Измени себя — изменится Мир вокруг

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и результаты. Г. Климентьев

«Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник». Боб Харпер

Много лет назад, в юном возрасте, я увлекался боевым искусством. И, конечно же, как здесь без травм? В очередной раз получаю травму, но совсем не безобидную — на позвоночник. Все амбиции ушли прочь, когда лечение не давало положительных результатов. Ко мне в руки «случайно» попадает книга по йоге «Йога Садхана», автор Сергей Кулыгин.

Пожалуй, это был единственный шанс на восстановление. Сначала книга, затем на просторах интернета мне стали опять-таки «случайно» попадаться комплексы упражнений по йоге. Мой новый день начинался с занятий. Результаты не заставили себя ждать, через три недели я понимаю, что боли в позвоночнике стали проходить, а подвижность увиличивается. Я продолжал, но уже не просто на физическом уровне. С каждым разом я пытался углубиться в философию этого направления. Находил новую литературу, новых авторов.

И каждый раз открывал что-то новое, отсюда исходили новые вопросы.

Прошло время, позвоночник восстановлен, и, казалось бы, можно закругляться с йогой. Но это стало частью моей жизни. На тот момент, помимо здоровья, был сложный период в семье. Это и недопонимания с родителями, выявление жизненных целей, своего предназначения.

Было много разных путей и соблазнов. Тот момент, когда твой выбор предопределяет твою дальнейшую судьбу.

И ты остро нуждаешься в Наставнике. Йога оказалась моим путеводителем, я получал колосальные результаты. Настроил свой рацион питания, режим дня и, что важно отметить, эмоциональный фон был в гармонии.

Позже моим сподвижником в направлении йоги, стал мой близкий друг. Он уже много лет практикует всей семьёй, а также является преподавателем по йоге и восточной гимнастике. Мне посчастливилось быть его ассистентом во время тренировки, и я понял, что преподавание мне даётся легко. Мне есть чем поделиться с людьми, и, что ещё важнее, через преподавание я понял, что учусь сам.

Я начал понимать, что изученных самостоятельно знаний уже недостаточно.

И здесь Вселенная вновь делает свою работу. «Случайно» на мою почту попадает приглашение на участие в оздоровительный йога-центр в Индии, на острове Гоа на базовой основе.

Даты совпадают с моим отпуском на один месяц, из них я был примерно десять дней в Центре. Мне приходится в срочном порядке, сделать прививку, наводить справки о моём дальнейшем прибывании и маршруте, так как мне очень хотелось познакомиться с индийской культурой, людьми и ешё больше узнать о йоге. Прибыв в оздоровительный-йога-Центер Девайя, мы занимались йогой два раза в день, посещали аюрведические процедуры и массаж. Прежде чем приступить к процедурам, сделали анализ, чтоб выявить дошу (Вата, Питта, Капха). Меня этот индивидульный подход лечения заинтересовал. На тот период я употреблял ещё мясо и пил кофе. Но интересно то, что в этом центре не было даже потребности в прежнем рационе.

После я продолжил своё путешествие вдоль побережья Гоа в поисках Йоги. И нашёл школу для преподавателей. Но там основным уклоном был фитнес. Меня это не устраивало и я понимал, что не за этим приехал. Позже, остановился у местного йога и практиковал с ним. Во время этих учений я больше узнал о шаткармах и йогатерапии.

Вернувшись домой, я решил, что хочу получить качественые знания по йоге и это было началом моего осознанного желания стать преподавателем. В моих планах была поездка снова в Индию уже в Шивананда Йога Центр.

Но не смог осуществить это, так как перед отпуском проходил экзамены на переквалификацию профессии. Сейчас получаю, помимо йоги, второе образование. Йога даже в этом направлении мне помогает удерживать внимание и концентрацию. Я научился справляться с раздражителями со стороны внешней среды. Мои сокурсники обращались ко мне за советом, как оставаться мобильным и активным в процессе обучения, не поддаваясь усталости.

Резюмируя, хочу поделиться, что часто поступал в своей жизни интуитивно и это всегда был верный путь. И сейчас, когда я на пути осознанности, где Йога мой наставник, то двигаться в определёном векторе гораздо эффективней.

Становясь на путь преподавателя йоги, ты должен чётко понимать, что несёшь ответственость перед учениками и обществом. Начинать с себя и быть примером для учеников. В какой-то степени, преподавателя можно сравнить с садовником, который должен обладать терпением и мудростью. Дабы сажая семена, будешь получать плоды. Здесь важен опыт и полученные первоначальные знания.

Цели и результаты... Они индивидуальны, их осуществление может зависеть от многих факторов, таких как уровень развития самого преподавателя и его личностные качества. Соблюдать и придерживаться определённых критериев, как саморазвитие и бескорыстность в разделении знаний с учениками, нести благо за пределом «своего коврика» – это мои цели на даном этапе.