Основные принципы составления плана лекционных занятий. Подготовка к выступлениям перед аудиторией. С.Гурбин

Для каждого серьезно занимающегося йогой преподавателя актуально доносить знания до занимающихся, чтобы развиться самому как йогу и как преподавателю, для этого необходимо время от времени проводить семинары и лекционные занятия. 

Для того чтобы качественно прочитать лекцию или провести семинар необходимо понимать и ответить себе на вопрос – зачем мне нужно читать лекцию? И могут быть примерные варианты: донести знания до практикующих, вдохновить их, лучше разобрать в обсуждаемой теме самому, (потому что при донесении информации всегда раскрываются какие то дополнительные нюансы для осмысления), распространение важной информации среди людей, передача энергии практикующим, ну и чтобы получить обратную связь. Тут же необходимо понимать дополнительно- зачем мне это нужно, то есть должна быть личная мотивация и заинтересованность в теме, без этого вряд ли получиться интересная и насыщенная лекция.

Перед проведением лекции за некоторое время, неделю а может две лучше всего хорошо себя подготовить, а именно необходимо набрать высокий для себя энергетический уровень, что очень важно, потому что проведение семинаров по йоге это не сухая академическая лекция а всё таки передача энергии и через неё знаний напрямую, когда сам на высоких вибрациях тогда и аудитория усваивает лучше и слушает с интересом и вовлекается. Также необходимо рассказывать что с этой накопленной от занятий йоги энергией делать, как её направлять в нужное русло. 

Основная проблема начинающих лекторов это волнение перед аудиторией, а оно закрепощает и не даёт как следует раскрыться, поэтому нужно перед лекцией непосредственно раскрепоститься-немного поработать с телом, размяться и расслабиться.

Сам план лекции должен выглядеть примерно следующим образом. Во первых, чтобы всё упомянуть нужно следить за временем, не упускать из внимания этот момент, укладываться в сроки которые заявлены по времени, иначе аудитория может начать волноваться если будем задерживаться надолго. Важно следить за аудиторией, чувствовать, что они готовы услышать, а что нет, если нет уверенности что поймут, лучше поговорить о том, что попроще. Если случилась заминка то необходимо взять паузу, помолчать, но не суетиться, не говорить лишнего что не относиться к делу. Важно наблюдать за собой во время лекции, быть осознанным, видеть что я говорю, и как я говорю, если отвлеклись от темы, то нужно всегда стараться возвращаться и заканчивать предыдущую мысль, так сказать не растекаться по древу сознания, всё должно быть чётко в плане логики, последовательно и завершено. Чтобы лекция не получалась сухой, неживой, нужно контактировать с аудиторией, общаться, задавать вопросы, дискутировать, чтобы люди не засыпали если им вдруг станет неинтересно. Аудитория и пространство будет постоянно корректировать и направлять сама беседу в нужное русло но всё же нужно сохранять осознанность и доводить каждую мысль до конца. Также перед подготовкой к лекции нужно планировать так чтобы давать материал такой который нужен людям а не мне, это может быть общая информация и для меня казаться скучной и не важной если я более опытен в вопросе, но всё таки людям это нужнее и нужно давать именно то что нужно им, при всё при этом аудитория должна соответствовать даваемой информации, поэтому нужно смотреть на их уровень.

И распространенные ошибки которые следует учесть и не допускать, это: Отсутствие контакта с залом, отсутствие вовлеченности аудитории. Сухость лектора(для этого нужны эмоции, мимика, сопровождение речи жестами, рассказывать от себя всегда и не читать с листа, также не нужно говорить ”я ничего не знаю” лучше парировать иначе, сказать о том что знаю и как понимаю это сам, также ошибкой будет отсутствие самой структуры выступления, в конце обязательно вывод, красная черта, мотивация к действию, и не нужно переубеждать и спорить.

В конце концов семинары и лекции нужно проводить потому, что это помогает пробудить и притянуть своих кармических учеников.