Карма. Реинкарнация. Аскеза. Тапас. Значение этих понятий в жизни йогов

Я хочу в этом реферате описать свой собственный опыт, который непосредственно связан с понятиями реинкарнация и карма. Правда, я этот опыт получила еще до того, как стала заниматься йогой. Но с другой стороны - если бы не было бы в моей жизни этого опыта, то я вряд ли бы стала заниматься йогой и тем более бы не пошла на курсы преподавателей.

Я не буду объяснять что такое реинкарнация и карма, думаю, что все вы конечно это знаете.

Надо сказать, что тема реинкарнации и кармы мне всегда была близкой, казалось мне ясной, удивительном было то, что большинство окружающих относилось к этим понятиям, мягко говоря с недоверием. Я узнала о этих понятиях в пятнадцать лет, когда прочитала книгу о буддизме. Я втайне завидовала людям, которые помнят свои предыдущие воплощения и могут благодаря этому осознать свое предназначение на Земле и не повторять ошибок, сделанных в предыдущих жизнях.


Семь лет назад я узнала о том, что можно поучаствовать в так называемом голотропном дыхании ( ребефинге). Этот метод придумал Станислав Грофф, психиатр. Человек лежа интенсивно и быстро дышит изо всех сил, благодаря этому может ощутить измененное состояние сознания. С помощью этого метода С. Грофф успешно лечил некоторые заболевания. Правда,женщина, которая проводила эти занятия предупредила, что она не во всем согласна с Гроффом и использует , так сказать , авторскую методику. В отличие от классического голотропного дыхания она называла свои занятия дыхательными медитациями. Дышали мы под музыку, специально ей подобранную.

На первом же занятии мы легли на коврики и стали интенсивно дышать. У меня было ощущение, что я как-бы перенеслась куда-то и дальше я как бы смотрела фильм, который мне показывали. Я увидела себя ( я была точно уверена в том, что это именно я ) в одежде крестьянки, примерно сто-двести лет назад, идущей по лугу, а через какое-то время и скачушей на лошади. Я видела как жила в какой-то славянской стране со всеми заботами того времени. Работала по дому, заботилась о муже, доила корову, ходила в церковь. Были в той жизни обычные повседневные заботы, она была светлой кроме одного обстоятельства - у нас с мужем была только одна дочь и после ее смерти в шесть лет других детей у меня уже быть не могло.

Чтобы этого не было мало, потом я увидела себя в теле негра, живущего в Африке или какой-то другой жаркой стране. Причем я была вождем какого-то дикого племени. Очень было странное ощущение какой-то первобытной силы, да и вообще мне , женщине, очень странно было ощутить себя мужчиной, причем воином и охотником.

И наконец я увидела себя в Индии, склоняющуюся перед своим учителем-гуру, прислуживающую ему, танцующую храмовые танцы.


Несмотря на все увиденное я какой-то частью себя ощущала, что я — это все же я и я нахожусь на дыхательной медитации, лежу на коврике. И я мысленно спросила — правда ли это были мои предыдущие воплощения ? мои реинкарнации ? И в ответ я увидела рисунок-схему. В центре была моя душа, от нее тянулись лучики к разным реинкарнациям : крестьянка, вождь племени, индийская танцовщица и другие незнакомые.


Хочу еще сказать в довершение темы реинкарнации и переходя к понятию карма, что после

сорока занятий дыхательными медитациями моя жизнь в корне изменилась. Я смогла разобраться в проблемах своей жизни и изменить ее. О законе кармы скажу следующее : увидев более десяти своих реинкарнаций я поняла как работает закон кармы. Если ты совершил плохой поступок по отношению к другому человеку в прошлой жизни, то в одной из следующих жизней тебе придется вернуть этому человеку (или даже совершенно другому ) кармический долг. Например, я в своей предыдущей реинкарнации не справилась с уходом мужа к другой женщине, покончила жизнь самоубийством, погиб и мой маленький сын .

В этой жизни мы снова встретились и мой ребенок из прошлой реинкарнации стал моим мужем. Пришлось вернуть кармический долг душе, которая была моим сыном в прошлом воплощении и отработать карму по отношению к ней. То есть, хорошие поступки в настоящей жизни, возможно искупают плохие поступки в наших прошлыж реинкарнациях.


После полученного мной опыта на дыхательных медитациях я продолжала духовный поиск, начала заниматься хатха-йогой, в прошлом году узнала о клубе ОУМ. Лекции Андрея Вербы, лекции других преподавателей, древние тексты помогли разобраться и найти ответы на вопросы, которые раньше я найти не могла. Как не нарабатывать негативную карму ? Есть ли возможность выйти из бесконечного круга реинкарнаций ? Безусловно, йога дает определенные практики, которые нам помогут и в этом. В-первую очередь, это различные аскезы. Физические аскезы ( асаны ), различные ограничения - вегетарианство, соблюдение моральных заповедей ( яма и нияма ). Когда мы занимаемся йогой , когда мы сознательно ограничиваем себя в аскезах, то мы можем заработать, получить тапас. Что такое тапас ?

В моем понимании тапас - это универсальная энергия, которую мы получаем за благие поступки, аскезы. Получив тапас, мы можем направить эту энергию на развитие, самосовершенствование.


Карма, реинкарнация, аскеза, тапас - все эти понятия взаимосвязаны. Разобравшись в них, то есть и в причинно-следственных законах и механизмах этого мира, йог может, не поддаваясь мороку, двигаться по пути развития и самосовершенствования.

Зорина Елена