Измени себя — изменится Мир вокруг

Рефераты за апрель

Женская Йога

Женская Йога

Я считаю, что существование раздельных классов для мужчин и женщин – необходимо. Занятия, на которых учитываются особенности женщин и мужчин, наиболее результативны. Помимо того, что есть возможность подбирать асаны и ритм работы в зале - ведь женская практика должна быть намного мягче, но динамичнее, чем мужская, плюс возможность акцентировать внимание на нюансах, связанных с физиологией (менструации, беременность, климакс и тд.) – раздельные классы дают возможность окунуться в поле несмешанной энергии, ведь в миру итак все перемешано, люди уже начинают терять понимание того, где находится грань между мужским и женским, перенимать то, что им не свойственно и то, что будет отвергаться и разрушать их. Степанова Екатерина

Анатомия человека- важное знание

Анатомия человека- важное знание

Знания анатомии, знания о том, как устроено наше тело, какие процессы в нем происходят, чрезвычайно важны не только для преподавателя йоги, но и для каждого здравомыслящего человека. Анатомия человека — это не только одна из фундаментальных дисциплин в системе медицинского и биологического образования, но и знание которое может стать глубоким философским знанием, помогающим постичь себя, свое существо, понять Божественное устройство организма, который нам дан для выполнения определенных задач в жизни. Гавриш Виктория

Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме.

Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме.

Заниматься самосовершенствованием, ведя активную жизнь в социуме совсем непросто. Практика йоги позволяет вести эффективную жизнь, ощущать внутреннюю гармонию, сохранять позитивный настрой, несмотря на внешние обстоятельства. Токарева Елена

Знания анатомии, как помощь в проведении занятий по йоге. Какие познания у преподавателя йоги должны быть в этой области?

Знания анатомии, как помощь в проведении занятий по йоге. Какие познания у преподавателя йоги должны быть в этой области?

Институт йоги – это система знаний по развитию человека. Анатомия – основа физического тела. И знание этой дисциплины, хотя бы на уровне школьного курса, это данность для преподавателя йоги. Информация о строении и о работе человеческого организма есть база для построения и ведения занятий по хатхе – йоге и пранаяме. Я использую анатомические сведения при объяснении, что есть энергетика человека. Делюсь разработанным занятием из курса «Беседы про Жизнь нашу» и общим содержанием этой программы. Бондаренко Елена

Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме.

Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме.

Образ жизни современного йога, живущего в социуме, в первую очередь связан с пребыванием в агрессивной среде. Поэтому, собственно, путь йога будет заключаться в том, чтобы выжить в этой среде, не скатиться до уровня среднестатистического человека, питающегося в макдоналдсе, смотрящего телевизор, ходящего на светские тусовки, в кинотеатры и т.д. Галкин Павел

Современный йог – кто же ты такой?

Современный йог – кто же ты такой?

Йога… Как много всего, порой весьма и весьма странного крутится вокруг этого слова. Обрывки информации, слухи, домыслы, из которых и состоит зачастую общественное мнение и на которое социум и ссылается, принимая на веру те или иные концепции. В этом реферате я попробую изложить свою точку зрения на современный социум и место в нем тех, кто так или иначе считает себя йогом.  Свинцов Павел

Колени, поясница, шея. Что нужно знать для безопасной практики йоги. Е.Малинова

Колени, поясница, шея. Что нужно знать для безопасной практики йоги. Е.Малинова

«Быстрее, выше, сильнее!» - для многих это стало девизом всей жизни. Пытаясь не отставать от темпа большого города, мы постоянно куда-то бежим, чего-то добиваемся, что-то преодолеваем, стремимся получить всё больше и больше. Нам нужны конкретные и ощутимые результаты и как можно быстрее. Малинова Елена

Путь современного йога

Путь современного йога

Как я понимаю,  в целом, для йога существует два пути демонический и божественный. От намерений и целей зависит развитие йога. Если йог занимается для себя, достигает успехов и далее развивается в русле, ставя перед собой эгоистические цели, то легко превратиться в демоническую сущность, которая разрушая все вокруг, разрушит себя и будет потом страдать, отдавая кармические долги. Паршина Юлия

Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме

Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме

Мы родились в непростом мире и вступили на сложный путь, которым идём сами и ведём других. Это трудоёмкий во всех отношениях процесс, который требует много всего. Про наш мир и его особенности подробно рассказывать не стану, вы всё это лучше меня знаете и читали.  Расторгуева Юлия

Эволюция в йогина

Эволюция в йогина

В данной работе постараюсь разобраться в том как живатма приходит к йоге и что ей делать придя к ней, приведу несколько рекомендаций мудрых на данный случай. Данными рассуждениями пытаюсь разобраться в вопросе сам нежели объяснить уже известное. Чиняев Константин

Дхарма преподавателя йоги

Дхарма преподавателя йоги

Идея Дхармы по праву считается второй по важности и значению в индийской жиз­ни, после идеи Бесконечности и Всесущности Духа. Это идея Вечного Установления, Вечного Поряд­ка, Вечного закона, по которому устроен и поддерживается мир и которому должны следовать люди. Салов Андрей

Жизнь в социуме: обычная и преподавателя йоги. Кармические последствия разных форм жизни на этой планете. Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме

Жизнь в социуме: обычная и преподавателя йоги. Кармические последствия разных форм жизни на этой планете. Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме

Так как две темы рефератов практически пересекаются, попытаюсь высказаться сразу по обеим. Не являясь преподавателем йоги, но некоторое время практикуя и вращаясь в «йогической тусовке», хочу поделиться некоторыми наблюдениями и соображениями. Иванова Анастасия

Путь современного йога - Большие и малые ньюансы

Путь современного йога - Большие и малые ньюансы

В этом мире так много разнообразных концепций что может голова пойти кругом: одни говорят что жизнь это счастье, другие – страдание, третьи – отречение, четвертые – труд и т.п. Кравцов Константин

Для будущих мам

Для будущих мам

Будущим мамам привет! Я как раз сейчас занимаюсь перинатальной йогой и хотела бы поделиться. Баранова Евгения