Древние цели йоги и современные методы их достижения. Т.Сидоренкова

«Одинокая жизнь в лесу полезна для того, кто следует ей,
но она мало способствует благу людей».
Будда

Йога существует несколько тысячелетий и не теряет своей актуальности, а в настоящее время активно приобретает ее. Почему же так происходит? Когда современный человек становится на путь йоги, им движут самые различные мотивы: приобретение здоровья, возможность расслабиться, отвлечься, помедитировать. Если эта цель стала побуждением к действию, она уже хороша. Хотя она может быть ничтожно мала по сравнению с тем, что может дать йога впоследствии. Однако задача преподавателя – не пугать занимающихся глобальными древними целями йоги, а мягко адаптировать их под современность и таким образом расширить диапазон возможного развития.

Одной из древних целей йоги является преодоление страстей. Но насколько это возможно для человека, который живет в современном обществе, и так ли губительны они? Преодолеть все страсти и не поддаваться им, на мой взгляд, удел отшельника. И, более того, не факт, что потом его не настигнет откат и он не вернется в точку А. Да, страсти губительны, но они же могут быть созидательны, потому как способны выгнать человека из зоны комфорта и вывести его на новый уровень. К примеру, любовная страсть может повысить творческий потенциал. А повторяющийся гнев дает возможность понять, что в чакрах есть дисгармония, которую необходимо отработать. В связи с этим данную цель можно немного переиначить: осознанное управление страстями.

Изменение энергетики – также одна из древних целей йоги, с которой лучше быть осторожным. У всех нас различный энергетический потенциал, поэтому использовать мощные энергопрактики нужно очень постепенно, т.к. необходимо уметь правильно эту энергию распределять. То же касается развития сидх, вряд ли имеет смысл сегодня стремиться к тому, чтобы научиться перемещаться по воздуху или становиться невидимым. Однако есть прекрасные тонкие способности, которые могут пригодиться современному человеку. К примеру, мантра-йога помогает развить силу речи и человек, практикующий йогу, становится способным изменить мнение окружающих, при этом не вступая в споры и никого не агитируя. С учетом индивидуальности всех нас йога может помочь развить более яркие сверхспособности. О которых однако лучше не распространяться и использовать их исключительно с самыми экологичными намерениями.

Также хочу остановиться на достаточно широко известной сегодня цели – выход из колеса сансары. Сейчас выйти из этого колеса хотят все: йоги, бизнесмены, свободные художники, маги. Только данная цель немного не вяжется с другой более важной в современном обществе целью – с борьбой с эго. Потому как многие воспринимают выход из сансары, как скорейшее освобождение от всех страданий. Скорее задачей должно стать служение, которое поможет успокоить страсти и постепенно очищать нас на всех уровнях.

И, на мой взгляд, самой универсальной целью йоги, которая никогда не утратит своей актуальности, является успокоение ума и повышение осознанности. Данная цель является наиболее понятной и близкой для многих современных адептов йоги. Ее можно и нужно безболезненно транслировать на занятиях, расширяя таким образом границы потенциала занимающихся.