Путь преподавателя йоги.

Путь преподавателя йоги, как и жизненный путь человека, у разных людей могут отличаться кардинально. В первую очередь это зависит от тех целей в жизни, которые человек ставит перед собой. В этом реферате я постараюсь рассказать о том, какой путь будет наиболее правильным, на мой взгляд, и позволит принести максимальную пользу этому миру.

Путь йоги для человека один из самых трудных, тем более в наше темное время. Однако он, безусловно, является одним из самых благостных в этом мире и помогает накапливать благую карму.

Прежде чем перейти к основной теме доклада сперва разберемся что такое йога и кто ее преподает. Йога представляет собой древнюю систему самосовершенствования, с помощью которой, человек может познакомиться со своим внутренним миром, ответить какой-либо духовный вопрос, и просто осознанно проживать свою жизнь. Она является целостной, мировоззренческой структурой. Имеет определенный набор техник, конечной целью которых является полное осознание себя.

Теперь о преподавателях. Само понятие преподавательства йоги, которое мы имеем сейчас достаточно молодое. В древности существовала система передачи знание и опыта от учителя к ученику, входе которой, ученик был полностью предан своему гуру, в точности следовал его указаниям и в результате достигал уровня учителя и сам становился гуру. Сегодня такой принцип передачи опыта встречается крайне редко.

В большинстве йога студий и фитнес-центрах преподаватели йоги обучают свою группу некому комплексу ассан, иногда дают праноямы, возможно проводят интенсивы, но не раскрывают ученикам истинной цели практики.

Разберемся, почему же все-таки люди начинают заниматься йогой, а некоторые впоследствии становятся преподавателями? Безусловно, имеет место кармическая связь, однако не все ее осознают и признают. У всех людей эти причины будут различны: кого-то интересует культура Индии, у кого-то йога входит в стоимость абонемента по фитнесу, а кто-то просто решил занять свой досуг. Но тех, кто решил заниматься ради духовного развития, объединяют мысли что в мире что-то не так и это что-то нужно изменить. Так как люди приходящие в зал, как правило, имеют смутное представление о йоге, то именно преподаватель будет формировать их мнение об этом.

Поэтому, проводя занятия, нужно делать акцент на духовных вещах, рассказывать занимающимся о карме и реинкарнации, аскезе и тапасе. То есть цель преподавателя йоги как духовного наставника, заключается в том, чтобы дать взрасти тем росткам благой кармы, которая есть у его учеников. Конечно, можно давать группе урезанный вариант, без религиозных заморочек и не забивать им голову «лишней информацией». Но пойдет ли им такая физкультура на благо? И какую карму будет накапливать сам преподаватель? По этому крайне важно понимать всю ответственность которая ложится на плечи преподавателя и передавать знания таким образом, как вы хотели бы их получать будучи на месте ученика.

Занятие йогой неизбежно приводит к повышению уровня энергии человека. По этому после практики, занимающиеся обычно отмечают прилив сил и повышение тонуса. Однако этого нельзя сказать о преподавателе. В ходе практики у преподавателя и учеников происходит обмен энергиями. Перед практикой у преподавателя был более высокий уровень чем после. Поэтому ему необходимо посвятить какое-то время личной практике для поддержания энергии на прежнем уровне и для того, чтобы различные омрачения, которые принося с собой занимающиеся, не мешали преподавателю в дальнейшем развитии.

Для этого в течение дня нужно тратить определенной количество времени для индивидуальной практики, которая может включать в себя: очистительные процедуры (шаткармы), ассаны, пранаямы, чтение священных писаний. Помимо этого преподаватель должен постоянно совершенствоваться, практиковать в более чистых, уединенных местах, познавать себя. Иначе он рискует стать философом-теоретиком, пытающимся рассказывать о глубоких духовных понятиях, в то время как сам не удостоверился в их истинности. К тому же после того как вы получите этот опыт, ваши слова для аудитории будут иметь намного больший вес и люди невольно будут прислушиваться к ним.

В заключении хочу сказать следующее. То, что мы имеем возможность практиковать и преподавать йогу в сегодняшнее тяжелое время - является огромной благостью для нас и окружающих, которую ни в коем случае нельзя упускать! Наш мир создан не для получения удовольствий и не для праздного время препровождения. Он создан для того, чтобы мы развивались. И йога дает для этого все возможности! Ом!