Путь современного йога, ведущего жизнь в социуме.

Образ жизни современного йога, живущего в социуме, в первую очередь связан с пребыванием в агрессивной среде. Поэтому, собственно, путь йога будет заключаться в том, чтобы выжить в этой среде, не скатиться до уровня среднестатистического человека, питающегося в макдоналдсе, смотрящего телевизор, ходящего на светские тусовки, в кинотеатры и т.д.

Итак, чтобы удержаться на пути, садхаку необходимо научиться взаимодействовать с окружающей средой таким образом, при котором будет сохранятся его энергетический потенциал на должном уровне. Конечно, полностью все время не получится оставаться чистым, но прикладывать усилия стоит. В связи с чем, выживание должно складываться из следующих пунктов:

1)​ Личная практика. Как раз для этого она и существует – перерабатывать низкие энергии в более высокие. Может состоять из нескольких частей (по степени возрастания эффекта): асаны, затем пранаяма, пение мантры «ОМ», медитации. То есть, без регулярной личной практики, энергия садхака очень быстро перемешается с окружающим пространством и йогин трансформируется в простого обывателя.

2)​ Информационная гигиена. Желательно жить уединенно, не общаться со всеми подряд. При этом жить по возможности не в квартире, а в отдалении от больших скоплений людей. Так как в квартире перемешиваются биополя с жильцами соседних квартир, и волей-неволей идет обмен энергиями, как правило, не всегда нужных вибраций. Также, компетентными людьми рекомендуется как можно меньше участвовать в ненужном общении, встречах, посещениях светских мероприятий, кинотеатров и т.д. Другими словами, должна происходить постоянная информационная гигиена. Йогин должен отслеживать свой круг общения, т.е. контролировать информацию, которая в него поступает (фильмы, книги, разговоры с людьми и т.д.). Иначе велик риск, что ненужная информация, ненужные образы со временем могут проявится на физическом плане. И наоборот, следует загружать в себя информацию, содержащую высокие вибрации: чтение духовной литературы, общение с мудрыми людьми и т.д.

3)​ Система питания. Употреблять в пищу максимально чистую, саттвическую пищу. Освещать ее (можно при помощи мантры ОМ).

Также не следует забывать правило: «На чем мы концентрируемся – с тем мы и обмениваемся энергией». Поэтому, необходимо контролировать свои мысли. И если вдруг в гости приходит не нужная мысль - просто не обращать на нее внимание, дать ей возможность уйти. Желательно концентрироваться на каких-то высших образах (изображение светых, буддах, чтение свещенных текстов и т.д).

И в заключении, хочу еще раз повторить то, что я обычно отмечаю в каждом реферате. Важно понимать: что ты делаешь и для чего все это нужно. И что это даст тебе и людям. Ведь не зря компетентные люди говорят, что практиковать для себя – это тупик.

ОМ!

Галкин Павел