Здравствуйте!
Начинала практиковать хатха-йогу дважды и переставала. Второй раз принялась заниматься с усердием и решимостью, но столкнулась с неожиданными проявлениями и совсем запуталась.
Помогите, пожалуйста, мне понять.
Хатха-йога наполняет нас энергией (расширяет каналы и , соответственно, наполняются чакры) Так вот, чем больше и усерднее я занималась, тем сильнее проявлялись негативные свойства чакр. Я испугалась и временно перестала заниматься, поняла, что нужно сначала как-то разобраться с чакрами.
От чего зависит, например, наполненная энергией вишудха проявит себя творчеством, дипломатией или же страхом и замкнутостью? Как направить энергию в нужное русло именно в чакрах? При этом я прикладываю максимум усилий для соблюдения Ямы и Ниямы.
Правильно ли я понимаю, что чакры нужно чистить как-то? Подскажите методики?
Начинала практиковать хатха-йогу дважды и переставала. Второй раз принялась заниматься с усердием и решимостью, но столкнулась с неожиданными проявлениями и совсем запуталась.
Помогите, пожалуйста, мне понять.
Хатха-йога наполняет нас энергией (расширяет каналы и , соответственно, наполняются чакры) Так вот, чем больше и усерднее я занималась, тем сильнее проявлялись негативные свойства чакр. Я испугалась и временно перестала заниматься, поняла, что нужно сначала как-то разобраться с чакрами.
От чего зависит, например, наполненная энергией вишудха проявит себя творчеством, дипломатией или же страхом и замкнутостью? Как направить энергию в нужное русло именно в чакрах? При этом я прикладываю максимум усилий для соблюдения Ямы и Ниямы.
Правильно ли я понимаю, что чакры нужно чистить как-то? Подскажите методики?
"Если бы двери восприятия были чисты, всё предстало бы человеку таким, как оно есть — бесконечным..."
