Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Е. Иванова

Всё, что существует во Вселенной, обладает определённой вибрацией. Такие выводы сделаны на основании многочисленных научных исследований в самых разных отраслях науки. Учёными доказано, что определённой частотой обладают планеты, их спутники, звёзды. С помощью космических аппаратов были зафиксированы звуковые волны, исходящие от небесных тел и передающиеся в пространстве с помощью вибрации. Наша планета не исключение: всё вокруг так же обладает определённой частотой, распространяющейся вовне. Независимо от того, замечаем мы это или нет, звуковые вибрации оказывают на нас огромное влияние.

 Человеческий организм состоит примерно из 100 триллионов клеток, каждая из которых передаёт звуковой сигнал и в то же время принимает сигналы из внешнего мира, словно радиоприёмник. В зависимости от частоты вибраций, их источника, продолжительности и силы, зависит воздействие на организм человека. Это влияние может быть незначительным, а может привести к изменениям работы важных систем организма. У каждого в жизни был момент, когда шум дождя за окном, журчание ручья, шёпот морских волн оказывали благотворное влияние: успокаивался ум, ощущалось умиротворение, гармония.

Мантра – древняя священная формула, обладающая огромной энергией! Эта энергия содержится в звуковых вибрациях, которые образуются в момент произношения самой мантры.

Мантра может состоять из одного слова, фразы или стиха. Ключевым моментом в произнесении мантры является многократное её повторение, например, 3,9, 27 раз и так далее. Наибольший эффект достигается после 108 повторений. Так же большое значение имеет точное воспроизведение мантры, ведь каждое слово, каждый звук в ней имеет глубокий сакральный смысл и, исказив произношение мантры, можно существенно снизить результат или вообще его не достичь. Именно по этой причине их исполняют в изначальном виде, используя перевод лишь для того, чтобы понять смысл.

В отличие от молитв, где обращаются к Богам с просьбами, в мантрах благодарят и славят Богов. Существует мнение, что мантры – это не плод человеческого интеллекта, а своеобразное «послание» божественного происхождения. Великие йогины во время длительных медитаций услышали их из более высокого уровня сознания, чем обычное человеческое. Поэтому после многократного повторения мантры способны перенести сознание повторяющего на тот уровень, из которого они пришли.

Практика мантр является отличным инструментом для успокоения ума и эффективным способом поднятия энергии на более высокий уровень. Во время пения внутренний диалог останавливается, ощущается полное спокойствие, устраняются все внутренние противоречия. Во время пения рекомендуется пользоваться чётками. Они состоят из 108 бусин и одной большой бусины «малы». Чётки помогают считать количество повторений и сосредоточиться в настоящем моменте. Опытные практики мантраяны рекомендуют перекинуть чётки через указательный палец, а большим откидывать бусины от себя. Достигнув 109 бусины (малы), перевернуть чётки и продолжить. Малу не переходят, так как это символизирует вращение колеса сансары, повторения череды страданий и безконечных перерождений.

Существует огромное количество мантр. Есть лечебные мантры, мантры богатства, процветания, удачи, любви, знаний, просветления. Наибольший эффект на меня произвели мантры «Ом» и «Мула мантра». Ом – изначальный звук Вселенной, из которого произошло всё мироздание.

Я начала практиковать с него. Петь получалось плохо, из меня выходили звуки, как из расстроенного музыкального инструмента: неровно, хрипло, усиливаясь и ослабевая там, где это вовсе не требовалось. Мне казалось, что это вообще не я пою, собственный голос казался каким-то чужим. Об ощущениях внутренней вибрации вообще речи не было. Огромное количество раз я экспериментировала с тональностью пения: пробовала петь низкими нотами, потом чуть выше и так далее. Каждый раз прислушиваясь к своим ощущениям. Это можно сравнить с настройкой радио. Когда ищешь нужную волну, радио издаёт помехи, шум, шипенье, то затихая, то усиливаясь, и ты понимаешь, что это всё не то, пока не настроишь нужную волну как надо. Не могу сказать, сколько раз я повторила Ом, когда наконец-то почувствовала, что «сонастроилась» со своим внутренним миром, было ощущение абсолютного единства, какого-то глубинного «Да!», не требующего больше никаких поправок или экспериментов. Я и исходящий из меня звук стали одним целым. После пения оставалась эйфория и какая-то внутренняя улыбка, безусловная любовь, непоколебимое равновесие... Всю эту палитру чувств непросто описать, но, безусловно, приложенные усилия стоят того, чтобы по-настоящему почувствовать эффект мантры.

Если звук «Ом» я пою вслух, сидя на коврике, сосредоточив всё своё внимание, то «Мула – мантру» я использую в своей повседневной жизни, в том числе в быту.

Ом
Сат Чит Ананда Парабрахма
Пурушутама Параматма
Шри Бхагавати Саметха
Шри Бхагавате Намаха.

«Приветствую Вездесущего, Неизменного во всех своих высших проявлениях, суть которого есть Вечность, Сознание, Блаженство. Он живёт в каждом существе и в безконечности, в женских и мужских формах всего Высшего разума» - смысл этой мантры.

Впервые я её услышала, когда только познакомилась с йогой и о мантрах знала очень поверхностно, не придавая им особого значения. Она играла во время практики йоги. Внутри меня произошёл какой-то щелчок, то самое внутреннее «Да!», как будто я её знала всю свою жизнь, только не могла вспомнить. Потом я нашла её в интернете в разных вариантах исполнения, перевод, значение. Что интересно, услышав впервые, я еще не знала слов и их смысла, но внутри всё моё существо на тонком уровне резонировало с ней, я понимала, о чём она!!

Я занимаюсь йогой и при этом живу в социуме. В жизни бывают разные ситуации, когда трудно сохранять душевное равновесие и покой. Главное, не идти на поводу у эмоций, а уметь их контролировать, энергию осознанно направлять в нужное русло. Вот здесь для меня «Мула – мантра» просто незаменима. Как только я понимаю, что готова поддаться раздражению, гневу и прочим негативным эмоциям, про себя начинаю петь мантру. Мне даже не приходится её вспоминать. Она сама всплывает в памяти в нужный момент. Два - три повторения, и я – сама тишина)) Я пою её, когда иду на работу, готовлю еду, собираюсь уснуть. Всегда «Мула мантра» даёт это ощущение безусловной радости, спокойствия, принятия всего таким, какое оно есть, безграничной благодарности, смирения и покоя.

Как сказал Леонардо да Винчи, любое препятствие преодолевается настойчивостью. Вряд ли у кого-то получилось почувствовать эффект от мантры с первого раза. Часто на это уходят месяцы и годы упорной практики. Главное, не останавливаться, пробовать разные мантры, петь на разный манер, прислушиваться к себе, доверять своим ощущениям. И результат не заставит себя ждать!

Искренне желаю всем эффективной практики!

Ом!