Измени себя — изменится Мир вокруг

С йогой впервые познакомился в 2012 году с целью поправить пошатнувшееся здоровье, и по мере изучения йогических методик понял, что йога - это не только физические упражнения, а целостная и эффективная система самосовершенствования, которая прочно войдет в мою жизнь. Йога - это точная наука, постепенно, шаг за шагом подводящая человека к его изначальному состоянию единения с окружающим миром. Йога - это путь к мудрости через практику, позволяющий приблизиться к самому себе, своей Сути.

На каком-то этапе, занимаясь йогой для собственного развития, ко мне пришло понимание необходимости распространения накопленных знаний ради помощи другим, вставшим на этот путь. Внутреннее чувство наполненности и гармонии, приобретаемое во время практики, требовало донести свой Свет до окружающих людей. Так я стал преподавателем йоги.

«Люди, выполняющие практику только ради себя, вряд ли найдут счастье. Практикуя ради других, освободишься от своекорыстия, однако твое собственное благо свершится само собой».
— Падмасамбхава, великий тибетский мудрец.

Преподаю классическую хатха-йогу с 2016 года, сертифицированный преподаватель клуба OUM.RU (международный сертификат RYS 200 Американского Йога Альянса). Проходил семинары и классы Рейнхарда Гамментхаллера, Дады Садананды, Йоги Алламанатха Махараджа, Андрея Верба и других учителей.

На занятиях мы практикуем классическую хатха-йогу, пытаемся разрушить оковы разума путем избавления от ограничений тела и ума, постепенно обретая гармонию с самим собой и миром. Занятия подойдут как новичкам, так и людям, уже знакомым с практикой йоги.

Друзья! Читая это - вы уже сделали первый шаг на пути Йоги, попробуйте продолжить этот путь. Изменяйте себя, прикладывайте усилия и вы заметите, как Мир вокруг вас изменится вместе с вами.

Ом! ૐ

Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите смахните вправо
Благодарности и пожелания