Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Путь преподавателя йоги как служение обществу. Цели и задачи. Н. Коркунова

Путь – это направление, вектор к заданной цели, а, может быть, даже изменение. Потому что путь – это возможность достичь чего-то, а она требует усилий, напряжения. И, как правило, количество (затраченные силы) переходит в качество. Ты пришел, но ты уже другой.

Каждый человек идет своей тропой, потому что наша жизнь – это наши мысли. И к йоге мы приходим не случайно. Появляются вопросы, на которые мы ищем ответы: кто я, для чего живу? Действительно, зачем нам дана жизнь? Как-то актер Петр Мамонов сказал, что смысл жизни в том, чтобы найти дорогу к Богу. То есть отрезок длиною в жизнь нам нужен для того, чтобы найти все ответы на вопросы.

Дорога к Богу. Это у православных. А у других? В книгах у Раймонда Моуди описан опыт смерти. Это удивительным образом перекликается с этой темой. По свидетельствам людей главное, что в нас есть – это сознание, энергия. Она не умирает. Сознание продолжает быть и обладает такими свойствами, как всезнание и вездесущность. Это наша душа, которая меняет лишь оболочку, накапливая опыт, обучается, совершенствуется. У йогов это тема реинкарнации. Не это ли испытывают йоги в состоянии самадхи? Ни к этому ли они стремятся при жизни? Открыть себе путь для единения со вселенной, испытать восторг, любовь и душевную теплоту, которая исходит от Бога, почувствовать облегчение, полностью раствориться, находясь в физическом теле.

Большим стимулом в этом продвижении является современная жизнь, полная стрессов, негатива, что приводит к поиску источника энергии, спокойствия и благополучия, прежде всего, в себе самом.

Йога – это гораздо больше, чем то, что мы видим. Это опыт глубокого спокойствия и стабильности ума. Куда мы направляем свое внимание – туда и идет энергия. Практикуя асаны, техники дыхания, очищения, медитации, мы помогаем себе «воскреснуть», обрести молодость, радость жизни.

Но ограничиваться физическим аспектом йоги не стоит, потому что она дает гораздо более ценное и важное. Цель йоги – это гармония, единение человека и вселенной, выход на другой уровень сознания, задействовать свой ресурс, управлять своим сознанием, эмоциями, физическим и духовым состоянием.

Это не простая наука, требующая веры, преданности и знания. Знание, как сила, оружие давало ключ к тайнам, и передавалось в древние времена из уст в уста, от человека к человеку, от учителя к ученику. Обладающий знанием и опытом делится этим по принципу сообщающихся сосудов, повышая духовный уровень другого человека. Ведет его проторенной дорогой, показывая трудные участки, оберегая от опасности, поддерживая и вдохновляя. Потому что появляются соблазны и искушения, как чревоугодие и праздное времяпрепровождение.

Преподаватель всегда пример: и в практике, и в личной жизни, важны его поступки, речь и внешность. Обучение - всегда взаимный обмен, или еще можно сказать так: отдавая, получаешь. Всегда приятно видеть, как занимаются люди с полной отдачей, внимают твоим словам, благодарят за совместную практику, улыбаются. Часто задают вопросы, которые стимулируют к самообучению. Поэтому, преподавателю важно быть в тонусе, вести здоровый образ жизни, практиковать, уметь восстанавливать свою энергию.

Процесс обучения еще и созидательный и ответственный. Необходимо учитывать интерес человека, его подготовленность, наличие заболеваний, желание и цель занятий. Кроме практики вести просветительскую работу, затрагивая темы питания, расслабления, заботы о Яме и Неяме и др.

Приобщая все больше людей к йоге, мы даем им и себе возможность изменить к лучшему жизнь, заглянув глубоко внутрь себя. Улучшить физическое здоровье, изменить образ жизни и сознание посредством эффективного инструмента. Это и есть служение обществу. Надо начать этот путь, потому что дорогу осилит только идущий, и сказать себе, как сказал персонаж фильма «Полет над гнездом кукушки»: "По крайней мере, я это попробовал!".