги, чья духовная практика оказала большое влияние на развитие нашего мира. Мы побываем в удивительных местах силы.

Йога-тур в Крым

Йога-тур в Крым

Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой.

Йога-тур Большая экспедиция в Тибет

Йога-тур Большая экспедиция в Тибет

Поездка к Кайлашу подразумевает выход из зоны привычного комфорта. Для большинства людей это аскеза. Возможно проявятся события, которые будут вас проверять на прочность и стойкость. Аскезы помогают увидеть свой Путь по-новому и, возможно, утвердиться на нём.

Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.

Этот сайт создан группой единомышленников. Все мы довольно давно занимаемся йогой, преподаем и приглашаем Вас на занятия. Расписание и другую полезную информацию Вы найдете в разделе «Учебный центр».

Как и положено йогам, мы ведем здоровый образ жизни (или правильнее сказать, - здравый). Этими знаниями будем рады поделиться. Собственно, одна из целей сайта – собрать и сделать доступной информацию, способствующую оздоровлению людей. Подробнее смотрите в разделах «Здоровый образ жизни» и «Правильное питание».

Разделы сайта, «Йога туры» и «Семинары», будут информативны для тех, кто хочет открыть для себя места силы, жизни и практики великих йогов и йогинь прошлого. Вы узнаете в этом разделе о ежегодных турах в Индию, Непал, Гималаи, Тибет на Кайлаш и других.

И еще два раздела сайта, пожалуй, самые значимые – «Все о йоге» и «Литература». Здесь собраны материалы о различных религиях и духовных практиках. В этих разделах Вы найдете редкие, необычные тексты с глубоким смыслом.

На нашем видеопортале собраны фильмы на разные темы здравомыслия. Также на сайте размещаем информацию об интересных событиях – прошедших и будущих.

«Мы не придерживаемся каких-то консервативных взглядов и находимся в процессе развития. Если вам нужна секта, ищите её, пожалуйста, в другом месте».
Андрей Верба