1. Главная
  2. Форум
  3. Вопросы к Андрею Верба
  4. Вопрос по пранаяме

Форум

 
Страницы: 1
RSS
Вопрос по пранаяме, Пранаяма
Андрей, часто говорят и пишут что пранаяма даёт энергию человеку - и он может её слить на свои зависимости или потратить не должным образом.
Но я всё таки решил попробовать практиковать пранаяму сам и пришёл к выводу. что пранаяма помогает мне "избавиться" от моих зависимостей, и ненужных привычек. То есть когда я выполняю пранаяму - мои зависимости уходят или как минимум не контролируют меня. За пол года практики удалось избавится от серьёзной зависимости "на свадхистане", которая съедала очень много энергии у меня.
Вопрос вот в чём: может пранаяму наоборот нужно практиковать зависимым людям  ?
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0)