Измени себя — изменится Мир вокруг

Декабрь

Мантры, как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг.Е.Жданов

Мантры, как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг.Е.Жданов

На пути самосоверщенстования помимо классических техник асан, пранаям и медитации Мантры помогают не менее, а может и более эффективно  и поэтому могут занимать одно из приоритетных мест среди основного инструментария йога. На пути самосовершенствования помимо физического и энергетического развития рекомендуется уделять внимание чтению Мантр.

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. М.Филиппова

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. М.Филиппова

Йога – это путь самопознания, который включает в себя и раскрепощение тела на физическом уровне. «В здоровом теле – здоровый дух», - смысл понятен всем: когда тело - наш материальный инструмент в порядке (не беспокоит нас болями и недугами), то мы можем заняться духовным развитием, например, читать писания, слушать и петь мантры, общаться с единомышленниками или учителями, полноценно служить людям.

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. А.Прусова

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. А.Прусова

Одним из инструментов практики йоги являются мантры, древние священные звуки, помогающие эффективно трансформировать энергию как самого практика, так и мира вокруг. Считается, что мантры не являются результатом деятельности интеллекта человека, а были переданы людям высокодуховными существами (божествами, пробужденными существами) посредством мудрецов, достигших высоких результатов в йоге и получивших мантры посредством медитации. Так что же такое мантры и как они работают?

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Г.Антюфеева

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Г.Антюфеева

Совсем недавно я вернулась из Индии, где была оторвана от привычной жизни, работы, суеты и праздных разговоров. Сидя по утрам на берегу океана и встречая рассвет с закрытыми глазами, пыталась петь мантру «ОМ».

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. И.Ермолин

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. И.Ермолин

Первый раз мы приходим на практику йоги, зачастую не имея четкого представления, что и как нам предстоит делать со своим телом, какие нагрузки будем испытывать во время занятия. Но есть человек, который должен понимать…

Основные принципы составления плана лекционных занятий. Подготовка к выступлениям перед аудиторией. В.Шумакова

Основные принципы составления плана лекционных занятий. Подготовка к выступлениям перед аудиторией. В.Шумакова

Каждый преподаватель йоги должен нести знания. Ведь йога- это древнейшая культура и система самосовершенствования. Мы не должны ограничиваться асанами, необходимо открывать для людей йогу по сути. Для этого нужно проводить лекции. Только так будут развиваться практикующие, которые приходят в зал и сам преподаватель.

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Д.Иванова

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Д.Иванова

„Корень „ман“ в слове мантра происходит от первого слога данного слова и означает „думать“, а „тра“ - от „трай“, что означает „защищать или освобождать“ от уз феноменального мира. Мантра генерирует созидательную силу и дает вечное Блаженство. Постоянно повторяемая мантра пробуждает сознание.“ Свами Шивананда „Джапа-Йога“

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. А.Левитина

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. А.Левитина

Когда я училась в пятом классе, мама отдала меня в музыкальную школу на класс фортепиано. В школе было также хоровое отделение, где нас учили петь. Помню свои первые ощущения от увиденного: хор, состоящий из мальчиков и девочек, исполнял какую-то народную песню. Воздух просто звенел, по-другому и не скажешь, он был наполнен чистым и пронизывающим звуком, который проникал во все, что было вокруг. А те, кто исполняли эту песню, находились как будто в легком экстазе, отдаваясь потоку звука и плывя по его волнам.

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Е.Тюстина

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Е.Тюстина

Считается, что целые галактики создаются и разрушаются благодаря мантре Ом. Эта мантра является звуковым воплощением всевышнего. Сам по себе звук Ом является проявлением энергии пространства. Это практика, которая имеет самую древнюю историю на этой планете ( считается, что даже не только на этой планете, но также и в других галактиках). Есть мнение, что целые галактики создаются и разрушаются с помощью этой мантры.

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. Е.Жданова

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. Е.Жданова

Чему быть – того не миновать… Данную пословицу считаю идеальным вступлением к реферату на указанную тему, особенно после довольно убедительного личного опыта. Небольшое лирическое отступление: безусловно, как и большинство моих единомышленников, стремление заниматься саморазвитием и самоанализом пришло ко мне не случайно.

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Т.Сидоренкова

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Т.Сидоренкова

«Звук — физическое явление, представляющее собой распространение в виде упругих волн механических колебаний в твёрдой, жидкой или газообразной среде. В узком смысле под звуком имеют в виду эти колебания, рассматриваемые в связи с тем, как они воспринимаются органами чувств животных и человека» (Википедия)

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. С.Тучина

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. С.Тучина

Сила, заключенная в слове и звуке всегда притягивала внимание представителей различных культур и традиций. Точки зрения по этому вопросу чрезвычайно многообразны: начиная с убеждения в том, что слово, не являясь материальным объектом, есть ни что иное как набор производимoe артикуляционным аппаратом и имеющее лишь условный смысл "сотрясание воздуха", и заканчивая людьми, приписывающими слову магические свойства, верующих, что правильно подобранные слова могут быть панацеей от всех бед.

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. А.Старова

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. А.Старова

Все явления окружающего нас мира на разных уровнях и планах бытия имеют волновую природу. Знание этого факта уходит корнями к древним Ведам, и также подтверждается современными открытиями квантовой физики. Звук - это волна, воспринимаемая нашими органами чувств, и он обладает невероятной мощью воздействия на наше сознание.

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Т.Гребенникова

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Т.Гребенникова

Что у нас в голове? Бесконечный пустой разговор, странные картинки, дурацкая песня заела, «хочу вот это, вот то»… Это все мусор, который скопился в нашем уме за эту и прошлые жизни. Часто мы сами загрязняем себя просмотром телевизора, неблагоприятным общением, обидами, сплетнями и т.д. На все это тратиться наша энергия, наша жизнь. Трудно сконцентрироваться, мыслить рационально. Как же прибраться в своей голове?

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. Я.Лизункова

Необходимость знаний в области анатомии йоги для обеспечения травмобезопасности в группе. Я.Лизункова

Йога - это инструмент саморазвития, который позволяющий работать не только на уровне сознания, но и на уровне физического тела. Для поддержания здоровья, восстановления после травм и заболеваний, освобождения от блоков физического тела используется практика асан или иными словами хатха-йога.

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. В.Сидорова

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. В.Сидорова

Маха – биджа означает, что слог ОМ является источником всех мантр. ОМ самая главная из мантр. В ведической традиции считается, что все Веды, вся Вселенная и все существа произошли из ОМ. ОМ является олицетворением Высшего Брахмана Абсолютной Истины.