Темы, обсуждаемые в беседе:
- Для чего мы занимаемся йогой
- Ненасилие и ответственность за свои действия
- Вегетарианство - первый шаг к осознанности
- Почему важно мыслить позитивно
- Разумный подход к вещам и использование их на благие цели
- Почему потребление и накопление материальных благ приводит к проблемам
- Почему важно отдавать
- Для чего нужен закон кармы
- Жизнь ради удовольствий - проблема утечки жизненной энергии
- Необходимость изменения работы сознания для более эффективной жизни
- Привязанности, преодоление манипуры и развитие осознанности
- Насколько необходимо развивать тело и заботиться о нём
- Для чего нужны асаны
- Как поддерживать себя в адекватном состоянии в городе
- Как избавиться от стереотипов и найти себя с помощью йоги
- Аскезы - помощники в преодолении препятствий
- Накопление тапаса и благодарностей
- Применение знаний на благо
- Как преподавание йоги помогает развиваться самому
- Возможно ли совмещать семью, работу и йогу?
- Польза коллективной практики йоги для поддержки на пути
- Удовлетворённость - первый шаг к спокойствию ума
- Куда вкладывать силы и жизненную энергию
- Йога для себя или для других?
Минск, апрель 2018
Материалы по данной теме:Поддержание уровня практики в городских условиях. Валентина Ульянкина
Путь современного йога
Методики внутренних практик для познания самого себя и удержания на пути йоги
Значение и важность личной практики для начинающего преподавателя