1. Главная
  2. Форум
  3. Пользователи
  4. Александр Кузьменко

Форум

 
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Гибкость тела
Подскажите кто знает. При выполнении асан обратил внимание что на левую сторону выполнение гораздо легче и проще чем на правую. Причем не важно на руки, ноги или скрутки позвоночника. Должен ли я так же равномерно выполнять асаны на обе стороны, надеясь что все со временем уравновесится. Или уделять отстающей стороне больше времени. Или выполнять на отстающую сторону асаны отдельно.
[ Закрыто] Занятия йогой при заболеваниях
Подскажите пожалуйста. Можно ли заниматься йогой при высокой температуре. Существуют ли йогический методики, способствующие скорейшему выздоровления. Можно ли сбить температуру посредством йоги.
Страницы: 1