Мантры, как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг.Е.Жданов

На пути самосоверщенстования помимо классических техник асан, пранаям и медитации Мантры помогают не менее, а может и более эффективно и поэтому могут занимать одно из приоритетных мест среди основного инструментария йога. На пути самосовершенствования помимо физического и энергетического развития рекомендуется уделять внимание чтению Мантр. Мантра – это определенное сочетание звуков или звуковых вибраций. Считается, что во вселенной всё зарождается при помощи звука. Чтобы произнести какую-либо букву или слово нужно знать, ощущать ее произношение, ее вибрацию.

Раньше в большенстве случаев знания передавались голосом, но в нынешнее время для более эффективной передачи информации следует использовать образную передачу. В целом человеческое мышление построено на образах. Буквально за несколько секунд в голове человека может пролететь несколько десятков картинок и ту же информацию можно выкладывать черным по белому в виде большого количества текста. Но что стоит тогда за Образами? Откуда они появляются? Что ими движет? Есть версия, что наш мозг является всего лишь приемником-передатчиком. Следовательно, любая информация, упакованная в образы, передается и принимается с помощью нечто такого, что явно присутствует в пространстве, но не видно и не ощутимо простыми органами чувств.

Известная фраза из библии «Сначала было Слово и Слово было Бог» наводит на то, что за каждым Словом стоит Образ, а за Образом скрывается Вселенский Разум. Аюрведическая наука базируется на 5 основных первоэлементах: эфир, воздух, огонь, вода и земля. Быстрее всего информация передается именно в эфире, потому что все другие образования имеют более высокую плотность. Звук или его производная Вибрация пронизывает все элементы вселенной. Именно поэтому не обязательно общаться только через звук, потому что передача информации возможна и на тонком плане, неосязаемом. Японский ученый Масуру Эмото провел научиные исследования состояния кристаллов воды при воздействии разночастотной музыки и выяснил, что чем более мелодична и возвышенна композиция, тем красивее и утонченнее образуются кристаллы воды.

Такое же влияние оказывают Мантры не только на физическое тело, но и на тонкое тело человека, что позволяет пребывать в резонансе с биоритмами природы и плавно переходить в медитативное состояние. На санскрите слово Мантра состоит из двух частей: Ман / манас - это Ум, а Тра / траяте – освобождение, что в буквальном смысле означает «освобождение ума». Поэтому мантра помимо энергетического и духовного аспекта имеет и прикладную особенность вхождения в медитацию. В процессе чтения мантры происходит совместная настройка Тела, Души и Духа на единый лад, на одну частоту, что позволяет соединятся воедино с окружающей действительностью и помогает воссоединить в едином потоке свое Глубинное Я (Душа) с высшим Разумом (Бог). Поэтому самое главное в самой мантре не то, чтобы освободить ум или перейти к медитативному состоянию, суть любой Мантры состоит в Соединении с Божественностью. В случае если просто замыкаться на прочтении и освобождении ума, то такой путь в любом случае приводит к тупику, потому что Ум без мыслей или Просветленное состояние НЕ имеет никакого смысла само по себе. Дело в том, что истинное предназначение Человеческого создания состоит в том, чтобы прийти к диалогу с Богом и служить другим проявленным живым существам, так как все мы являемся частичками Бога и в каждом из нас проявлен Бог. Мантра обладает очищающим и расслабляющим эффектом для сознания и психики в целом, а также несомненно влияет на физический уровень, так как идет преобразование и накопление энергиии через звуковые вибрации. Зачастую Мантры принимают за Молитвы, что объяснимо, так как и в том и другом случае идет многократное повторение определенных словосочетаний, но между ними есть существенная разница. Слово “Молитва” образуется от слова Молва или Молить, а это означает, что Молитва подразумевает под собой некую просьбу.

Мантра же в большей степени напоминает Славление, когда многократно прославляется то или иное божество или отдается благодарность. Даже на пути ЙОГИ не будет иметь никакого смысла всем известный 8-миричный путь без самого главного, без раскрытия собтвенное предназначения или дхармы, долга перед Богом и обществом. Именно мантра/молитва через просьбу, через запрос, через очищение ума и тела позволяет прийти к Богу. Только в этом есть смысл заниматься профессионально йогой, в противном случае нет никакой разницы между тем, кто просто интересуется йогой в качестве оздоровительной системы и тем, кто постиг методики медитации и даже пришел к самадхи, потому что и в том и другом случае нет самого главного - Божественной любви. И вот именно поэтому 8-ми ступенчатый путь является всего лишь предпосылкой к самому главному - Обретению Божественной Любви, через которую Йогин начинает реализовывать Волю Всевышнего и начинает служить Обществу в любом своем проявлении.

В первом случае процесс направлен на себя, а во втором случае обратно – от себя. И так как во вселенной все пребывает в равновесии, то тот кто просит тому придется что-то все-равно отдавать, а тот, кто отдает, тому также будет дано. По сути в самом понятии ПравоСлавие уже заложен принцип Мантр, потому что само название состоит из двух частей Правь и Славь, что в славянской культуре буквально означает Славление Божественного мира. Существует, пожалуй, одна из наиболее сильных молитв “Отче Наш”, которая содержит в себе не только просьбу. Эта молитва говорит не столько вопрошании и даже не славлении, а именно Покорности Волеизъявления Всевышнему. Это молитва признания надмирной реальности, смирения и сопричастности к Божественной Воле и Силе. Поэтому в момент произнесения данной мантры-молитвы идет не только просьба, но и отдача.

Многократное чтение Мантр приводит не просто к освобождению от действий ума и чувственных наслаждений, но прежде всего Мантры позволяют пробудится Душе и ощутить во всей красе прикосновение Души к Божественному началу. В русском языке есть слово Интуиция, или еще по другому ее называют Внутренний Голос или Совесть, которая с нами постоянно разговаривает, а мы даже или не подозреваем или не хотим обращать на это специально внимание. Есть мнение, что Душа – это Подсознание, что Эмоции – это ничто иное как язык подсознания, язык души. Когда настроение подавленное, унылое или раздраженное, это Душа говорит о том, что Личность человека действует не в правильном направлении. И наоборот, пребывая в состоянии радости, умиротворения и удовлетворения, душа говорит о том, что Человек движется по верному пути.

Поэтому чтобы научится пребывать в Радостном (Достать Свет) Настроении (Нас Трое – Тело, Дух, Душа) настоятельно рекомендуется читать мантры или молитвы, кому что ближе и удобнее.

Считается, что погружаясь в глубокую и чистую медитацию Йоги в разное время слышали различные звуки. Самым всеобъемлющим и сильным звуком считается Ом. Это звучание породило первую и самую мощную одноименную мантру Ом. Произносится она может через звуковые вибрации А-О-У-М или А-У-М или О-М. Суть мантры состоит в том, чтобы через многократное ее повторение осуществляется подключение к определенной энергетической божественной сущности и таким образом происходит взаимный обмен энергиями. Всем известно, что когда мы оказываемся в лесу, нам иногда хочется произнести зов ААА-УУУУУ и таким образом мы пытаемся кого-то найти. В некотором роде это и есть мантра ОМ, когда мы через похожее звучаение мытаемся соединиться с Божественным началом.

Мантры рекомендуется практиковать ранним утром на рассвете. После проведения утреннего омовения и приведения себя в порядок желательно выбрать постоянное место для молитвы. Во время практики помещение должно быть проветрянным, где ни на что не должно отвлекаться внимание. Лицом желательно располагаться или на Север или на Восток. Необходимо сидеть с прямой спиной и в любой удобной сидячей позиции. К практике нужно быть готовым и находиться в устойчивом состоянии. Если к началу пения мантр ум безпокоен, и состояние разбалансированное, то сосредосточится и еффективно провести практику не получится. Сознание человека должно быть направлено не во внешний мир, а внутрь себя. Прозносить мантру можно в трех интонациях: звонко, шепотом и про себя. В первом случае через голосовые вибраций практик воздействует в большей степени на свое грубое тело, во втором случае действие оказывается на тонкое тело, а в третьем случае - идет воздействие на внутренне Я человека.

Количество повторений мантры может варьроваться в зависимости от настроя. В качестве дополнительного инструментария можно использовать четки с 108 бусинами. Один круг занимает несколько минут в зависимости от протяженности мантры. Общепризнанным материалом для четок считается горный хрусталь, так как этот материал обладает свойствами подстраивается на чистоту вибраций практикующего, что благоприятно гармонизирует сознание и тело человека. Вторым не менее значимым материалом для четок являются высушенные плоды дерева Elaeocarpus ganitru под названием Рудракша, что в переводе означает «слезы» или «глаза» ведического божества Рудры. Именно сочетание горного хрусталя с рудракшей по мнению компетентных людей придает максимальный эффект воздействия на физиологичекское и психоэмоциональное состояние человека.

Рекомендуемое минимальное время затрачиваемое на чтение мантр равняется не менее получаса, а лучше не менее часа. Верными признаками, что практика проходит эффективно является уравновешенность ума, расслабленность, уверенность в своем голосе. В процессе по телу могут пойти муражки, наступить плач или какой-либо другой признак изенения состояния тела. Таким образом, через язык тела Душа общается с человеком и одновременно идет не только взаимный энергетический обмен с Божественным началом, но и на тонком плане может проходить очистка чакр или каких-либо блоков в человеческом теле. Произношение мантры должно идти как бы изнутри. В большенстве случае начинающие произносят мантры при помощи голосовых связок, а действительности звук должен зарождаться еще в брюшине и подниматься до самой головы. Простой и довольно эффективной методикой обучения правильного звучания может являться Мычание наподобие того, как это делают коровы. Именно звук мычания может явиться хорошим тренингом для мантр. Не лишним будет упомянуть, что в Славянской традиции песнопение в какой-то степени можно считать прообразом Мантр и зачастую напоминает Славление. Не просто так на Руси и до сегодняших дней песнопения занимают не последнее место в русской культуре.

Несомненно чтение мантр/молитв наряду с 8-ми ступенчатой практикой может являться палочкой выручалочкой в трудные моменты жизни, когда может стать так худо, что никто не сможет помочь, а только лишь обращение к Всевышнему. Тот, кто встал на путь саморазвития неизбежно будет подвержен проверке Высшими силами и придется в какой-то момент напрячься и собрать все силы для того, чтобы наименее болезненно и наиболее эффективно очистить свою душу от кармических долгов и воздаяний. Именно в такое время наиболее остро и ощутимо пригодится чтение мантр или произнесение молитв.

В конечном итоге самая высшая цель человеческого рождения является соединение с Божественным началом и когда станет совсем не по себе, то это будет означать только лишь одно - что тебе был дан великий шанс прийти к настоящей Вере, к Вере Богу, к Вере в свое Предназначение и Служению Ему, исполнению Его Воли. И мантры и молитвы как никогда в этом очень хорошо помогают.