Илья Сажин

Илья Сажин

"Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми."

Т.К.В Десикачар

"Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, тем ярче свет."

Б.К.С Айенгар

Контактные данные:
e-mail

issazhin@mail.ru

телефон

+7 910 308 13 08

вконтакте

https://vk.com/tovarindia


Многие, в современном мире, называют йогу "отличным инструментом" для поддержания здоровья. Для меня же йога - это как воздух, который необходим человеку, чтобы выжить в современном мире, чтобы прожить достойную жизнь, совершенствоваться и служить во благо других.

С йогой я познакомился давно и уже не представляю жизни без этого. Мой опыт в практике был накоплен на протяжении долгого времени и, прежде чем я воплотился в этом теле и стал передавать эти знания другим, мною был пройден путь длиною не в одну человеческую жизнь.

В йогу я пришел через медитацию после прохождения одного из известных он-лайн курсов. В течение нескольких лет, занимаясь активной личной практикой, я осознал, что йога - это не просто красиво выполненная асана, это намного глубже, чем может показаться обычному человеку. Йога - это образ жизни, это невероятнейшее путешествие вглубь себя.

В 2014 г. я познакомился с лекциями Андрея Вербы, которые позволили мне удержаться на пути йоги и начать преподавательскую деятельность. Окончательным решением стать преподавателем послужили осознания на ретрите "Погружение в тишину" в 2016 г.

В программу моих занятий включены все составляющие классической хатха-йоги – асаны, пранаямы, медитации, дается информация о правильном питании, очистительных техниках, об энергетической структуре человека и здравом образе жизни.

Помимо преподавательской деятельности, занимаюсь интернет - продвижением благостных проектов, организацией ретритов, йога-фестивалей и туров, способствующих осознанию самого себя, раскрытию своего предназначения, творческого потенциала, осознанию своего пути, по которому можно идти всю жизнь и способствовать развитию общества.

Йога даёт гармоничное духовное развитие, продвигает на более высокую ступеньку в эволюции, учит жить в гармонии с природой, учит уважать и любить себя и все, что нас окружает. Учит правильно понимать ситуации, в которые мы попадаем, правильно выходить из них, не принося вред себе и другим.

Если вы давно хотите заняться йогой, но еще не определились с выбором стиля и преподавателя, то хватит ждать, пора начать действовать! Добро пожаловать на мои занятия!

Сертификат преподавателя хатха-йоги международного класса yoga alliance international

До встречи на занятиях! Ом!


Представительство