Почему я выбрала путь преподавателя йоги

Что такое йога я не знаю. Вернее сказать я не познала ее и, пожалуй, мое сознание еще только формируется и поворачивается для возможности познать йогу и осознать ее. Я понимаю, что «йога – грандиозная система самопознания и  культурное наследие древности…», наследие от тех людей, которые были ближе к себе, ближе к миру и к Богу, чем современные люди.  Мне нравиться эта глубина, которая открывается в познании йоги. Это можно сравнить лишь с океаном: когда ты стоишь перед ним, ты видишь его проявления – его мощь, силу, величие, ты можешь его описать и окунуться в него, но ты понимаешь – он настолько огромный и тобою непознанный, что ты знаком только с одним его берегом, и то что есть дальше -  еще больше... Просто ныряй, действуй, познавай!  Это похоже на путь, перманентное движение. И я чувствую – туда мне и надо!

И этот океан – йога – проявляется во всех сферах жизни, куда я не посмотрю, на что я не обращу внимания. Все, что за последнее время я стремлюсь сделать осознано – оказывается называется йогой! Это мои поступки,  мои действия, уроки; это мое спокойствие и возбужденность, мое дыхание, это мое тело; это моя осознанность и осознание неосозноваемых мной еще вещей, моя силы мысли и общение с мирозданием, потоком жизни, природой…Вся моя жизнь стала восприниматься через призму йоги. И я вижу ее возможности для  изменения себе и своей жизни.

Когда-то я сидела по 10 часов у компьютера, телефона и работала…У меня были определенные успехи, но не такого масштаба, как я хотела. Я знала, что я устаю и сильно напрягаюсь, но я думала ничего – ведь это временно,  я тренирую усидчивость и трудолюбие. Потом все в моей жизни полетело «кувырком», все стало рушиться: семья, здоровье, друзья и главное я сама перестала чувствовать себя живой. Я заснула…

Каким-то проведением я попала в центр Айенгара-йоги. От 1-2х месяцев занятий меня «пробило» и появился небольшой намек на пробуждение, но я не готова была это осознать. И когда поменяла место жительство -  центр йоги остался далеко и территориально и в моем сознании.  Моей жизнью тогда руководили страсти и страдания. Но я не видела этого, не видела, что они управляют мной и моей жизнью. Что-то видимо стремилось во мне к «свету» раз опять каким то проведением я попала к учителю, который хоть и в сомнениях, но начал со мной работать. Он повел меня по пути через практику ребефинга и осознания моего поведения жизни, моих мотивов… Эти полгода стали «раскачкой» моего крепкого сознания и освобождения от огромного напряжения в теле. Все эти действия привели меня к тому, что я начала просыпаться от своего «великого жизненного сна». Мое тело стало чувствительным, неосознанность притормозилась. Я почувствовала, что хочу на йогу. И отбросив установку «безумной занятости» и все ненужные хобби я купила абонемент на йогу и стала практиковать.

Все стало складываться в одно: йога, ребефинг, ожившее тело и оживавшее сознание. Я ощутила много новой сильной энергии и свои новые мысли, желания.  Как будто со  стороны с спокойствием я увидела проявления своего эго и моментами даже испытывала шок. Но я радовалась от того, что теперь я это вижу, осознаю, а значит, могу изменить. Я начала выходить за рамки своих шаблонов, я попробовала ограничить и обуздать силу эго в моей жизни. И о чудо!  - все стало меняться! Это было похоже на волшебство.  И чем больше я была на коврике занимаясь асанами, дыханием или медитацией – тем легче мне стало справляться с собой и понимать и принимать людей вокруг. Но борьба не произошла одномоментно, она и сейчас часто происходит. Все больше «битв» я выигрываю в войне со своими эгоистичными шаблонами и поступками. Но осознавая некоторые свои результаты по отношению к людям и по ощущению себя  в той жизни– я иногда не могу не удивляться – как будто присутствует волшебство! Даже паттерны  прошлого, от которых я неуспешно пыталась раньше справиться жесткой дисциплиной своих желаний стали отходить от меня легко. Я изменила питание – вегетарианство зашло в меня естественной установкой. Изменился ритм жизни и появился «привкус» спокойной радости.  Я почувствовала   тоненькой ниточкой возможность полноты в своей жизни, обретения себя. Все изменения происходили не через задавливание себя и жесткие ограничения или запреты, а спокойно, плавно и гармонично. Это было очень несвойственно моей жизни и тем более удивляло и радовало. Это необъяснимое чувство! Так происходит и сейчас. Во всех сферах своей  жизни открывалась «широта» и я осознала – это только «вход»! Вся настоящая глубина – дальше, и я хочу идти туда и меняться!

Йога для меня – это путь гармонии, наполненности и баланса!

Мне нужна йога, что бы изменить себя, свою жизнь. Трансформировать свой мир, мысли, отношения и главное выйти на максимальную осознанность себя, осознать свои кармические цели в жизни и почувствовать силу для их реализации. Уже сейчас за год внутреннего движения по пути йоги я пришла к кармическим задачам переданные мне моим родом. Осознания, которые мне открылись – поражают, ведь сейчас кажется это так очевидно, все складывается одно к одному и факты рождения, и факты моего детства, наклонностей… и факты жизни других женщин в роду, их судьбы… Мне надо много отчего отчистить свой род и совершить действия несвойственные женской линии моего рода. Но ведь раньше мне и в голову это не приходило! Благодаря йоге открылись новые грани совсем на другом уровне. И это сложно объяснимо, помимо уровня понимания здесь выходит грань необъяснимых, но четких знаний. И ведь решая свои проблемы я решаю праоблемы своих близких, своего рода, людей с которыми я связанна… А ведь мы все связанны друг с другом, просто не осознаем этого в глобальном масштабе.

 Я хочу прожить свою жизнь максимально эффективно и полно. Йогу я вижу как возможность для этого, она дает мне все инструменты: работа с телом, дыханием, работа с энергией, с собственным сознанием и подсознанием, трансформация всех этих элементов. Благодаря йоге я могу увеличить осознанность и развить силу духа, смогу смотреть шире на происходящее, принимать все события, изменения и понимать их значения. Могу жить эффективно и радостно, понимая и  управляя своими эмоциями. Ведь от умения осознавать и владеть своими эмоциями зависит сохранность силы энергетических потоков.

Так же я хочу преподавать йогу. Таким образом, я хочу приносить людям пользу. Как я сейчас осознаю – я много лет жила ничего, не отдавая людям. Это было не из-за каких то специальных установок или «эмоциональной жадности»,  я просто не задумывалась об этом, не было опыта и примера… Сейчас же появилось желание давать, помогать. И это невероятно интересно делать что-то для кого-то забывая про себя, практиковать «отдавание»… И кроме того, это еще и продолжение опыта в том, что бы работать с отслеживанием и уменьшением моего эго. Ведь, как писал мудрец Гуру Нанак Дэк: «Йога – союз собственного духа с духом божественным, а не просто смена одежд. Друзья мои, внешние формы и физические манипуляции бесполезны, пока вами руководит ваше эго. Освободите свой ум от эгоистических помыслов, гордыни, пристрастий и злобы прежде чем начнете учить других.» (Источник: книга «Гуру Эпохи Водолея»)

 И «Свет» – знания и практика йоги – наверняка кому-то будет полезен. Он может точно кого-то продвинуть, помочь в развитии, направить.  Не хочу корыстно подходить к нарабатыванию своей благой кармы и преподавать специально для благодарностей. Нет! Хотя если мне будут благодарны - это только продвинет меня и укрепит на пути. Но все же я больше опираюсь на свое чувство, которое мне подсказывает просто поделиться знанием и методом, делиться той тропинкой, которую я нашла сама и почувствовала куда она ведет. Сейчас в современном мире людям, на мой взгляд, так не хватает настоящих глубинных знаний о себе, своем теле, о своем сознании, об энергии. Люди живут в голове, но при этом в полной неосознанности… Людей как будто специально ведут дальше и дальше от их естества и внутренней самости. Многим сложно. Среди некоторых моих знакомых есть такие, которые бьются как в клетке между ощущением «не туда» и неведением как по-другому, как начать жить не так как все, не как большинство. Держит страх и отсутствие энергии в теле.  Прорваться выше, трансформировать сознание, тело и энергию могут не многие, но тем, кто хочет, но не знает как – я могу показать инструмент и помочь начать опыт, практику. Йога для меня это способ любить людей. Возможность сделать что-то важное и хорошее для них. Преподавание для меня будет не только внешней практикой для тела, энергий, но и для развития моей души, моих глубинных способностей.

Конечно, прежде всего я сама должна учиться и двигаться по ступеням йоги, для передачи знаний и опыта я должна сама овладеть этим инструментом хорошо. Я еще сама в начале пути. Я только ощутила движение и его первые результаты. И когда я стану преподавателем йоги моя практика увеличится и углубиться. Я хочу практиковать помимо группы с учениками   самостоятельно и с учителем, если найду такого. Я хочу пройти все ступени и стать мастером, проводником... Для меня подобные заявления несколько эмоциональны и амбициозны, но я опираюсь на какое-то внутренне чувство «так надо» и «я это могу». Я руководствуюсь ими.

Закончить свое мини-сочинения я бы хотела цитатой Альберта Эйнштейна: «Человек - это часть целого, которое мы называем Вселенной, часть, ограниченная во времени и пространстве. Он ощущает себя, свои мысли и чувства как нечто отдельное от всего остального мира, что является своего рода оптическим обманом. Эта иллюзия стала темницей для нас, ограничивающей нас миром собственных желаний и привязанностей… Наша задача – освободиться из этой тюрьмы, расширив сферу своего участия до всякого живого существа, до целого мира, во всем его великолепии. … Сами попытки достичь эту цель являются частью освобождения…»

 (из книги "The Merging of Spirit and Science" by A.Einstein)



Корешкова Софья