Мантры, как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Я.Рыжкова

В мантрах сокрыт главный код всякого космического закона, ключ ко всем уровням работы универсальной силы. Через мантры мы можем научиться уравновешивать и контролировать склонности, которыми они управляют».

Дэвид Фроули




«Мантры оказывают влияние на глубочайшие пласты человеческого сознания. Они положительно воздействуют на квантовое тело, удаляя самые скрытые деструктивные программы, которые становятся причиной болезней, неудач, разочарований. Они озаряют светом разум и приносят гармонию.

Свами Сада Шива Тиртха


Каждый день большое количество людей, живущие в городах, сталкиваются с агрессивным воздействием окружающей среды: "ароматы" выхлопных газов и заводов, излучение различных приборов и современных гаджетов и, конечно же, звуки. Они сопровождают нас везде в любое время суток - шум проезжающих машин, навязчивая мелодия из супермаркета, чьи-то разговоры, и многие другие, которые зачастую мы не можем идентифицировать.

Хотим мы того или нет, но эти шумы оказывают на нас сильнейшее влияние, как на физическом, так и на ментальном уровне. И чем выше уровень шума, тем больший вред он наносит здоровью и психике. Ведь даже небольшой шум оказывает сильную нагрузку на нервную систему, на психическое состояние и даже на важные органы: сердце, органы пищеварения. В Китае раньше была такая пытка - когда на человека оказывалось монотонное воздействие шумом на протяжение длительного временного отрезка. Такая пытка может привести к полной потере рассудка. Хорошо, что мы живем не в Китае, и наш шум не такой навязчивый, поэтому наш организм постепенно адаптируется. И в последствии мы даже можем не осознавать, что слышим шум, но это не значит, что его нет и что он на нас не воздействует.

Вообще звук - мощный инструмент для доступа к более глубоким уровням подсознания.

Одним из первых эту идею представил психолог Карл Юнг (Carl Jung) - идея "коллективного подсознания". Суть её в том, что если человеку удается проникнуть в глубины подсознания, значит он проникает не только в свое, но и в подсознание всех людей. Одним из слоев подсознания является уровень энергетических вибраций. Он дает нам ощущение внутреннего баланса, полного расслабления посредством звукового окружения, с одной стороны чуждого, с другой очень знакомого. И чем чаще мы сталкиваемся с этими звуками, тем интенсивнее происходит "тренировка"нашего подсознания. Возможно, поэтому мы испытываем мощные ощущения от определенных видов вибраций, звуков, например, колоколов, поющих чаш. Наш организм как бы "отзеркаливает" внешнее воздействие, вырабатывает или затормаживает выработку определенных гормонов, влияющих на проявление эмоций.

Впервые мы сталкиваемся со звуками, будучи в утробе матери. Сначала плод даже не крепится изнутри к материнскому лону, свободно перемещаясь в нем. Плод не чувствует ни вкуса, ни запаха, не может видеть - благодаря закрытым глазам. Позднее, когда его окружают околоплодные воды, единственная связь - звуковые вибрации - когда околоплодная жидкость заполняет ушные каналы и останавливается в области барабанных перепонок слух увеличивается в несколько раз, т.к. проводимость звуковых волн у воды в пять раз выше, чем у воздуха. Плод "слышит" организмом своей мамы: биение ее сердца, всплески околоплодной жидкости, звук вдохов и вдохов, голос мамы, звуки окружающего мира.

Чтобы наша жизнь была долгой и счастливой мы заботимся о своем физическом теле - питание, физические нагрузки, здоровый сон и отдых. Иначе наш организм не может бороться с болезнями. Но большинство забывает о нашем духовном состоянии. Каждый день мы испытываем сотни различных эмоций, как положительных, так и отрицательных. Все они по-своему разрушают нас изнутри( или наоборот укрепляют). Для поддержания нашего духовного здоровья нам помогает практика мантр.

Звук может менять состояние сознания, скорость разума, организм, открывая в нас неисследованные способности, заложенные внутри. С помощью определенных звуков происходит процесс "зомбирования" населения, внедряя определенную модель поведения и мыслительную деятельность человека. Или же наоборот звук ускоряет рост растений, повышает плодородность, надои молока у коров, даже препятствует процессу старения.

Получается, что мы можем выбирать звуки и контролировать их влияние на нас. Можно выбрать нейтральные звуки природы, можно слушать вибрации космоса. А можно обратиться к древнейшей практике мантр.

Что же такое мантра? В переводе с санскрита мантра - освобождение нашего сознания от невежества, дурных привязанностей (ман - ум, тра- освобождение). Мантра воздействует на наше сознание и помогает нам совершенствоваться духовно; это священные формулы , которые положительно влияют на сознание, физическое тело и на судьбу в целом; это звуковые вибрации, посланные нам космическим мирозданием.

Мантру можно слушать, повторять про себя, шепотом или вслух, размышлять над ней. Сама мантра- определенная последовательность букв, гласных и согласных, звуков, передающих космическую энергию в "закодированной" или сжатой форме. Конечно же повторение мантры имеет больший эффект, чем просто прослушивание. Имеет значение и продолжительность повторения. При длительном повторении мантры будут пробуждать в нашем сознании то, что нужно, даже если сознание еще не поняло мантры. Она становится частью нашего сознания и начинает вибрировать внутри нас автоматически, заряжает нас энергией. Повторение мантры помогает очистить мысли, устранить прошлые негативные накопления кармы. Если повторять мантру, осознавая ее смысл, эффект будет сильнее. Когда сосредотачиваешься на образе или звуке, то сам обретаешь качества этой мантры. Повторение манты - строительство "паутины", с помощью которой наше сознание связывается с Высшим. На физическом уровне практика мантры позволяет привезти организм к сбалансированному состоянию, посредством вибраций воздействуя на внутренние органы: улучшается газообмен в легких, усиливается кровообращение, выравнивается психическое состояние, улучшается внимание.

Существует огромное количество мантр. Какая из них ближе вам - подскажет душа. Но большинство мантр начинаются с "ОМ", изначальной мантры, из которой произошла Вселенная. Повторение ее помогает соединиться с высшим сознанием.

Вот одно из наиболее полных и понятных, по моему мнению, описаний мантры "ОМ".

«1. Весь мир — это мантра (вибрация).
2. И эта мантра есть Ом ( АОУМ ).
3. Все мантры вышли из Ом, и все в итоге растворяются в Ом.
4. Первичная мантра по причине неведения (Майи) разбилась на множество других вибраций.
5. Каждая отдельная вибрация — это суть, явление или объект во вселенной.
6. Есть энергия — суть вибрация, есть явления и объекты, проявления этой вибрации.
7. Если воспроизвести вибрацию, мы воспроизводим объект или явление, соответствующее этой вибрации. Таким образом, создаются или разрушаются все проявления этого мира.
8. У нас есть тело и мантра, соответствующая этому телу, воспроизводя мантру, мы можем воспроизводить наши тела.
9. Если мы воспроизводим часть этой мантры, то мы воспроизводим свою часть, или процесс, протекающий в нас (эмоции, ощущения и т.д. и т.п.)
10. Как возникает наша речь.
- мы волеизъявляем произнести слово (инициировать вибрацию).
- согласно этой воле базовая энергия в основании нашего тела (Кундалини) создает колебание энергии того спектра, которого хочет воля в очень тонком носителе (энергия очень тонкого спектра).
- затем этот импульс передается выше в более грубые носители.
- и наконец, самый грубый носитель этой вибрации, язык нашего тела, воспроизводит слышимую вибрацию звука (вайкхари, мадхьяма, пашьянти, пара).
11. Наши интеллектуальные способности состоят из трех разделов: ум (манас), разум (буддхи),часть разума создающая образы и представления (читта).
12. Вся информация, которая к нам приходит из окружающего мира, приходит через грубые и (или) тонкие органы чувств. Эти органы чувств передают эту информацию уму.
13. Ум пропускает или не пропускает эту информацию через себя в разум. Это зависит от нашего внимания, на что оно направленно то и проходит. На что внимание не направленно проходит либо с опозданием, либо не воспринимается.
14. На основании прошедшей информации разум воспроизводит точную копию объекта или явления внутри себя. Эта копия объекта или явления воспроизводится из тончайшей материи-энергии.
15. Читта анализирует эту копию, созданную разумом, и на основании анализа создает представление об окружающих вещах и явлениях.
16. Из-за того, что органы чувств не очищены, информация проходит в искаженном виде, неочищенный разум так же добавляет искажения.
17. Таким образом, все наши представления об окружающей вселенной заведомо искажены, до тех пор пока органы чувств и этот разум не очищены мы судим об окружающей вселенной лишь по тому образу, который создается в разуме. Мы видим только искаженную, урезанную картинку. Задача Йоги — узнать, какова вселенная в реальности.
18. Существует взаимосвязь формы и имени, то есть вибрации и того объекта или явления, которое представляет эта вибрация.
19. Если есть имя, есть форма (объект или явление), если есть форма, то есть присущее ей имя (вибрация, мантра). Воспроизводя имя, мы воспроизводим форму. Имея имя, можем найти форму.
20. Если в разум попадает имя, оно воспроизводит форму соответствующую этому имени. Если в разум попадает имя Бога, то форма Бога (сущность Бога) воспроизводится в точной копии.
21.Чем дольше эта копия удерживается в разуме, тем сильнее трансформируются наши тело, разум и качества. Они становятся подобными созданной копии (Богу).
22. Каждое произнесение имени божества воспроизводит в разуме тело этого божества, т.к. имя и форма неразрывны.
23. Чем чаще мы повторяем это имя, тем дольше форма божества находится в нас самих, и тем сильнее мы трансформируемся. (О чем думаешь, тем становишься).
24. Не обязательно присутствие формы божества возле нас для того, чтобы мы трансформировались, достаточно иметь имя божества, чтобы получить те качества, которыми обладает это божество.
25. По мере повторения имени-мантры божества мы сами становимся подобными божеству и (или) этот образ начинает присутствовать возле нас, сначала в виде ощущений, потом в виде видений, и наконец в реальной форме, как если бы это был другой человек».

(Мантра-Видья. Часть 2. )

Мантра "ОМ" состоит из 3 или 4х звуков: А-У-М или А-О-У-М. з звука - 3 состояния нашего сознания: А - состояние бодрствования, У (О-У) - сон со сновидениями, М - глубокий сон без сновидений. Все это ведет к последнему, четвертому состоянию - Турья - состояние полной тишины, в которой вибрирует мантра "ОМ".

Моё знакомство с практикой мантры "ОМ" произошло прошлой осенью. Поверхностно я сталкивалась с упоминаниями и описанием различных мантр, но в тот момент это не вызывало во мне какого-либо отклика. Практика мантры изменила мое отношение. Не с первого раза. Первый блин, как говорится, комом. У меня настолько затекли ноги, что на протяжении всей практики во мне присутствовало сильное чувство паники. Так что подумать о внутреннем состоянии было некогда). Но второй раз во мне что-то изменилось. Я чувствовала, как в моем теле вибрирует не только мой голос, но и голос окружающих, создавая своеобразный резонанс. Были моменты, когда я не могла отличить свой голос от единого. Все тело в этот момент становится как пластилин, но в тоже время остается внутренняя собранность, концентрация. Внутренние ощущения после практики ни с чем не сравнимы. Ощущение полного спокойствия, отдыха как после хорошего сна, и такой чистоты ума, которую даже не хочется нарушать обыденными мыслями. Хотя во время практики и приходят мысли, со временем удается от них отвлечься, погрузится в практику полностью. В такие моменты даже затекшие и колющие, как иголками ноги, не могут отвлечь))). Совместная практика помогла осознать, прочувствовать, что человек - лишь малая часть Вселенной.

Сейчас помимо еженедельной практики в студии, я все чаще практикую мантру дома. Иногда я просыпаюсь с ней, звучащей у меня в голове.

Вообще, тема мантр бесконечна, как вселенная. Столько много уже сказано и написано и столько много еще предстоит. Размышлять над этим можно очень много и долго. Но лучше практиковать. Не нужно заранее рисовать свое представление, создавая этим лишь препятствия. Внутренние ощущения скажут все гораздо лучше, помогут прочувствовать каждой клеточкой тела эту совершенную вибрацию.

Главное - практиковать постоянно, с усердием, полностью погружаясь в процесс. Тогда результат не заставит себя ждать.

Пусть во время практики все в Вас будет в абсолютном покое и молчании. ОМ!

Рыжкова Яна