Илья Рожков

Илья Рожков

"Если найдешь разумного друга, готового идти вместе, праведно живущего, мудрого, превозмогающего все невзгоды, — иди с ним, радостный и вдумчивый."

Будда

"Не считай свое иллюзорное восприятие внешних вещей конкретной реальностью."

Падмасамбхава

Контактные данные:
вконтакте

моя страница


Я подошел к йоге через здоровый образ жизни.
За 10 лет накопив около тридцати лишних киллограм и соответственно вытекающие из этого болезни, к 32 годам решил что-то в жизни изменить, отказался от вредных привычек и пищевых пристрастий. Решил питаться только сыроедческой пищей, за пол года лишнее ушло, как не бывало, так продолжалось около двух с половиной лет, потом наступил ступор, не знал в каком направлении дальше двигаться. Стал посещать занятия йогой в спортивных клубах, совмещая с тренажерным залом, но постоянно во время занятий поглялывал на часы ожидая окончания. Походив к разным инструкторам ни чего не изменилось.
На какое-то время занятия я забросил, но в начале 2015 года, благодаря другу познакомился с лекциями Андрея Вербы, с этого все началось по "взрослому", лекции буквально перевернули мое представление о жизни. Не долго думая зарегистрировался на летний ретрит "погружение в тишину". В ожидании ретрита начал активно практиковать хат-ха йогу, совмещая с просмотром лекций. Уже на погружении в тишину пришло осознание что преподавание йоги есть для меня эффективный путь развития, так я оказался на летнем преподавательском курсе, где в режиме интенсива в течении двух с половиной недель получал знания которые в последствии полностью изменили мою жизнь в лучшую сторону. За что я безмерно благодарен коллективу oum.ru Я испытал на себе значение слов "изменяя себя мы меняем мир вокруг". И логичным продолжением для меня стало преподавание йоги. Есть желание и возможность делиться знаниями о здравом образе жизни и саморазвитии.

Представительство