1. Главная
  2. О нас
  3. Преподаватели в России и за рубежом


Евгения Геронимус

Евгения Геронимус

Контактные данные:
телефон

+79817180882

вконтакте

Моя страница



Впервые я пришла на занятие по йоге в 2012 году. Но после полугодовой практики в зале йога-центра стала ловить себя на мысли, что йога не может ограничиваться только «физикой». Мне чего-то не хватало. И тогда я стала погружаться в философский и энергетический аспекты йоги: мне стала открываться информация об устройстве этого мира, о карме, реинкарнации, чакрах и т.п. Так, постепенно я стала переходить от «йоги по форме» к «йоге по сути». Этот переход коренным образом изменил мою жизнь: взгляды и убеждения, круг интересов и знакомых, род деятельности, питание и образ жизни – всё менялось благодаря йоге. 
 
В 2014 году закончила курс преподавателей йоги клуба OUM.RU. Преподавала хатха-йогу. Посещала различные семинары, принимала участие в йога-ретритах, випассанах. Так, развиваясь, встречая новых учителей и наставников, занимаясь личной практикой, постепенно стало приходить понимание, что женщине важно выстраивать свою практику особенным образом. Ведь в отличие от мужчин, которые линейны и однонаправленны по своей природе, женщина имеет волновую природу. 
 
И для каждой женщины, даже не практикующей йогу, важно понимать, принимать и уважать свою волновую природу, которая отображается в её менструальном цикле. Ведь менструальный цикл затрагивает не только физиологию, но и энергетику, и область сознания женщины. Ее психическая сфера также подвержена постоянным изменениям. Сегодня женщина может быть жизнерадостной, полной сил и энергии, а завтра она уже в упадке и ничего не хочет. Изменение желаний, настроений, физического и психического состояния – частое проявление разных состояний женщины, которые важно учитывать в том числе и при выстраивании практики йоги. 
 
С 2016 по 2017гг. я обучалась на преподавательском курсе по йоге женского здоровья и перинатальной йоге (курс Ольги Верба по системе Birthlight Франсуазы Фридман). И с 2018г. я стала преподавать йогу для женщин по этой методике, а также йогу для беременных. Темы женского здоровья, беременности, подготовки к родам стали интересовать меня всё больше (возможно потому, что возникла потребность осознанно подготовиться и к собственному материнству ????): принимала участие в Дальневосточной конференции «Мамино здоровье», в он-лайн конференции Института перинатальной поддержки Doula Link «Потребности женщины в родах», проходила курс, посвященный женскому здоровью новосибирской школы «Я здорова». 
 
Полученные знания стараюсь применять в собственной жизни и передавать их на своих занятиях, желая, чтобы каждая женщина осознавала свою возможность и способность гармонично проживать свои собственные жизненные подциклы. 


Представительство