Sweet, а с первого раза никто и ничего не достигнет- да и зачем? Вы ведь не кросс сдаете, а разум в спокойствие приводите...вот и достигайте результата плавно и естественно.
Форум
[ Закрыто] Нидра йога медитация
|
|
|
|
|
|
[ Закрыто] Бикрам йога отзывы похудевших
|
Варя, есть прям "йога для похудения" называется в клбуах. Просто спорность момента в бикрам-йога..в том что помещение нагревается, а вы усиленно дышите и вот нужно чтобы вы дышали чистым воздухом без примесей.
|
|
|
|
|
[ Закрыто] Поза ребенка йога
|
Мне нравится и "поза ребенка" и поза, к сожалению название забыла, когда лежа на спине сначала "березка", а потом ноги за голову...но просто не представляю как можно беременной выполнять такие позы.
|
|
|
|
|
[ Закрыто] Йога позы для троих
|
Аркадий, так здорово, когда мужчины следят и думают о своем здоровье. А Вы не думали получить профессиональную консультацию у хорошего тренера по йоге в вашем городе или запросить он-лайн консультацию (во многих крупных центрах, оказывается, и такое практикуют).
|
|
|
|
|
[ Закрыто] Можно ли заниматься йогой при беременности
|
Я бы тут узнала, как минимум, уровень образования и подготовленности инструктора- модно это, согласна, йогу для беременных посещать, но я очень слышу часто от подруг диагноз "гипертонус матки"...поэтому найдите хороший клуб и хорошего тренера- это будет не только полезное занятие, но еще и полезное общение.
|
|
|
|
|
[ Закрыто] Какой вид йоги выбрать
|
Радужная, а пойдите куда-нибудь, начните а там видно будет. Сомневаться то можно всю жизнь. Ну не понравится один, пойдете на другой- кто мешает?
|
|
|
|
|
[ Закрыто] Хатха йога отзывы.
|
Ayra, ну вы же понимаете, что если вам посоветует кто-то - совсем не значит, что понравится вам. А ощущения после занятий и правда интересные, прекрасные я бы сказала: легкость и окрыленность.
|
|
|
|
|
Парная йога
|
Karina, вот вот. все чаще муж дома на диване. А за фигурой следит и за душевным состоянием - жена
 |
|
|
|
|
[ Закрыто] Все виды йоги и их назначения.
|
Karina, а какие иные способы можно найти в пределах этого государства. Только если уехать куда то далеко-далеко, где можно найти истинного учителя.
|
|
|
|
|
[ Закрыто] Позы асаны йоги.
|
Ayra, проблема в том, что материала много и каждый этот материал трактует под свое видение, поэтому многое не сходится в разных источниках
|
|
|
|
|
[ Закрыто] направления йоги.
|
Катарина, ну вот человек и говорит, что нужно подойти ответственно к выбору, потому что она должна понимать- потянет или для нее сложно восприятие этого вида.
|
|
|
|
|
