Форум

  oum.ru - Здравый Образ Жизни [тема: грыжа позвоночника] http://www.oum.ru Новое в теме грыжа позвоночника форума на сайте oum.ru - Здравый Образ Жизни [www.oum.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Tue, 19 Nov 2019 06:11:19 +0300 грыжа позвоночника грыжа позвоночника противопоказания в форуме Вопросы к Алексею Хейло.
Здравия, Алексей!
Я начинающий преподаватель. Во время практики, перед перевернутыми асанами я всегда озвучиваю общие противопоказания: очень высокое/низкое давление, большой плюс/минус со зрением, травмы шеи/головы, дни менструаций, беременность. Но одна из занимающихся сделала мне замечание, сказав, что у нее грыжа шейного и поясничного отделов позвоночника и, что когда она ходила на йогу-Айенгара, ей сказали, что перевернутые асаны делать нельзя. Точнее можно, но облегченный вариант (например с кирпичиком в випарита карани). Стала искать информацию и запуталась, ибо там написано так, а сям по-другому.
Ваше мнение для меня важно!
Буду благодарна за ответ.
01.02.2015 01:45:10, Наталья.]]>
http://www.oum.ru/forum/messages/forum8/topic871/message6419/ http://www.oum.ru/forum/messages/forum8/topic871/message6419/ Sun, 01 Feb 2015 01:45:10 +0300 Вопросы к Алексею Хейло