Мантры, как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Д.Чечихина

С мантрами я познакомилась несколько лет назад. Моя тетя очень любила их слушать в исполнении Бориса Гребенщикова, и объясняла, что они благотворно воздействуют на сознание. Я стала их слушать постоянно, все подряд, что находила в интернете, не видя между ними существенной разницы. Прошлым летом, находясь в лагере Аура, я несколько раз пела мантру ОМ со всеми по вечерам, но не понимала зачем это делать. Мне больше нравилось наблюдать со стороны как поют другие, слушать, растворяясь в волшебных звуках.

Мантры — это звуки языка Вселенной. Существует множество мантр, каждая из которых обладает собственными качествами, ритмом и воздействием. Когда мы произносим определённый звук, наше физическое и энергетическое тело резонируют с этой частотой. Наша энергия настраивается и синхронизируется с энергией и частотой воспроизводимых звуков. Сочетание звуков, резонанса и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания, которое устанавливает рисунок для потока мыслей. Многое из того, что мы создаём, производится нашим подсознательным автоматическим программированием, через произнесение или проговаривание слов/звуков. Мантры — это мощный инструмент «перепрограммирования» для создания новых программ, это код доступа к различным каналам в нашем уме.

На курсах многие ребята уже давно практикуют пение мантр и немного делились опытом, и наши преподаватели не раз говорили о важности этой практики. Осознав, что нужно вводить пение мантры в свою жизнь, я, купив четки, решила по вечерам практиковать мантру ОМ. Пока результатов практически нет, но все же начало положено, что меня, безусловно, радует.

Считается, что известные нам мантры были услышаны йогами и ведическими мудрецами в состоянии медитации (самадхи). Иными словами, предполагается, что мантры возникли не в обычном состоянии сознания (то есть не были порождениями искусства и литературы), а были услышаны в высшем состоянии сознания. Позже мантры были собраны и записаны в Ведах четырьмя учениками мудреца Вьясы.

Мантра позволяет очистить и освободить наш ум. Казалось бы что в этом ценного? А ведь на самом деле, контроль ума – это одно из важнейший йога-достижений.

Наша жизнь, по факту – это проекция наших мыслей. Логично, что если мы будем думать только о хорошем, о том, как у нас все здорово и замечательно, то и жизнь будет счастливой, так ведь? Но есть одно небольшое «но». Наш ум практически невозможно контролировать. Он не может сам по себе взять и успокоиться – в голове крутятся мысли, проблемы, заботы, хлопоты. И только лишь осознанная практика может помочь нам в этом.

Нашему уму необходимо на чем-то концентрироваться постоянно, и чаще всего он собирает все подряд – пустые разговоры, обсуждения, комментарии к тому, что сказали по радио или телевизору, воспоминания о том, что было или беспокойство о том, что будет. Наш ум просто не умеет молчать (проверьте: попробуйте снова ни о чем не думать хотя бы минуту). Так вот, наш ум постоянно мечется между прошлым и будущим, и ему невероятно сложно быть в настоящем моменте, «здесь и сейчас». Даже когда вы моете посуду…всегда ли вы моете посуду?))) Или вспоминаете, как прошел день , что и как вам кто-то сказал… Когда вы прокручиваете в голове какую-то ситуацию, знайте, что в тот момент вы по факту снова находитесь в той ситуации, потому что на самом деле мы не там, где наше физическое тело, мы там, где наши мысли. И пусть физически вы стоите на собственной кухне и вроде как уже «отдыхаете» от работы и того, что накопилось за день, но по факту, если вы думаете о работе, — то вы все еще на ней.

Поэтому считается, что полноценный отдых – это когда отдыхает голова, то есть отдыхает ум. Когда вы пропеваете мантру, сначала ум не слушается и по-прежнему мечется туда-сюда, пока вы там что-то поете, он действует как будто «на автомате». Но дело в том, что мантры обладают великой силой, они действуют не на грубом физическом уровне, а на более тонком плане. Мантра – это очень мощная практика, которая действует на наше сознание.

И волей-неволей, но регулярное повторение мантр позволяет насквозь очистить наш ум, убрать все ненужные программы, почувствовать состояние «здесь и сейчас», и что удивительно, появляется больше сил не для того, чтобы обдумывать и беспокоиться о будущем – появляются силы действовать прямо сейчас, чтобы менять это будущее и жить по собственному сценарию!

Для себя я выбрала мантру ОМ, почему-то она показалась наиболее близкой. Вибрация, возникающая при пении мантры ОМ, в физической вселенной соответствует вибрации, которая возникла в момент создания Вселенной. Это самая известная мантра. Духовные учителя говорят, что в этом слоге заключено абсолютно все, что есть в этой Вселенной. Считается, что слог ОМ не был кем-то придуман. Он существовал всегда. И будет существовать вечно.

Очень просто, но в то же время и глубоко философски описывает мантру «Ом» Патанджали в «Йога-Сутрах»: «Это слово («Ом») неизменно, неуничтожимо и вечно, даже если изменится или исчезнет мир и все сущее в нем».

Чечихина Дарья