Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Ж.Даудова

Благодаря мудрецам и учителям прошлого мы получили достаточно мощную и эффективную практику "мантраяну", направленную на работу с нашим умом, сознанием, очищением и защиты от деструктивных влияний извне, а также для контакта с божественными силами.

Существует множество переводов понятия "мантра", но самый верный и дающий четкое определение - инструмент для трансформации умственно-психического состояния на более качественный уровень. При начитывании мантры мы производим звук от которого исходят вибрации. Благодаря этим вибрациям трансформируется грубая энергия в тонкую. Очищаются энергетические каналы, успокаиваются беспокойный ум и мысли, утончается и одухотворяется состояние сознания. Концентрируясь на произносимых звуках повышается осознанность человека, реакция на внешние раздражители становится все более адекватной, после практики мантр, как правило, человек смотрит на определенную ситуацию уже другими глазами.Очень важный момент в практике мантры - сосредоточенность на мантре, чем сильнее сознание сфокусировано, тем эффективнее изменяется энергия практика. 

Правда дается это с трудом, так как ум постоянно мечется и переключается на посторонние мысли, но даже в этом случае мантра оставляет положительный отпечаток в сознании.При многократном повторении мантры усиливается энергетический потенциал практика. Благодаря интенсивному энергообмену при общении появляется возможность изменения энергии своего окружения, но это возможно при условии, что у практика достаточно сильный энергетический потенциал, что и дает такую возможность мантраяна. Опишу свой небольшой опыт. В моей жизни наступил такой момент, что я начала уставать от современной музыки, издаваемой с разных источников.Еще лет 10 назад я себе не могла представить какое-либо занятие без музыкального сопровождения. Все делалось под музыку и уборка дома и приготовление пищи, засыпала под музыку и просыпалась с ней. Неправильный образ жизни, мясоедение и пристрастие к подобной музыке все в совокупности дало о себе знать.Я стала раздражительной, беспокойной и растерянной. Никакие любимые песни меня уже не радовали и не успокаивали. Так как осталась потребность что-то слушать, внутри появилось стремление к поискам чего-то исцеляющего и очищающего.

Случайно, благодаря вайшнавам , так активно практикующим и пропагандирующим джапа-медитацию, я познакомилась с мантрами. Однажды приняв участие в киртане я испытала благодатное воздействие чарующих удивительных и успокаивающих звуков и вибраций, исходящих от них. Таким образом я воодушевилась на практику мантр. Соответственно, первой мантрой с которой я столкнулась была "Харе Кришна". На первый взляд простая и легкая в произношении и запоминании мантра оказалось сложной в процессе длительного произношения.Обычно в среднем эта мантра читается от 8 до 16 кругов, а самые опытные практики доводят до 60-ти. Естественно, нужно начинать с одного круга и далее наращивать количество постепенно. Меня еле хватало на 2 круга джапы после чего сильно уставал весь речевой аппарат, постоянно запиналась и выявлялись различные дефекты в произношении. Каждое утро после очистительных процедур начиналось с махамантры. Даже несмотря на то, что давалось все с трудом и сосредоточенность и прямое положение тела мантра все равно давала положительные результаты. По прошествии определенного времени я заметила, что уже не хочу использовать в своей речи брань, а если и проскальзывало то возникало сожаление о содеянном, чего не было раньше. 

Резало слух если кто-то в окружении говорил о пошлостях и не хотелось принимать участие в обсуждении кого-то из коллег.Появился вкус к гармоничной спокойной и красивой музыке. Эмоциональное состояние приходило в равновесие. Со временем, я пробовала многие другие мантры, искала что-то свое и на данный момент остановилась на мантре "Ом".Ценность этой мантры велика,она универсальна и всеобъемлющая, причем не требует специальной передачи от учителя,что очень важно. После того, как пропоешь эту мантру 108 раз ощущается окрыленность в теле и душе, прогоняются тяжкие мысли, голос и речь становятся мягче, что передается окружающим и им самим приятно общаться.Пока небольшой опыт не позволяет влиять на свое окружение, ведь в первую очередь нужно измениться самому.

(Использовала лекции А.Верба, А.Г.Хакимова, А.Мередова)

Даудова Жибек