Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Как и зачем использовать мантры в повседневной жизни. Т. Лыбзикова

Речь – это особый дар, данный человеку. Ни одно другое живое существо не способно произносить настолько сложные сочетания звуков, как человек. Языки были сознательно созданы таким образом, чтобы простое произношение слов очищало систему человека. Так был создан санскрит и мантры. Санскрит – это язык, в котором звуки соединены с научным знанием. Согласно ведической литературе, карма человека основывается не на словах, а на намерениях, которые стоят за этими словами. Читая мантры на санскрите, даже без особой осознанности, мы все равно получим пользу, благодаря расстановке этих звуков. Мантры – это закодированные Высшие знания. Наработанные за тысячелетия, они взаимодействуют с высокочастотными вибрациями. И когда мы повторяем их, то находим тот резонанс, который подключает нас к его источнику.

В нашем мире и духовность имеет место быть, и материальность. Чтобы придерживаться баланса 50/50 эффективно и быстро, без отрыва от жизненного процесса, надо читать мантры. Мантра – это звук, т.е. звуковая вибрация. Положите ладонь на грудь и произнесите что-нибудь, вы почувствуете вибрацию. Когда мы многократно повторяем мантру, через какое-то время правильные вибрации в системе человека запускают механизм, и мы сами превращаемся в подобие мантры.

Самая главная мантра – АУМ (ОМ). Она является основой всего Мироздания.

· «А» — отождествление с материальной Вселенной, физическое бодрствование плоти человека (ощущение всего сущего посредством органов чувств). Буква «А» олицетворяет начало, зарождение;

· «У» — вибрация всеобъемлющего разума, ума конкретной личности, состояния сновидения. Олицетворяет развитие, преображение, движение;

· «М» — энергия сознания, бесконечное осознание, пребывание в крепком сне без сновидения (посредничество ума для восприятия реальности не используется). Сам символ означает распад.

АУМ – это основной звук нашего физического бытия. Он нас преображает, успокаивает, исцеляет, гармонизирует пространство и окружающих людей. Три символа снижают сильные желания, страхи, гневливость. С позиции йоги АУМ обозначает три ступени: асана, пранаяма, пратьяхара, что в единстве образует самадхи. А так же буква «А» обозначает речь, «У» – мышление и «М» – прану.

Еще мантра помогает самосовершенствованию, устраняет энергетические зажимы и блоки, успокаивает нервную систему, приводит нас в тонус, работает с бессонницей, гармонизирует левое и правое полушарие, дарит огромную внутреннюю силу, стимулирует эндокринные железы, при произношении мы как бы массажируем внутренние органы. Звук АУМ снимает с нас оковы искусственных ограничений, делает самодостаточными, помогает в преодолении жизненных трудностей и т.д.

Те люди, которые достигли по-настоящему внутреннего покоя и тишины, ощущают звук АУМ, который начинается чуть ниже пупка и заканчивается на кончике носа. Есть несколько версий произношений АУМ-ОМ-АОУМ. Мне близка больше та, что объясняет как произошла эта мантра. Попробуйте широко открыть рот и на выдохе произнести звук АААААА. Затем медленно смыкайте губы, и вы услышите – АААААА-УУУ-МММ. Вот так и получилось мантра АУМ.

Мантру можно читать вслух громко или чтобы было слышно только вам, а можно умственно. Делайте это в любое время: стоя, сидя, лежа, занимаясь важными и обыденными делами. Сделайте мантру частью своей жизни, и она сделает вас, как в совокупности всю вашу человеческую систему, более высокой возможностью для полной вашей реализации.

Чем больше мы отождествляем себя с физическим представлением, тем более цикличными мы становимся. Наш опыт цикличен, процесс жизни тоже имеет закономерность. Йога в одном из своих уровней помогает остановить эту цикличность, то, что сейчас является круговоротом, в какой-то момент раскрывается и превращается в прямую линию. Придерживаясь постоянной практики, мы можем убрать наши привычки и выйти из круга Сансары.