Программа курса преподавателей на февраль и март


Программа курса преподавателей на февраль. Даты курса в феврале - 09 и 10 февраля, в марте - 16 и 17 марта!

Также приглашаем желающих участвовать в занятиях курса преподавателей: очно или через он-лайн трансляцию.

Занятия проходят в зале м.Октябрьская

Один день участия - 1500руб.









Расписание занятий


сб
09. 02
12:00-13:45
Лекция. Чакральная система человека
Метснийн Дарья (в верхнем зале)
14:00-15:45
Лекция. Философия йоги
Метснийн Дарья (в верхнем зале) 
16:00-19:00
Практика. регрессивный гипноз, методика познания самого себя
 
Премавати (в нижнем зале) 
вс
10. 02
9:30-11:30
Практика прогибы и наклоны 
Андросова Екатерина
12:00-13:45
Анатомия йоги. Анатомия центральной и периферической нервной системы.
Хейло Алексей
14:00-16:00
Виды дыхательных практик   
Верба Андрей

сб
16. 03
09:30-11:30
Практика. Аштанга йога
Дмитрий Барышников
12:00-13:45
Лекция. Аштанга йога
Дмитрий Барышников
14:00-16:00
Бхакти, дняна, карма йога. Хатха и Раджа йога.
Андрей Верба
вс
17. 03
9:30-11:30
Терапевтическая йога
Андрей Голубев
12:00-13:45
Составление комплекса для начинающих.
Варианты составления тренировочных последовательностей.
Андросова Екатерина
14:00-16:00
Этические и моральные принципы йоги.
Универсальный кодекс нравственных законов и ежедневных предписаний йоги.
Кармическое значение этих законов
Верба Андрей

Примечание!
1. обращаем ваше внимание, что в субботу - 9 февраля занятия начнутся с теории в верхнем зале в 12 часов, в воскресенье- с практического занятия  - в 9.30 в нижнем зале.

2. для практического занятия по регрессивному гипнозу - желательно иметь с собой плед, теплые носки, теплую одежду и теплый коврик.
Методика погружения в себя подразумевает примерно двух часовую шавассану. Если тело будет мерзнуть, прочувствовать тонкие грани себя будет сложно.
Участники онлайн трансляции, тоже смогут принять участие, при создании тишины в своей комнате.

3. для практического занятия "Прогибы и наклоны" необходимо повторить все асаны этого направления. Напоминаем, файл с перечислением всех асан для экзамена находится в разделе дополнительные материалы - в этой теме


Посмотреть все фотографии