Препятствия у современных йогов, стремящихся к древним целям. Методы преодоления этих препятствий.

Основная древняя цель йоги описана подробно во всех первоисточниках и состоит в том, чтобы практикующий с помощью неустанной практики (абъхьяса) и постепенного продвижения по восьми ступеням йоги,  достиг высшей цели – раджа йоги. Тогда энергия кундалини поднимается по серединному энергетическому каналу сушумне в область макушки - центр сахасрару и достигается высшее божественное переживание – самадхи.  Такой путь – это усилия не одной жизни и подразумевает под собой кропотливую работу  над своим сознанием.

Согласно Хатха Йога Прадипике существует шесть главных факторов, препятствующих тому, чтобы осуществилась йога:

 “Переедание, чрезмерное напряжение сил, болтливость, строгое следование правилам, нахождение в компании людей, ведущих праздные разговоры и неустойчивость ума – вот шесть причин, разрушающих йогу”.

А Патанжали в Йога Сутрах описывает девять препятствий -  это болезнь, апатия, сомнения, поспешность или нетерпение, вялость или утомление, рассеянность, невежество или гордыня, неспособность сделать новый шаг и потеря уверенности. Они проявляются в виде таких симптомов, как жалость к самому себе, негативизм, физические проблемы и нарушение дыхания.

Чтобы преодолеть данные препятствия в йоге необходимо обладать целостным сознанием и крепкой волей.

На мой взгляд, главной и основополагающей причиной, является наш ум «непомнящий», результаты работы которого, нарастают как снежный ком, превращаясь в огромную лавину. Точно сказано Грибоедовым: «горе от ума», а в современном мире очень много раздражителей его в виде разных соблазнов, которые заставляют наш ум (манас) реагировать на них и  создавать мысли – желания быстрее скорости света. Так и живет он сам по себе без участия нашей истиной природы. Ум, как малый ребенок - все ему надо узнать путем проб и  ошибок на собственной шкуре. Показали по телевизору рекламу с конфетой в блестящей обертке, и появилось желание съесть ее, не думая о последствиях. Вот и набивает себе шишки жизнь за жизнью, не понимая себя - что, зачем и почему. За многие жизни накапливаются слои ментального хлама в виде ненужных эмоций, которые потом корректируют  и усложняют путь самосовершенствования, формируя карму. А если карма, то: «Здравствуй, сансара!» Каждая жизнь в физическом теле – это как сон. Задача проснуться и увидеть вещи такими, какие они есть, без иллюзий, освободится  от клешей, вспомнить, что было в прошлых жизнях, проследить причинно – следственную связь. Тогда есть шанс поменять ход событий в нужном направлении.  Даже когда человек думает, что «вот, наконец - то,   я узнал свой истинный путь и теперь знаю, как надо правильно жить!» может заблуждаться, потому что и на пути духовного самосовершенствования огромное количество ловушек, в которые попадают все. Задача – достойно преодолеть их и двигаться дальше к другим ловушкам, как в компьютерной игре, до завершающей сцены.

Скорее всего, современному человеку труднее удержаться на пути йоги в силу многих дополнительных препятствий, которые пришли вместе с техногенным прогрессом, нежели нашим далеким предкам. Перечислять соблазны можно бесконечно, но  самое великое препятствие – это разного рода информация, источниками которой являются телевизор и интернет. Но в интернете человек сам может выбрать, чем ему забить ум, а по телевизору показывают все по определенной кем-то программе, таким образом, зомбируя население планеты, исходя из собственной выгоды.

У современного человека побыть в тишине с самим собой, со своей энергией наедине, сводиться к нулю, потому что, вроде один в своей квартире, а на самом деле за стенами, по бокам, сверху и снизу соседи, которые смотрят телевизор и кушают мясо,  и с ним взаимодействуют энергетически, не подозревая об этом.  Наверно, у древних людей было больше шансов услышать себя, занимаясь, например, собирательством в лесу, в поле, среди деревьев, в окружении природы. А теперь, чтобы слиться с природой, надо делать над собой усилия, выкраивать время освободить ум от вопросов и проблем, которые в сегодняшнем социуме возникают ежедневно, иметь для таких действий четкое намерение  и понимание того, что это действительно нужно.

Когда приходит осознание направить энергию на путь саморазвития, то возникает еще больше соблазнов, ведь система не хочет отпускать рабов. То вдруг гордыня взыграет от того, что у тебя асана получается лучше, чем у соседа по коврику или в метро все плетутся, как  стадо «жирных коров», еле ноги передвигают  - не дают пройти здоровому йогину, то мистический опыт нагрянет неожиданно  и заставит погрузиться в его переживание. Получая мистические опыты или думая, что мы ими обладаем, наше эгоистичное «я» может возомнить себя «маха гуру» думая, что «вот я какой продвинутый практик у меня столько опытов, а вот у других их нет», то есть утратить самоосвобождающееся сознание, придать этим опытам слишком большое значение, утратить основу и потеряться в них, считая их чем-то реальным. И все, причисляемое к нашему маленькому «я», является ложным заблуждением. Конечно, мистический опыт это показатель определенного роста сознания, но все заслуги от практик необходимо посвящать на благо всех живых существ и это намерение должно идти изнутри, а не быть просто внешним желанием, потому что так надо или так предписано.

Главное, не заблудиться и не впасть в духовные иллюзии, а закрепиться на пути йоги, имея твердое намерение, которое не сломить.  В первоисточниках так же есть рекомендации по этому поводу. От соблазнов нам помогут шаткармы, крии, пранаямы, мантры, чтение ведической литературы. Не буду подробно описывать каждый из них, так как о них за наш курс написано много. Эти методы помогают изменить свою энергию в положительном направлении. Это инструменты, которые нужно использовать здраво, так  как  любой инструмент может, как принести благо, так и навредить. 

Другой эффективный метод, рекомендуемый в «Йога Сутрах», больше узнавать о людях, которые в своей жизни пережили много страданий и преодолели их. Беседуя с такими людьми или читая их книги, мы можем узнать, как они решали свои проблемы, и, возможно, это поможет нам найти решение наших собственных проблем. Конечно, полезно будет общение с единомышленниками на духовные темы или совместное пение мантры ОМ.

И самое главное не «засыпать», не погружаться во внешнее, быть на  чеку, помнить, что карма не дремлет и любое наше отклонение с пути чревато обратным действием. Теперь мы еще больше ответственны не только за себя, но и за людей, которым мы несем знания, и как они используют эти знания, будет зависеть результат наших усилий.

Котова Ольга.