Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг. Л.Славина

Мантра – это слог или слово обладающее способностью воздействовать на сознание человека и помогающее ему в его духовном развитии.

Мантра в переводе санскрита состоит из двух частей: Ман – ум и Тра – защищать. Таким образом, мантра является инструментом или способом защиты для ума.

Все мантры произносятся на санскрите. Это один из древнейших языков. Кто-то называет мантру молитвой, кто-то заговором. На мой взгляд, это некая формула, несущая в себе заряд энергии, которая сконцентрирована на звуковой вибрации. Пение мантр имеет двойное значение. Произнося мантру, мы устанавливаем связь с Божественным во Вселенной, в ответ получаем то о чём просим.

Когда человек произносит один раз мантру, в его теле начинают звучать особые вибрации. Вначале их воздействие незаметно, но через какое-то время при регулярной практике вибрации усиливаются. Ум очищается от стрессов, ежедневных дел и посторонних мыслей. Как следствие усиливается концентрация. В конечном итоге мантры способны привести человека в состояние, когда организм вибрирует в унисон с энергией Вселенной. В этот момент происходят изменения в состоянии организма и сознания. Человек становится более спокойным и гармоничным.

Главное предназначение мантры это духовное преображение человека. Данная практика помогает выровнять энергетический дисбаланс, избавиться от всех негативных чувств (страха, гнева, зависти), которые мешают нам в жизни. Практикуя душа, наполняется спокойствием, а сердце открывается свету.

Считается, что наша вселенная появилась из звуковой вибрации. Ом – это изначальный звук, творящий и пронизывающий всю Вселенную. Ом является универсальной мантрой. Её может практиковать каждый независимо от национальности и религиозной принадлежности. По одним источникам Ом произносится как АУМ, по другим АОУМ. Каждый должен выбрать для себя свой вариант. Я для себя выбрала вариант АОУМ. В момент пения мантры нужно направлять своё сознание вглубь себя, стараясь почувствовать вибрации в разных частях тела, проходящие в момент произношения каждого звука. Таким образом:

А – вибрации в области копчика и поясницы.
О – вибрации в области живота и поясницы.
У – вибрации в области груди.
М – вибрации в области межбровья.

Такая последовательность даёт возможность сконцентрировать своё внимание на высших сферах сознания, является хорошей подготовкой к медитации.

Считается, что практика мантр делится на три типа:
  • Мантра поётся громким голосом. Эти вибрации очищают наше тело от негатива окружающей нас среды.
  • Мантра поётся шёпотом, таким образом вибрации воздействуют на тонкое тело человека. Происходит очищение чакр и множественных каналов, нади.
  • Мантра повторяется про себя. Происходит воздействие на ментальном уровне. Так очищается ум, освобождается от всего плохого и невежественного.

Данная практика подходим всем независимо от возраста и вероисповедания. Если есть единомышленники, то можно осуществлять коллективную практику. Совместная практика во много раз усилит энергию и улучшит результат.

По своему опыту могу сказать, что ежедневная практика мантр меняет энергию и общее состояние человека. Очищая и успокаивая свой ум, повышая духовный уровень, мы берём под контроль свою жизнь, обретая внутренний покой, счастье и любовь. Меняя себя, мы меняем мир вокруг нас. Ом!