1. Главная
  2. О нас
  3. Новости


Внутренние практики. Как научиться слышать себя? А.Верба и Е.Андросова

Присоединяйтесь, по возможности: www.oum.ru/seminars/russia/vipassana/

Отзывы о ретритах:
-https://video.oum.ru/videos/meditaciya-vipassana-pogruzhenie-v-tishinu
-https://video.oum.ru/videos/pogruzhenie-v-tishinu

До тех пор, пока мы считаем, что причины счастья и страдания лежат вне нас самих, всегда будут присутствовать проблемы и неудовлетворенность. Ретрит помогает переключить сознание от иллюзии к реальности, увидеть внутреннее состояние, осознать, насколько обусловлен наш ум.
В видео затронуты следующие вопросы:
Что такое внутренние практики? Какие внутренние практики учат слышать себя, кому они необходимы и как могут помочь в повседневной жизни?
Почему необходимо развивать альтруистические качества?
Насколько погружение в себя способно изменить проявление кармы?
Как подготовиться к ретриту и есть ли в этом необходимость? Отсутствие падмасаны (позы лотоса) сводит на нет занятия внутренними практиками?
Существует ли техника безопасности и противопоказания к внутренним практикам?
Зачем работать над собой в сложных жизненных ситуациях? Где найти мотивацию?
Возможно, ли понять, что ты готов к ретриту и как выбрать оптимальное количество дней для него? Как отличить «тонкий» опыт от фантазий ума?

Если, посмотрев данное видео или встретившись с другой информацией о ретритах и практиках погружения в себя, у вас возникает внутренний отклик, то, стоит задуматься об этом и приложить усилия к прохождению и освоению данной техники. Скорее всего, вы ничего не потеряете, а лишь приобретёте!