Почему я выбрала путь преподавателя йоги

Мне подарили абонемент... На посещение занятий по йоге в одном достаточно известном клубе. Но немного предистории. Очень на тот момент близкий мне человечек на моих глазах увлекся йогой. Я "издалека" наблюдала за этими, как мне казалось, несерьезными, занятиями, ехидно подхихикивала время от времени. На всеми попытки увлечь меня занятиями, я активно отбивалась, мотивируя тем, что не вижу смысла в групповых занятиях с потными, липкими людьми в душном помещении на каких-то ковриках, да еще и деньги за это платить. Дело в том, что у меня всегда собаки. Крупные. Мной давно просчитано, что мне удобнее для ее полноценного выгула самой прогуливаться в ближайшем парке полтора часа, и, чтоб время не терять, спортивный костюм, кроссовки, поводок - полноценный бег по пересеченной местности, гимнастика на свежем воздухе - ну что еще человеку нужно для того, чтоб чувствовать себя в тонусе. Я всегда считала себя спортивной девушкой - когда-то закончила спортивную школу, на протяжении всей сознательной жизни -бег, аэробика, теннис, велосипеды. Самомнение по-поводу своей спортивной формы зашкаливало. Но абонемент-то подарили... И с мыслью: не пропадать же добру, я отправилась на свое первое занятие. Но, хочу отметить, не с первого своего посещения я нашла то, что меня устраивало. У одного инструктора - явно для людей совсем пожилого возраста что-типа лечебной физкультуры в поликлинике. Ну наверно, это тоже кому-то надо. Мимо. У другого - ползанятия - песнопения по бумажке русскими буквами непонятные для меня тексты. Ну не могу я петь хором то, чего не понимаю. Сбежала. Еще одна девочка-инструктор пыталась донести до собравшихся (я так понимаю из самых лучших побуждений) основные принципы йоги, но дело в том, что на занятия пришли люди далеко не юного возраста, со своим жизненным багажом и "учить" их "правильной" жизни уже не надо. Они сами кого хочешь научат. Я это к тому, что надо смотреть по группе и чувствовать, что именно на это занятие надо дать. Было ощущение потери времени. И вдруг. Свершилось. Была замена. Пришел инструктор, которого я избегала, дискриминируя для себя по половому признаку. Ну не люблю я мужчин-инструкторов. ... после занятия я вышла с ощущением "космоса" в голове. Я это состояние не могу по-другому объяснить. Первое слово я могла произнести через два часа. Просто не хотелось говорить. Все стало ясно и понятно. Будущее представлялось только в радужном свете, верилось, что "я все могу", "я все преодолею", все неприятности (ну они же у всех есть) все это такая ерунда... . Вот так. Я это описываю только для того, что каждый находит то, что ему подходит на данный момент его жизни. Самое интересное, как "разбились" мои представления о моей физической форме. Первые занятия я с недоумением оглядывалась по сторонам. Как же так... Я всегда считала себя спортивным человеком, а тут... "колбасит" по полной программе. А все вокруг делают... А я даже простенькую "ласточку" не могу...  Не говоря уж о "шпагате". Ардха чандрасану я год делала у стенки. Несмотря на сильные руки и ноги, соединить воедино я это не могла. Но ничего, справилась. Через год уже с неким чувством превосходства посматривала на вновь пришедших - ну-ну, посмотрим, на сколько вас хватит. Как правило, на одно занятие. Но кто оставался... Люди менялись на чисто физическом уровне: менялась походка, появлялась внутренняя уверенность, да и просто внешне молодели - уходила лишняя вода, укреплялись мышцы. Здорово. У меня было чувство внутреннего удовлетворения собой, своей жизнью. Казалось, все идет по хорошо накатанной дороге... А потом... Ну в общем, случилось так, что пришлось все менять. Местожительство, работу, окружение. Все. То, чем я раньше жила и дорожила, оказалось никому не нужным. Осталась только йога, занятия которой чисто физически помогла мне выжить в первые полгода. Все по классике, со временем вопрос "за что" сменился на "для чего". Занятия я не бросала, сменила клуб. Со временем появилось желание узнать, "как это действует". Дело в том, можно активно практиковать и заработать кучу болячек и искренне удивляться откуда все это пришло. Важно знать, как входить в асану, распределять вес, выход из асаны. Все уже изобретено, исследовано и испробовано до нас. Остается только учиться. На себе лично я проверила благотворное влияние занятия йогой на всех уровнях - физическом, психическом, ментальном. Это на самом деле "работает". Не хватало знаний, так сказать учителя, который сможет подсказать нужную литературу. Я не знаю, что будет дальше, жизненный опыт показывает, что все может закончиться в один момент, но я знаю точно: Ребята, если вам плохо, физически, психологически - не важно, ВСЕ НА КОВРИК. Проверено на мне.

Алексеева Лариса