Определение утечки энергии через чувства и эмоции. Анализ состояния чакр как элемент личной практики. Е.Жданова

Главной целью и задачей любого практика, занимающегося Йогой по сути и саморазвитием, является поднятие энергии (кундалини) по очищенным и подготовленным энергетическим каналам (нади) тонкого тела человека поэтапно от низшей чакры к высшей, реализация накопленной энергии в социуме посредством распространения знаний и служения. Таким образом, энергия является своеобразной валютой, которую Практик использует для реализации своих целей, что приводит к необходимости не только накопления и поднятия энергии, но и важности определения ее утечек через чувства и эмоции. Для того, чтобы разобраться с особенностями работы энергетической системы тонкого тела человека, нужно четко понимать ее строение и включить анализ состояния чакр в личную практику.

Слово «чакра» переводится как «колесо» и обозначает место средоточения и пересечения наибольшего количества энергетических потоков тонкого тела Человека. В разных системах описывают разное количество чакр, но главных выделяют семь.

1. МУЛАДХАРА ЧАКРА.

Название чакры переводится с санскрита как «мула» - корень и «дхара» - «фундамент».

Располагается в области кобчика. Обозначается красным цветом. Представляет стихию Земля. Доминирующее чувство – запах (обоняние).Биджа мантра (короткая мантра, активизирующая чакру) – ЛАМ.

Большинство людей, кроме Мудрецов и Святых, рождаются с уровнем сознания на данной чакре. Первые 6-7 лет своей жизни ребенок получает огромное количество информации, правил и условий внешнего мира и учится выживать. У человека с чистой муладхарой чакрой очень хороший нюх и развитое обоняние, он умеет балансировать в жизненных ситуациях, находить решения, проявляет терпение. Утечка энергии происходит в раджасе через гнев, нетерпение, агрессию, жестокость. Человек поступает как животное, загнанное в клетку; не способен на что-либо существенно повлиять, необщительный, ему сложно договариваться с другими. В основе негативных качеств характера лежат презрение, отвращение, страх за свое будущее, который носит материалистический характер; мысли деструктивны. В речи человек употребляет ругательства, в общении – груб.

К инструментам закрытия и предотвращения утечек энергии через данную чакру относятся воздержание от проявлений отрицательных действий и эмоций, соблюдение принципов нравственной чистоты, коррекция питания (исключение убойной пищи), аскезы, выполнение асан.

Практика биджа мантры ЛАМ (многократное повторение) приводит к вибрациям первой чакры и появлению блока, который препятствует утечке энергии и направляет ее вверх; избавляет от беспокойства и дарует практику внутреннюю силу и осознанность.

2. СВАДХИСТХАНА ЧАКРА.

Название чакры переводится с санскрита как «сва» - собственник и «дхистхана» - жилье.

Располагается ориентировочно на 2 пальца ниже пупка. Обозначается оранжевым цветом. Стихия – Вода. Доминирующее чувство – вкус. Биджа мантра – ВАМ.

Как ребенок в возрасте 7-14 лет учится в школе, играет в ролевые игры, осознает себя частью общества, Человек с чистой свадхистханой чакрой обладает гибкостью в общении, учитывает чужие интересы, ему свойственны смирение и жертвенность.

Утечка энергии проявляется в виде наслаждение вкусом пищи, например у гурманов, или чрезмерной любовью к шоколаду у сладкоежек; сексуальных привязанностей, необходимости в постоянной новизне, смене партнеров, поиске наслаждений, употребление алкоголя, табака и других наркотиков. Уровень сознания большинства современных взрослых людей находится на свадхистхана чакре.

Инструментами контроля и предотвращения энергии являются контроль питания, сна, половой жизни; влияния кино, музыки и других внешних воздействий.

Повторение биджа мантры ВАМ при концентрации на второй чакре способствует устранению блоков и препятствий в нижней части тела и свободному течению энергии.

3. МАНИПУРА ЧАКРА

Название чакры переводится с санскрита как «мани» - драгоценность, «пур» - город.

Располагается в области пупка. Обозначается желтым цветом. Стихия – Огонь. Доминирующее чувство – зрение. Биджа мантра – РАМ.

Условный возрастной период – 14-21 год. На данном уровне развития взращивается эго, появляется потребность в получении знаний, накопительству духовных и материальных вещей. Утечка происходит через проявления чувство голода (как духовного, так и материального). Если ее закрыть, то культивируется альтруизм и бескорыстие.

Человек с переизбытком энергии на данной чакре стремится занять высокое положение в обществе, выделиться интеллектуально, владеть статусными вещами. К отрицательным проявлениям и, следовательно, признаками утечки энергии относятся гордость и надменность, жадность во всех ее проявлениях.

Для контроля и предотвращения утечки энергии Практику необходимо бескорыстно помогать другим, заниматься благотворительностью, научится прислушиваться к мнению других.

Правильная практика биджа мантры РАМ ( язык упирается в небо, а губы сложены треугольником) разжигается огонь пищеварения, поглощения и усвоения, который также необходим для поднятия энергии выше, а Практику даруется долголетие.

4. АНАХАТА ЧАКРА

Название чакры переводится с санскрита как «неприкосновенный, Божественный звук». Располагается в районе сердца. Обозначается зеленым светом. Стихия – Воздух. Доминирующее чувство – осязание. Биджа мантра – ЯМ.

При гармоничном развитии соответствует уровню 21-28 лет. Это уже достаточно высокий уровень, гордость ослабевает, Человек перестает закрываться от мира и начинает воспринимать все таким, какое оно есть, но при утечке энергии проявляются такие негативные качества как ревность, жажда обладания кем-то или чем-то, любовь как болезненная привязанность и зависимость. Для контроля и предотвращение утечки энергии важно научиться любить без всяких условий, правил и т.д., ощущать и проявлять чувство благодарности.

Практика биджа мантры ЯМ ( или ЙАМ) устраняет все препятствия в области сердца, подталкивая энергию выше. Человек обретает контроль над дыханием, а значит и над праной. Важно соблюдать 2 основных правила выполнения данной техники: концентрация на области сердца, а язык во время произношения зависает в воздухе.

5. ВИШУДХА ЧАКРА

Название чакры переводится с санскрита как «виша» - «яд» и «уддха» - «чистота». Располагается в районе горла. Обозначается голубым цветом. Стихия – Эфир. Доминирующее чувство – слух. Биджа мантра – ХАМ.

Условно соответствует возрасту 28-35 лет. Люди, достигшие в своем развитии данного уровня – личности творческие, вдохновляющие, преобразующие несовершенства этого мира через свое искусство (литература, живопись) и перерабатывающие таким образом свои переживания.

Утечка энергии проявляется в виде привязанностей к результатам (расчет), совершенству, неповиновению, конфликтности, бессердечности, противоборства по инертности. Предотвратить ее можно с помощью духовных практик, борьбе с собственным эго, здравомыслию.

Техника выполнения практики биджа мантры ХАМ: губы сложены овалом и выталкивают воздух из горла. Это вызывает вибрации в мозгу и увеличивает поток спинномозговой жидкости в области горла, что делает голос мягким, мелодичным, ласковым и спокойным, а Человека – гармоничным и умиротворенным.

6. АДЖНЯ (АГЬЯ) ЧАКРА

Название данной чакры переводится с санскрита как «агья» - «приказ». Располагается в центре лба. Обозначается синим цветом. Доминирующее чувство – ум (анализ). Биджа мантра – ШАМ.

Соответствует возрасту 35-42 года. Представляет собой третий глаз, через который происходит восприятие тонкого мира. Достижение данного уровня развития возможно только при условии отсутствия перфикционизма. Это чакра Боддхисаттв. На уровне аджня чакры утечки энергии уже не происходит, но несмотря на то, что в основе деятельности практика на данном уровне лежит создание чего-то нового, находясь в тамасе Человек может не осознавать результатов своего труда и, соответственно, кармических последствий; а в раджасе – двигаться вперед для достижения исключительно материальных благ. Огромное значение и инструмент для достижения высоких, альтруистических целей на данном уровне развития – это соблюдение баланса гунн (саттва, тамас, раджас). Фактически, практик пребывает уже в состоянии самадхи.

Медитация на данную чакру и практика биджа мантры ШАМ очищает человека от всех грехов, божественный звук АУМ постоянно звучит и вибрирует в его теле, распространяясь на окружающих вокруг и преобразовывая действительность.

7. САХАСРАРА ЧАКРА

Название данной чакры переводится с санскрита как «саха» - «тысяча».

Во многих источниках определяется не как отдельная чакра, а как факт свершившегося процесса объединения с Абсолютом вследствие гармонизации и согласованной правильной работе и переработке энергии, поднятии кундалини на уровне всех чакр.

Непроявленная стихия – Пуруша. Цвет – фиолетовый.

У этой чакры отсутствует деление на положительные и отрицательные проявления, утечка энергии уже невозможна, так как кундалини уже достигла наивысшего центра, это выход за пределы реальности и понятий физического мира.

Какие еще существуют общие правила и рекомендации по определению и предотвращению утечки энергии через чувства и эмоции, ее накоплению и подъему?

В первую очередь, необходимо очистить и затем избегать загрязнений тонкого тела и энергетических каналов через отказ от убойной пищи, негативных эмоций, действий и шаблонов поведения, избавление от привязанностей к чувственным ощущениям и материальному миру. Как методы очищения каналов (нади) наиболее эффективны пранаямы ( с мантрами или без),во время выполнения которых происходит переработка информации и очищение; шаткармы (взаимное влияние физического тела на тонкое и наоборот); соблюдение принципов Ямы/Ниямы; претерпевание физических аскез при выполнении асан.

Почему так важно включить анализ состояния чакр в личную практику? Дело в том, что уровень нашего духовного развития определяется как раз в соответствии с проявлениями чувств и эмоций на уровне той или иной чакры. Это определяет наши взаимоотношения с окружающим миром, движение вперед, возможности и условия развития, движения энергии, а также причинно-следственные связи последующей реинкарнации и нынешней жизни, точнее уходу из нее. Низшие чакры соотносятся с низшими мирами (Ад, животные, голодные духи), высшие же, соответственно, с высшими (люди, асуры, боги). Чакра, через которую душа (живатма) покинет физическое тело человека, определяет его последующее перерождение. Поэтому так важен постоянный контроль и анализ предотвращения утечек, подъема энергии и конечная гармонизация работы всех чакр для достижения высшего уровня сознания, то есть конечной точки развития Практика. Ом!