Форум

 
Страницы: 1
RSS
Проблемы со здоровьем после занятий Хат-Ха Йоги и по методу Айенгара
Здравствуйте, очень надеюсь узнать мнения, советы, ответы.
Я работаю с детьми (преподаватель), есть семья (обычная). Веду обычный образ жизни.
Вопросы:
1. После начала занятий Йоги, большой прилив энергии, но пропадает способность к медитации. Почему? Что важнее практика Йоги или практика Медитации?
2. После занятий Йоги, очень болят суставы и в ногах и в руках, затем очень заболела селезенка. Боли не прекращаются со временем, а усугубляются. К врачам обращалась, ничего внятного. Что делать? Я стану инвалидом?
3. Есть ли ограничения для занятий Йогой, нормально ли, что после разных инструкторов, у меня разные странные состояния: после одного вдруг захотелось мяса, после  другого есть и пить кофе и т. п.?
4. Окружающие стали не понимать меня, все чаще слышу фразы из близкого окружения: "ты что-то уже вообще", "ты ведь раньше такой не была", это нормально? (меня немного это пугает)
С глубоким уважением и почтением
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0)