Этические и моральные принципы Йоги - необходимость соблюдения.

Если обращать свой взор на классические писания по Йоге , то в основе практики Йоги лежат 2 основополагающих уровня. Они называются Яма и Нияма. Это этическо-моральные принципы Жизни и Йоги.

Яма является первой ступенью в Йоге и включает в себя 5 наставлений:

1. Ахимса. Избегать причинения вреда, убийства и насилия.

2. Брахмачарья. Воздержанность и умеренность во всех проявлениях.

3. Астея. Избегать воровства и присвоения чужого.

4. Сатья. Искренность и правдивость

5. Апариграха. Избегать желания обладать чем-либо.

Нияма является второй ступенью в Йоге и включает в себя 5 наставлений:

1. Шауча. Стремиться соблюдать чистоту на внутреннем и внешних уровнях.

2. Сантоша. Удовлетворенность и довольство тем , что есть.

3. Тапас. Накопление жизненной Энергии и направление её во Благо.

4. Свадхиайя. Постоянное саморазвитие на интеллектуальном и духовном уровнях.

5. Ишвара Праднихана. Посвещение заслуг Высшим Силам ( Богу, Богам, Буддам и Татхагаттам, Вселенной и т.п.).

В нашем Мире у нас присутствует такой элемент как ЭГО. Эго не является чем-то негативным или позитивным, но включает эти уровни в себя. Если мы чрезмерно эгоистичны, то мы начинаем забирать всё из вселенной, мало заботясь о существах окружающих нас, с которыми мы являемся единым целым на Абсолютном уровнем. Т.е. в итоге мы крадём у самих себя. Но есть и другой «перекос» , когда эго уходит в чрезмерный фанатичный альтруизм, где уходит здравая Любовь к самому себе. Как можно Любить окружающий Мир и Вселенную, Дарить Светлые Вибрации, Жить Гармонично, если у нас нет Любви к самим себе?

Для эффективной и гармоничной жизни важен баланс между чрезмерным эгоизмом и чрезмерным альтруизмом.

Йога позволяет эффективно Накапливать Жизненную Энергию. Также Йога позволяет эффективно работать со своим телом. И если заниматься Йогой без обращения взора на Яму и Нияму, то появляется большой риск того, что наше эго начнёт «захватывать» заслуги и результаты от Практики и уходить в сторону чрезмерного забирающего эгоизма. Возникает риск проявления чрезмерной гордыни.

Чрезмерная гордыня и слепой эгоизм дополненные накопленной энергией с помощью Йоги и развитым физическим телом приводит к опасным проявлениям. Возникает возможность с усиленной энергетикой привносить в Мир разрушение и дисгармонию!

Поэтому очень Важно постоянно обращать Свой Взор на этическо-нравственные Наставления Ямы и Ниямы. Это позволит Практику отслеживать, где находится его ум и чем он мотивирован, сдерживать «ненасытное» эго и постепенно превращать его в верного слугу, но не хозяина нашей Жизни. Глубокое Веденье Ямы и Ниямы позволяет находится нам в Потоке Вселенной. Находится в моменте ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Преданное и Мудрое Следование Ямы и Ниямы позволяет Жить на более высоких и светлых Вибрациях, где мы перестаём быть «мишенью» для «ударов» Жизни, но становимся частью той Творческой Силы Вселенной, что Привносит в Мир Мудрость, Гармонию и Любовь.

И да Прибудет с Вами Сила Дхармы. ОМ

Байков Роман