Позвоночник человека и его функции.

Строение позвоночника

Позвоночник человека состоит из 32-33 позвонков. При этом они составляют пять отделов:

1. Шейный отдел – 7 позвонков (C1-C7)

2. Грудной отдел – 12 позвонков (T1-T12)

3. Поясничный отдел – 5 позвонков ( L1-L5)

4. Крестцовый отдел – 5 позвонков ( S1-S5)

5. Копчиковый отдел – до 3-5 позвонков Cg

Позвонки находятся не прямо один над другим, а образуют ряд характерных изгибов. В шейном отделе позвоночник, как правило, выгибается вперед (шейный лордоз); в грудном, напротив, - изгибается назад (грудной кифоз); поясничный отдел тоже имеет изгиб вперед (поясничный лордоз). Эти изгибы составляют для позвоночника пружинящий амортизирующий аппарат, смягчающий толчки и таким образом предохраняющий головной мозг от повреждений при ходьбе, беге и прыжках.

Позвоночный столб состоит из позвонков и межпозвонковых дисков. Самыми большими по размеру являются поясничные позвонки и диски, так как на них приходиться самая большая нагрузка. Первые два шейные позвонка имеют существенное отличие от остальных позвонков. Крестцовые позвонки и копчиковые сросшиеся. Все позвонки соединены между собой связками и мышцами, которые крепятся к костным отросткам. Между телом позвонка и костными отростками находится позвоночное отверстие, в котором располагается спинной мозг. Так же между позвонками есть отверстия, через которые выходят спинномозговые нервы, каждая пара которых отвечает за отдельные органы и конечности, поэтому изменения или искривления в позвоночнике, которые затрагивают нервные отростки, чреваты проблемами внутренних органов и всего организма.

Функции позвоночника

У позвоночника выделяют следующие функции.

1. Двигательная. практически нет движений в теле человека которые прямо или косвенно связанны с позвоночником.

2.Защитная. заключается в предохранении от механических повреждений спинного мозга, нервных корешков и других образований.

3.Амортизационная. заключается в сглаживании механических воздействий окружающей среды. Обеспечивается эластическими свойствами межпозвоночных дисков и физиологическими изгибами позвоночника.

4.Опорная. Позвоночник обеспечивает поддержание положения головы , конечностей и внутренних органов.

5. Энергетическая. проходят энергетические каналы (нади) сушумна , ида , пингала. задний срединный меридиан, на позвоночнике расположены энергетические центры (чакры)

Заключение

Проблемы с позвоночником: остеохондроз, спондилёз, грыжи, в наше время не редкость. Многие, имея в наличии эти диагнозы, годами страдают от боли в спине и шее, онемений в руках и ногах, 40% случаев ишемической болезни сердца является результатом нарушения грудного отдела позвоночника, до 45% случаев головной боли связанно с нарушением шейного отдела позвоночника. Медицина бессильна в лечении проблем позвоночника. Она может лишь убрать симптомы. Оказать помощь в восстановлении здоровья позвоночника может традиция йоги, насчитывающая тысячелетия.