Социальные праздники. Как сделать праздник здравым и принести участникам благо

Для того, что бы принести участникам социальных праздников БЛАГО, необходимо в первую очередь стремиться самому к Здравому образу жизни и показывать пример своему окружению.

Эта тема, интересна мне всю эту жизнь, с самого детства. Тянусь к людям, люблю всех собирать и подбивать на всяческие мероприятия. Часто выступаю в качестве организатора. Бывают правда периоды, когда наоборот, хочется побыть в одиночестве и это так же хорошо. Раньше наши встречи с друзьями имели увеселительный характер со всеми втекающими и вытекающими последствиями, море алкоголя, музыка, в массе своей пустые разговоры. Самое активное время, это май-сентябрь, мы проводим по максимуму на природе. Компания собирается порой более 100 человек. Около 6-7 лет назад начал задумываться о том, что нам эти встречи дают и стал приходить к выводу, что это ТУПИК. Развития здесь нет и больше похоже на деградацию.

Конечно, не всё так запущенно. В нашем арсенале есть клуб Водных и Пеших путешествий. Есть свои инструктора, капитаны, есть какая-то снаряга. Походы проходят по всей территории бывшего СССР: Карелия, Кавказ, Алтай, Тува, Байкал, Средняя Азия, Камчатка и другие районы. Этот клуб не коммерческий и любой желающий, даже Вы дорогой читатель можете поучаствовать в походах без какой либо оплаты. Мы действуем от центрального клуба, заявляемся на поход, получаем разряды, если это например речной сплав с категорией сложности. В последнее время походов стало меньше т.к. многие обзавелись семьями и растят малышей и всё же они есть. И кстати даже с малышами. В прошлом году был сплав по Закарпатью, по спокойным речкам. Самый маленький пассажир был 6-ти месячным младенцем. Это был семейный поход. В этом году намечается что-то похожее. Обращайтесь если Вам интересно. В социальные праздники, такие например как майские начинаются первые походы.

Для начала решил изменить себя и сейчас вижу по результатам, что тактика верна. Двигаться получается медленно, зачастую на ощупь. Около пяти лет назад бросил выпивать и параллельно начал заниматься йогой. Компанию свою не бросал, так же продолжал встречаться с друзьями. В компании друзей начал проводить занятия по суставной гимнастике и йоге. Желающих не так много и по сей день и всё же они есть. Мало-помалу начал замечать, что сама компания меняется. Горькие пьяницы просто перестали приезжать им, всегда что-то мешает. Потом стали появляться люди стремящиеся к здравому образу жизни. И даже в походах увидел изменения. Например, в пешем походе на Байкал, два года назад, мы прошли около 120 км в процессе выяснилось, что у нас половина состава не ест мясо и не пьёт и не одного курящего человека. Это был нонсенс и приятная неожиданность для нас. Один мудрец сказал, хочешь узнать своё будущее, посмотри на людей которые тебя окружают. Это так, а так же важно меняться самому, поменяется окружение и как результат будущее.

Через несколько лет занятий йогой, мы начали в социальных сетях организовывать тематические встречи на природе. Начали с майских праздников и летних выходных. Их я тоже отношу к социальным праздникам.

Встречи проводим с начинающими и ведущими уже преподавателями по йоге. Акцент на йоге не делаем, хотя в массе своей приезжают люди знакомые с практикой. В сети указываем, что не приветствуется алкоголь и прочий дурман на поляне, в результате приезжает например около 40 человек из них четверо-пятеро всё же выпивают. Теперь уже они не в большинстве как ранее. По сравнению с нашими развесёлыми компаниями 6-7 лет назад, считаю это прогрессом. А эти 4-5 человек, это привет из прошлого. Чем же мы занимаемся на природе? В нашем арсенале есть волейбольная сетка и в более здравой компании мы по 4-5 часов играем в эту игру. В компании употребляющей алкоголь игры зачастую проходили вяло и недолго. Так же у нас есть мобильная баня палатка с печкой на дровах, которая позволяет попариться в походных условиях и искупаться в холодной реке даже не моржам. Многие приезжают со своими детками, которые уже своим только присутствием украшают поляну. Запускаем воздушных змеев, играем в игры, занимаемся йогой, вечером устанавливаем кинотеатр под открытым небом и смотрим тематическое видео. Наверное можно всё это назвать «Йога по детски». Это наша попытка организации социальных праздников во благо участников. А также группа "Утро" в контакте посвящённая занятиям в Митинском ландшафтном парке. Присоеденяйтесь друзья)

Замечательный пример «Йоги по взрослому», это Йога лагерь Аура и фестиваль «Мамина Йога» проводимая Ольгой Вербой там же под Геленджиком. Это же и хороший вариант альтернативы социальным праздникам. В прошлом году с удовольствием приняли участие в этом мероприятии. На «Мамину йогу» приезжали семьями с малышами. Занятий, развивающих игр, песен, хороводов, лекций, йоги, купания в реке и водопадах хватило всем, за что Ольге отдельная благодарность. Так же в пример можно привести практику Випасаны по Гоенко и випасана в КЦ Аура. В Ауре ретрит проходит в частности на Новогодние каникулы и на майские праздники, считаю это также хорошей альтернативой Социальных праздников. В Ауре на ретрите сам ещё не бывал, слышал интересные отзывы, посещал дважды Випасану Гоенко и получил хороший опыт.

Теперь предложение для будущих преподавателей и всех кто не равнодушен к йоге. В моём распоряжении есть дом во Владимирской области, город Ковров(около 270 км от Москвы), до апреля месяца. В этом доме живёт моя бабушка и места хватит многим желающим. В нём есть зал на втором этаже около 70-80 метров квадратных. Если соберётся какое то количество участников, можно организоваться и поехать вместе.

Там можно попрактиковать йогу, каждому выступить в качестве предподавателя, обменятся опытом и подготовится к предстоящим экзаменам. Можно съездить туда на выходные, а так же захватить по возможности и будние дни.

И ещё одно предложение к майским праздникам. Организуем встречу и выезд на природу с той же целью. Группу в контакте создал минуту назад, информация пока не полная. Ссылки сообщу дополнительно т.к. в теме реферата отображать их нельзя. Считаю, что такое мероприятие придаст больше уверенности на экзаменах и будет на БЛАГО участников.

Чарыков Дмитрий