Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Э. Пономарева

С чего начинается Йога, она начинается с самопознания. С самопознания своего внутреннего истинного «Я» и познания окружающего мира. Как устроен этот мир, как взаимосвязано все. Это те величайшие и глубинные знания, которые раскрывают суть и истину бытия.

Начиная свой путь знакомства с Йогой, работа была на физическом уровне. Но прорабатывая тело, снимая зажимы и блоки, высвобождались установки, застоявшиеся энергии и психоэмоциональные состояния. И началась внутренняя работа над собой. Получая опыт и знания, менялись взгляды на вещи, на окружающих людей, ситуации. Началась сильнейшая трансформация себя как личности, своих слабостей, проработка своего эго. И конечно, работа над «неспокойным умом». В голове тысячи мыслей, оценивание и прокручивание ситуаций прошлых или будущих. Тут же «ум» начинает выдумывать проблемы и все это вызывает определенные эмоции: гнев, злость, обиды. Когда в голове нескончаемый поток мыслей, нет времени для жизни в настоящий момент. Просто созерцать. Просто поднять голову и посмотреть на небо. Это одна из самых больших проблем современного общества, которая не дает жить здраво, спокойно и в гармонии. Также наш ум отождествляет себя с нашим телом. Вследствие чего происходят и телесно-эмоциональные проблемы. И все наше бытие превращается только в материальные привязанности. К сожалению, современное образование не дает тех знаний, познания истинного «Я», жизни в гармонии с собой, со своими мыслями и окружающим миром. Поэтому проходя путь саморазвития и самопознания, получая опыт и накапливая энергию, необходимо этими знаниями делиться. Чтобы как можно больше людей могли узнать учения Йоги. Ведь каждый имеет эти знания, но они глубоко внутри. И преподаватель Йоги дает эту возможность заглянуть туда. Открыть в себе эти великие знания. Преподаватель может стать тем проводником, который поможет приоткрыть «занавес» к самопознанию, познанию своему высшего «Я».

Изучая Йогу не только на физическом, но и на внутреннем (духовном) уровне, появляется осознанность, то, чего нам в современном мире не хватает. Проявляя осознанность, жизнь становится гораздо качественней, отфильтровывается все ненужное, навязанные установки, привычки, поведение, мышление. Проявляя осознанность, начинаешь думать не только о себе, но и об окружающих людях, о природе. Живешь в настоящем моменте, не спеша, наслаждаясь каждым моментом. И осознанный человек ведет более здравый и экологичный образ жизни.

Знания Йоги дают понимание того, что мы все энергетически связаны. Мы и есть часть вселенной. Что каждый вносит изменения во всей вселенной и жизни другого. И живя в гармонии, любви, осознанности и доброте, мы несем эту энергию в окружающий мир и делимся с другими.

Также находясь на определенном уровне чистоты вибрации, мы притягиваем в свою жизнь ситуации, моменты, в том числе и людей той же чистоты вибрации. Вся вселенная и каждый имеет свою частоту вибрации, чем выше и чище ее уровень, тем чище и выше энергия. Энергия везде и во всем, жизнь и есть энергия. Наши мысли тоже проявляются в виде энергии. Поэтому если наш ум будет в спокойствии и гармонии, он будет генерировать чистые, благостные мысли, не опускаясь на низшие уровни вибраций. Если все начнут генерировать чистые мысли, жизнь на этой планете станет гораздо благостней, осознанней и качественней с точки зрения духовности и просветления.

И вставая на путь преподавания как служения обществу, давая возможность заглянуть в себя и расширить видение той настоящей действительности, также целью преподавателя является не только помочь другим познать свое истинное «Я», но и помочь им встать на путь преподавания. Как только человек встает на этот путь, Йога открывается для него иначе. Это уже другой уровень знаний и изучение Йоги. Процесс более глубокого и осознанного изучения. Ответственность перед собой и другими. И это только начало пути, главное — всегда иметь мотивацию, единомышленников и не сворачивать с истинного пути. Тогда обязательно будут и результаты. И если хоть один человек, благодаря преподавателю Йоги, сможет поменяться в лучшую сторону или встать на коврик, и будет заниматься Йогой или, тем более, встанет на путь преподавания Йоги, то это все будет не зря.