Юлия Суркова

Юлия Суркова

"Разве то, что каждый из нас заключен в сложный механизм тела и отправлен на Землю, несущуюся сквозь межзвездное пространство, - это так банально? Или это все-таки чудо?"

Парамаханса Йогананда

Контактные данные:
телефон

+7(915)365-62-26

вконтакте

моя страница

surkova1808


Для меня йога – это чудо! Чудо, которое происходит со мной и людьми, окружающими меня. Говоря йога, я имею ввиду чувство удивительного единения, сопричастности с правильным, благим. Такое чувство возникает у меня, когда получается идти в верном направлении в своих мыслях, словах, поступках. Когда я сосредотачиваюсь на духовных объектах, живой природе, стихиях.

Одно и то же невероятное ощущение соединения с прекрасной и доброй силой было у меня и в Православном Храме, и у Дерева Боддхи в городе Бодхгая, и во время практики концентрации в йога-лагере «Аура».

Благодаря занятиям хатхой, практикам пранаямы, концентрации, мантры я и мои друзья на пути йоги получаем опыт реальной нравственной и духовной работы. Совершается маленькое чудо воздействия на тело и ум. Укрепляется здоровье, улучшаются отношения в семье, дела на работе. Совершаются события, которые казались маловероятными. Те препятствия, которые раньше не могла «пробить» невероятными усилиями, теперь решились, хотя мои усилия из агрессивных превратились в смиренную работу.

У занимающегося йогой по сути проблемы не исчезают, они переходят на качественно новый уровень. Когда я провожу занятие или сама являюсь учеником, я часто наблюдаю чудо улучшения эмоционального фона практикующих. Это невероятно вдохновляет и стимулирует к преподаванию и саморазвитию.

В детстве я была увлечена поиском информации о пути человека, о его взаимодействии с Богом и другими существами. В этом мне помогала атеистическая литература из детской библиотеки, где были описаны мировоззрения наших «неразвитых» предков, мифы и легенды, книги по психологии, Библия. 1990 году ко мне даже попала «Бхагават Гита»!

Огромную благодарность я испытываю к своей матери (профессиональному психологу), ее родителям, и их предкам, которые сохранили в свой семье и ведическое и настоящее христианское мировоззрение, что в моем понимании - одно. Детство прошло, и я закрутилась как белка в колесе и забыла, о ГЛАВНОМ.

В 40 лет вспомнила! Благодаря особенно неприятным событиям в жизни, которые для этого и посылаются человеку.

«Мы сами совершаем злодеяния,
 Мы сами переносим боль.
 Мы сами отказываемся от проступков
 И сами себя очищаем.
 Никто не спасет нас кроме нас самих,
 Никто не сможет, и никто не вправе.
 Нам нужно пройти путь самим,
 Будды лишь указывают нам путь.»

В 2016 году я стала мастером рэйки Усуи. В этом же году закончила преподавательские курсы OUM.RU. Ничто так не мотивирует на персональное развитие, как преподавательская деятельность.

Преподаю с ноября 2015 года. Ставлю себе задачу «только польза от практики йоги». Уделяю большое внимание травмобезопасности, привыканию к нагрузке. Учитываю индивидуальные особенности и разный уровень подготовки занимающихся.

Применяю на занятии практики концентрации, мантру, пранаяму. Обращаю внимание практикующих на развитие в себе осознанности, бережное и внимательное отношение к своему телу. Вношу в тренировки разнообразие добавляя элементы из современных направлений йоги.

Поддерживаю интерес к здоровому образу жизни и регулярным тренировкам. Собираю и проверяю на себе информацию о здравом питании, работе с энергиями.

Место и время преподавания:

1. МО, г. Дзержинский, ул. Ленина, д. 14 Клуб «Здоровье»

День Время Группа
Вторник 19:00 - 20:00 Перинатальная йога
20:00 - 21:30 Основная группа
Среда 19:00 - 20:00 Перинатальная йога
Четверг 20:00 - 21:30 Основная группа
Воскресенье 11:00 - 12:30 Основная группа

2. МО, Реутов «Йога Здесь», ул. Челомея, д.7

День Время Группа
Понедельник 20:00 - 21:30 Перинатальная йога
Среда 20:00 - 21:30 Перинатальная йога

Представительство