Измени себя — изменится Мир вокруг

Прояснение йоги. Йога Дипика

Нет в наличии
880 
Свойства
АвторБ.К.С. Айенгар
ИздательствоАльпина
Год2017
Страниц494
ОбложкаТвердая
Вес900 г.
Описание

Б. К. С. Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими.

«Прояснение йоги» - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно.

В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению, основателя йоги Патанджали.

В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

Поделиться с друзьями
Если вы заметили ошибку на сайте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter смахните вправо
Благодарности и пожелания
Корзина
Здесь пока ничего нет:)