Значение труда «Йога сутры» Патанджали для современных йогов

Йога в современном мире воспринимается иногда как гимнастика или упражнения для похудения. Путем духовного развития она является для немногих людей.

Выполнение асан это всего лишь одна часть йоги, одна ее ступень. На данный момент человеку доступны небольшое число древних трактатов по йоге один из которых «Йога сутры» Патанджали.

Патанджали — великий йог, филосов и врач, основатель филосовско-религиозной школы даршаны в Индии.

Считается, что он жил во 2 веке до н.э.

Патанджали не является основателем философии и практики йоги, он систематизировал множество знаний методик йоги, которые были известны с древних времен. Патанджали в своем труде описал путь к достижению освобождения в виде восьми ступеней поиска своей души (восьмиступенчатая йога Патанджали): яма — ограничения во взаимоотношениях с людьми и природой; нияма — предписания образа жизни, асана — разнообразные позы и положения тела; пранаяма — дыхательные упражнения, связанные с набором энергии; пратьяхара — контроль и ослабление потока восприятия, психическая релаксация; дхарана — концентрация мысли; дхьяна — медитация, регулируемый поток сознания; самадхи — измененное, экстатическое состояние сознания.

Труд состоит из коротких сутр, которые служили для учеников памяткой, однако современному человеку краткие сутры недостаточны для понимания. Поэтому на сегодняшний день существует множество комментариев и из них можно выбрать наиболее воспринимаемый для себя источник.

Для себя я выбрала комментарии Свами Сатьянанда Сарасвати и для меня «Йога сутры» стал одним из  первых древних источников  открывающих путь движения практика к самому себе. Здесь есть и ограничения к себе во взаимоотношениях с людьми и природой, образ жизни, порядок практики, влияние и взаимодействие гун.  Современный человек (в том числе и я), пришедший в йогу для установления внутреннего покоя, поиска ответов на вопросы, озадаченного своими, может быть, не всегда корректрым поведением, разрываемого сомнениями, сможет найти в труде Патанджали ответы на свои вопросы и по мере практики продвинуться чуть-чуть вперед, но и это уже много. Я не ставлю цель освобождения для себя))), а пытаюсь в потоке  сознания и действий отыскать свой внутренний источник, свое настоящее я, которое даст хоть чуть-чуть свободу от материального мира и чувство внутреннего спокойствия. В  труде «Йога сутры» есть информация позволяющая познавать себя и двигаться вперед. Конечно, путь у каждого свой и современный мир не способствует легкой и быстрой практике, но у каждого есть возможность двигаться к себе, заниматься практикой и искать информацию в древних источниках и труд Патанджали способствует этому движению.


Щербакова Н.А.