Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Как и зачем использовать мантры в повседневной жизни. А. Майснер

Сегодняшние дни наполнены суетой – многие люди все время куда-то бегут и спешат без остановки. Таков ритм жизни, особенно в больших городах. Находясь в дороге, можно успеть сделать «тысячу» дел – почитать или послушать книгу, ответить на сообщения, кому-то позвонить, и этот ритм не позволяет замедлиться и сделать паузу.

Находясь дома, занимаясь повседневными вещами, многие слушают параллельно радио или телевизионные передачи, чтобы ничего не упустить. Находясь в то же время от этого под постоянным воздействием информационного шума и без возможности остановиться и услышать свои собственные мысли, для них просто нет места.

Отчасти поэтому в современном мире так сложно начать работать над своим умом, сложно начать медитировать, сложно остаться наедине со своим разумом. В этом могут помочь мантры. Читая мантру про себя в медитации, ум концентрируется на ней, особенно если понимать ее смысл в момент чтения и наполнять себя этим смыслом. Но, даже не понимая смысла мантры и просто ее проговаривая, можно добиться успехов в медитации. Благодаря медитации в сочетании с чтением мантры, уму проще успокоиться и не «блуждать» в мыслях о прошедших событиях. Так начинала медитировать я сама. Концентрация на произнесении мантры помогла мне успокоить ум от ненужных мыслей и почувствовать его «расслабление», почувствовать, как это может быть приятно, ни о чем не думать – есть только я и мантра.

В чем еще может быть польза мантр в повседневной жизни – это настройка. Настройка на нужный лад. Пение, и даже прослушивание мантр, заряжает энергией, помогает в свершении новых дел, проектов. Я часто слушала и пела мантры перед важными в моей жизни событиями: перед экзаменами, перед длительными поездками. Это удивительно, но мантра как будто наполняет тело новой энергией, новыми силами, как наполняется пустой сосуд водой. После повторений мантр я чувствовала внутреннюю уверенность, что задуманное получится, что все будет так, как задумано, и сложится самым лучшим образом, как будто я получала поддержку свыше.

Мантра, в моем понимании, — это набор возвышенных, приятных, светлых звуков, которые позитивно влияют на наше сознание и тело. Таким образом, благодаря повторению слов и мотивов мантр мы и сами становимся лучше. Повторение имен божеств, божественных звуков делает нас немного ближе к ним, а на тонком плане формируются образы, и мы проецируем новую реальность, в которой мы, может быть, немного больше становимся похожи на тех божеств, о которых поем, ну или, как минимум, становимся немого лучше. Так же красивая музыка позитивно воздействует на наше тело, тонизируя каждую клеточку в нем. Ведь уже доказано, какой эффект производит красивая музыка на кристаллы воды, а человек состоит из воды. Кроме того, чем более прекрасными вещами мы себя окружаем, тем прекраснее становится наш внутренний мир.

Сегодня можно найти огромное количество мантр на все случаи жизни: для привлечения денег в жизнь, для излечения болезней, для расслабления, для любви к себе и другие, хотя порой для нескольких разных случаев можно найти одну и ту же мантру.

По моему мнению, в широком смысле, одну мантру можно использовать для каждого случая, в котором человек видит проблему в своей жизни и хочет обратиться к ней. Ведь мантра – это своего рода молитва, обращение к божественному, и не важно – с чем, важен посыл. Если намерения человека благие, и если он ищет возможности или средства с тем, чтобы служить другим, то мантра обязательно поможет – позитивные помыслы в совокупности с таким мощным инструментом, как мантра, не могут не сработать.

Я сама пользуюсь этим инструментом в повседневной жизни достаточно активно и могу отметить в нем только положительные моменты. Мантра тонизирует и помогает в ежедневных делах. Поэтому, на мой взгляд, лучше слушать мантры, чем другую музыку, которая может содержать в себе негативные установки или негативную энергетику. А под мантры можно и поднять себе настроение с пользой, и сделать взнос в улучшение своего физического и умственного состояния.