Кундалини йога

Кундалини йога – как следует из названия, это система практик направленная на работу с энергией кундалини. Что же такое энергия кундалини? Существуют различные определения данного понятия, более того, данное понятие может одновременно использоваться как в локальном, так и глобальном смысле.

В глобальном смысле энергия кундалини рассматривается как одно из проявлений изначальной всеобъемлющей энергии, по аналогии с энергий ци «чи», дао и тд., используемых в восточных учениях.

Упоминание об энергии кундалини можно встретить в классический ведических текстах, среди которых:

«Геранда Самхита»:

 «Великая богиня Кундалини – сила Атмана (Атма-шакти), дремлет в муладхаре, свернувшись в три с половиной оборота подобно змее»

«Как дверь открывается ключом, Так Кундалини пробуждённая с помощью Хатха-йоги, открывает дверь Брахмана (Брахма-двара)

«В Муладхаре находится Кундалини в форме змеи. Там пребывает Дживатман, подобный пламени свечи. Созерцай это пламя, как светящегося Брахмана. Это огненная (теджас) или световая (джотир) Дхиана.

«Когда благодаря очень удачной судьбе Кундалини пробуждена, она соединяется с Атманом и покидает тело через отверстие двух глаз, странствуя по «царскому пути» (Раджамарга), где она не может быть видима из-за своей изменчивости и тонкости.»

Также упоминание о кундалини встречается в «Упанишадах» в «Йога кундалини упанишаде» - разделу Упанишад целиком посвященному описанию конкретных техник овладения энергией кундалини.

Косвенное описание пути движение энергии кундулини можно встретитить в Амританада Упанишаде:

«Всегда следует двигаться по этому пути, который проходит

(через) врата сердца, врата воздуха и врата головы,
затем высшие врата освобождения:
впадину и круглое отверстие»

Внимательно изучив вышеприведенные выдержки, можно заметить, что одновременно с глобальным смыслом, кундалини рассматривается локально, как некая специфичная тонкая энергии проявленная в теле человека. Сам термин «кундалини» в переводе с санскрита означает – «свернутый кольцом» или «свернутый в форме змии». Таким образом кундалини описывается, как «змееподобная» энергия. В неактивном состоянии энергия кундалини пребывает в основании позвоночника подобно свернутой в кольцо змее.

Считается, что по мере духовного роста человека эта энергия поднимается по центральному энергетическому каналу человека «сушумне», в результате чего человек раскрывает различные духовные способности, достигая в итоге слияния с абсолютом.

Чтобы лучше понять процесс движения энергии кундалини в теле человека, необходимо рассмотреть энергетическое строение тела человека с позиции кундалини йоги.

Как видно на рисунке, энергетическое тело человека представлено семью основными энергетическими центрами - «чакрами» и тремя основными энергетическими каналами - «нади»: «Ида», «Пингала» и «Сушумна». В неактивном состоянии кундалини находится в основании позвоночника, чуть выше муладхара чакры. Методы кундалини йоги направлены на поднятие энергии кундалини по центральному энергетическому каналу «сушумне». Считается, что при прохождении кундалини через каждую из чакр, энергетическое тело – очищается, человек при этом испытывает определенный физический и духовный опыт. Конечной целью практик является достижения и удержание энергии кундалини в сахасрара-чакре, при этом сознание человека сливается с абсолютом, а физическое тело исчезает «сгорая» в энергии кундалини.

Однако не все так просто, как кажется. Кундалини йога относится к так называемым быстрым методам. Сама энергия кундалини иногда рассматривается как мощная разрушающая сила, которая у неподготовленного человека может уничтожить не только невежество и энергетическую «грязь», но и все остальное, в том числе и сознание человека.

Человек, представивший кундалини йогу западному миру – Йоги Бхаджан в одной из своих книг «Руководство по обретению абсолютного баланса» наставляет и предупреждает последователей:

«..Вы должны выполнять Шейный замок. Держите шею прямо, позвоночник и шея абсолютно прямые. Если вы не будете выполнять этот замок, высший поток циркуляции вызовет расширение клеток мозга, что означает возникновение нервного расстройства и сумасшествие.»

«..Занимаясь йогой, пожалуйста, ради Бога, понимайте, что вы имеете дело с энергией, которая является жизненной силой атома. Вы должны осознавать, что вы делаете. Я вас предупреждаю. Прана была описана в Шастрах (йогических письменах), как сила, благодаря которой живёт атом. Напряжение в розетке 110 вольт. Вы дотрагиваетесь до неё без изоляции? Нет! Тогда как вы можете играть с пранической энергией? (Правильная техника и подготовка — вот, что вам нужно для защиты.)»

Из чего следует, что подход к данному методу дожжен быть крайне осторожным. Помимо того, что человеку необходимо детально изучить и понять техники кундалини йога, следует адекватно и объективно оценить свое духовное, энергетическое и физическое состояние. Поскольку идя на поводу у эго и применяя чрезмерные старания, человек рискует не только физическим, но и психическим здоровьем.

В целом можно заключить, что кундалини йога является крайне интересной системой духовного совершенствования, однако в современных условиях, цели большинства практикующих видятся весьма поверхностными, то же касается и литературы современных авторов. Думаю, что обращение к литературным первоисточникам и опыту йогов состоящих в линию ученической преемственности, позволит разумно подойти и практиковать данную систему. А если кратко, то просто «…проявлять ЗДРАВОМЫСЛИЕ…».

Александр Васенёв