Форум

 
Страницы: 1 2 3 4 5 След.
RSS
Общие вопросы
Алексей Здраве Буде! Ответь пожалуйста если можешь:

Хрустят, скрипят все суставы в разной степени, даже когда голову двигаешь вверх-вниз, кисти хрустят очень громко.
О себе. Вегетарианец пол года, соли ем немного. 24 года. Спортивное телосложение. Достаточно беспокойная личность.

В чем здесь может быть проблема и как ее устранить? Йогой уже начал заниматься :)
Здравия, Константин.

Проблема скорее всего совсем не в соли =) - а в перегруженности вашего тела неким внутренним дисбалансом: из -за него мышцы агонисты-антогонисты вашего тела находятся в разном тонусе, что вызывает нарушение эффективной функции  суставов вашего тела, в том числе и мелких суставов (дугоотросчатых) вашего позвоночника. С помощью йоги вы безусловно сможете значительно улучшить ситуацию, однако я бы рекомендовал включить в свои тренировки пранаямы, работу с замками и органами брюшной полости.

Алексей.
Благодарю Алексей! Так и сделаю
Добрый день!
Такой вопрос - можно ли самостоятельно вправить смещение шейного позвонка? Седьмой шейный сдвинут в сторону. Не сильно и жить особо не мешает, но при поворотах шеи явно заметна разница между влево и вправо.
Благодарю.
Добрый вечер, Алексей.

Скажите, пожалуйста, каковы же причины возникновения дисбаланса и напряжений в организме?
Это получается из-за смещений в позвоночнике, вызывающих нарушение иннервации органов, как следствие - заболевание органа? И орган стремится компенсировать возникшее в нем напряжение за счет опорно-двигательного аппарата?
Или все происходит обратным образом: изначально болезнь и нарушение возникает в самом органе? В дальнейшем он компенсирует свое напряжение за счет опорно-двигательного аппарата. И потом уже неравномерно напряженные и расслабленные мышцы вызывают смещение в позвонках позвоночника?
Или, обе эти причины вызывают напряжения тела? Возможно, они образуют замкнутый круг?
Что Вы можете ответить, исходя из Вашего опыта практикующего врача?


Благодарю.
Shanriza
Здравия.
Теоретически можно, но это значительно сложнее нежели вправить кому-либо еще. Если вы свободно правите другим - имеет смысл попытаться, если нет - то лучше не надо )). А в идеале необходимо понять причину нахождения этого позвонка в неестественном для него положении, там, глядишь и само все поправиться ).

Всех Благ. Алексей.
Галина

Здравия.

Человек - суть как минимум триединство - тело, разум и дух. Поражение любого из этих элементов автоматически влечет за собой поражение остальных. Если же говорить про физическое тело, то на этом уровне все взаимосвязанно так же :  поражение органа может повлечь за собой вовлечение опорно-двигательного аппарата, а фиксированное поражение опорно-двигательного аппарата, через активизацию соответствующих сегментов спинного мозга и патологическую инервацию внутреннего органа может вызвать его изменение. Из практики первичность поражения органов и систем мембран человеческого организма встречается значительно чаще нежели первичность поражения опоры - однако вполне вероятно что это просто моя проекция - для практики это по всей видимости не играет роли.
Так же, если приплюсовать сюда сферу психики непосредственно взаимосвязанную с состоянием как опорно-двигательного аппарата так и с состоянием внутренних органов, то мы получим еще один элемент требующий нашего внимания.


Всех Благ. Алексей.
Добрый день:) Алексей, буду благодарна, если Вы сориентируете меня в поисках причины.
Около двух-трёх месяцев испытываю очень странные ощущения в левой лопатке и области вокруг её. Иногда это вибрирование и покалывание, иногда ощущение, будто там вообще что-то шевелится, особенно после тёплого душа.  Удавалось слышать и то, что это возможно смещён сердечный центр, или я не принимаю какую-то ситуацию или это блок на вхождений новой информации, какого-то знания. Что можете сказать Вы?  
Здравия, Екатерина.

С моей точки зрения это ощущение просто говорит о том, что мышцы этого региона пытаются одновременно и поочередно расслабиться и напрячься, что же является для этого действительной причиной - это не всегда можно понять сразу даже при личной встрече - человек действительно очень сложно устроен. Некоторое знание об этом устройстве у меня есть, как и есть некие догадки по поводу вашей ситуации, но не хочется заниматься профанацией, по тому как это просто случайные догадки не основанные на реальном знании. Сожалению - большего я вам сказать про эту ситуацию не могу.
П.С. Смещение сердечного центра и проблемы с обработкой информации я бы не стал в вашем случае включать в свой дифференциальный диагноз =))


Всех Благ. Алексей.
Доброго времени суток Алексей!
Если можете,подскажите что это и как с этим бороться?)
Сколько себя помню болело одно колено.Года два назад стали болеть оба сустава коленных.Долго не могу сидеть с согнутыми ногами(например,в долгом пути),Больно очень разгибать и сгибать,суставы скрипят и хрустят, такое чувство что на коленной чашечке под ней и в верхней части сустава "мелкие камешки" или просто что-то там мешается. Если набраться решимости и стоя согнуть ногу в колене и подтянуть рукой пятку к тазу,помимо боли ощущение, что сустав сейчас "сломается" как ветка.Не могу приседать и сгибать ноги  лёжа на животе.Очень больно и колени просто не хотят сгибаться.
После "корявого"начала занятий хатха-йогой к коленным суставам присоединились стопы. Но их пока только сводит.)Особенно при выполнении Паршвоттанасаны страшно при наклоне.
Да и выполнение других, даже самых простых асан,таких как Виасана,-просто мучение,почему и имея огромное желание практиковать,редко решаюсь,зная что меня ждёт))Не смотря на это,практика облегчает моё состояние суставов в быту:элементарно могу  посидеть по-турецки за обедом или присесть на корточки,чего обычно себе позволить не могу.
Татьяна
Татьяна, здравия.
Не вините за пропажу - очень насыщенная жизнь.
Что касаемо вашего вопроса, то проблема коленей, если не было прямой травмы, врожденной патологии или аутоимунного заболевания всегда либо результат дисфункции таза либо дисфункции стоп - учитывая что у вас проблемы с обеих сторон более вероятно поражение таза. В этом случая необходимо включить в свою практику работу органами брюшной полости, малого таза, интенсивно работать с поясничным отделом позвоночника, тазовыми сочленениями, и на этом этапе избегать падмассаны. К сожалению заочно большей информации я вам представить не могу.

Всех благ, Алексей.
Алексей Благодарю Вас от всего сердца!
На здоровье =))).
Подскажите пожалуйста! Можно ли пойти на занятия йогой человеку, которому была сделана на глаза операция на глаза 20 лет назад в подростковом возрасте?
Страницы: 1 2 3 4 5 След.
Читают тему (гостей: 4, пользователей: 0, из них скрытых: 0)