Зачем я занимаюсь йогой? Г. Измайлова

Зачем я занимаюсь йогой? Г. Измайлова

В самом начале я бы хотела выразить огромную благодарность всем учителям, которые передали нам знания, благодарю родных и близких, которые есть в моей жизни и направляют меня на путь йоги.

Зачем же я занимаюсь йогой?

Для каждого человека понимание йоги своё: кто-то хочет быть стройной, кто-то хочет поддерживать своё тело в тонусе, для кого-то это модно, а кому-то нравится высыпаться в шавасане. С мыслями «Что-то в этом есть» и я как-то оказалась на практике хатха-йоги. Прошло время, и «Что-то в этом есть» стало проясняться для меня.

Проживая свою жизнь, мы думаем, что нам жить ещё вечность, строим грандиозные планы, что когда-нибудь в нашей жизни будет так-то, а вот сейчас, пожалуй, такая полоса, которая когда-нибудь сменится другой.

Мы все мечтаем о счастье: одним кажется, что оно придёт, когда придут деньги. Другим кажется, что его полюбят и он станет самым счастливым человеком, но буквально через пару лет мы вновь задаёмся вопросом: «А где же счастье?»

А счастье есть, и его не может не быть – оно всегда с нами, внутри нас. Только нужно разглядеть и почувствовать его.

И вот именно это счастье пришло ко мне, которое ждало, когда же я загляну внутрь и поприветствую его.

Когда я стала всё больше и больше увлекаться йогой, то начала замечать, как моя сумбурная голова становится спокойнее, мысли обретают последовательность, появляется упорядоченность в голове. А самое главное, находятся ответы на извечные вопросы жизни. Жизнь раскрывается в новых красках.

Но, к сожалению, я наблюдаю и вижу, что не всем так хорошо, как мне, далеко не всем. Особенно здесь, в мегаполисе, куда ни глянь, веет в воздухе раздражение, гнев, стресс окружающих. Достаточно спуститься в метро и почувствовать «приподнятое» настроение людей. Глядя на них, порой мне кажется, что в них заложили программу: быть несчастными, увязанными в своих проблемах и следовать строго своему пути!

Мы страдаем, так как считаем себя отдельной личностью, которая смертна и живёт наедине со своими страхами и обидами. Мы ошибочно полагаем, что наше эго и есть вся наша сущность. Мы не осознаем нашу более глубокую, божественную природу. И не понимаем, что где-то внутри нас живёт Бог, высшее Я, вечно пребывающее в покое. Эта высшая сущность и есть наша истинная природа, универсальная и божественная. И пока мы не осознаем эту истину, будем пребывать в отчаянии. «В тебе Бог, жалкий человечишка, а ты этого не знаешь!» – сказал Эпиктет.

Лишь когда человек смотрит на мир, достигнув спокойствия ума, ему открывается истинная природа Вселенной и самого себя. Мужчины, женщины, дети, животные, овощи, кораллы – во всём скрыта божественная сущность. Но йоги говорят, что именно жизнь в человеческом обличье даёт нам особенную возможность, так как только пребывая в человеческом сознании, можно почувствовать своё божественное Я и идти по пути духовного развития! А у животных, овощей, коралла никогда не выпадет шанс узнать о том, кто же они на самом деле. А у нас такой шанс есть!

И мне очень хочется помочь окружающим познать то самое счастье и благодарность ко всему, что нас окружает, чтобы они услышали себя и, наконец, своё сердце, и через йогу направить их на путь истины. Хочется поделиться счастьем в сердце, чтобы их сердца открылись к Божественному.

Для меня будет великим подарком стать проводником счастья!:)

Измайлова Гульназ