Восемь ступеней йоги – последовательное достижение или комплексное развитие. В. Лебедев

Из тьмы ночей, из вечности нетленной,
Из мрака Космоса, из ям Вселенной
Пред Богом я – коленопреклонённый –
За дух мой, до сих пор непобеждённый.
Не ввёл в оцепененье Рок дремучий –
Я не дрожал, не лил поток плакучий;
Лишённый многого, невзгодами вскормлённый,
Я был изранен, но – Непокорённый:
В местах, где гнев, где не иссохнут слёзы,
Где соткан мир из ужасов, теней, –
Я не боялся прошлых лет угрозы,
Не убоюсь и налетевших дней;
Уже не важно, где найду Обитель,
Загонит ли опасность в виражи –
Своей судьбы хозяин и властитель
Я только… Капитан своей души…

Здравия СоРатники. Очень интересная тема, один из краеугольных камней на которых основывается йога. Порой мы думаем что ступени хатха йоги это не для нас , что мы настолько исключительны, что готовы сразу перейти к пратьяатхаре или того интересней к дхаране, одной из ступеней (Королевской, Царской) раджа йоги. Но как и во всём здесь всё с точностью и наоборот , чем меньше ты понимаешь и практикуешь яму нияму , тем меньше ты получишь в концентрации ; четыре ступени Хатха йоги (яма, нияма,асана, пранаяма )необходимо пережить , прочувствовать на себе. Нужно выработать привычку соблюдать ахимсу , астею , сетью и апариграху , а в итоге и брахмачарью.

На данный момент есть много школ йоги и много течений которые учат нас и медитации и пранаяме. Но как я писал выше, сконцентрироваться на медитации не получится так же эффективно , как если бы мы с раннего детства практиковали первые три ступени йоги относящиеся к Хатха йоги. Но так как мы живём в эпоху Кали Юги и драгоценное рождение не у каждого из нас случилось в семье Брахманов, а в обычной панельной коробке из бетонных плит и арматуры( в лучшем случае в деревне, в своём доме )и жили мы в мороке до своего совершеннолетия , а кто то и всю жизнь не просыпается , то нам комплексное развитие в йоге, это как говорят - то , что доктор прописал.
Восьмеричный путь йоги, описанный Махариши Патанджали в "Йога сутрах" в эпоху Кали, все таки универсален и отдать предпочтение между последовательным или комплексным развитием не так просто. А разобраться каким путем пойти поможет лишь собственный опыт и взгляд внутрь себя. Но каким путём вы бы не пошли нужно соблюдать практику самореализации,основанную на работе с сознанием и внутренней энергией. При практике любой из восьми ступеней следует уделять главное внимание работе с энергетическими каналами и центрами.

Итак, так как многие вышли из морока уже после совершеннолетия, то навряд ли станут практиковать каждую ступень йоги последовательно, найдя для этого простое оправдание( да мне и жизни не хватит ), и нырнут в омут с головой. Но нужно помнить о том , что мы перерождались в сансаре многократно, а вспомнить прошлые рождения и наработки не в состоянии , по причинам которые пока не понять. Но если мы начнём практиковать яму, нему и асаны, то наше сознание и тело само даст знать , это что то новое для нас или же мы просто повторяем и вспоминаем прошлые наработки. Повторенье мать ученья, не спроста же наши предки придумали такие поговорки. И тогда страх не успеть практиковать последовательное развитие йоги уйдёт сам собой.

Как вы уже наверное поняли я все же склоняюсь к тому, что последовательное развитие в йоге всё же предпочтительнее комплексного. Нельзя получить должный эффект от асаны, будь то физическое или энергетическое воздействие и при этом ходить по тусовкам и не соблюдать ахимсу. Поэтому многие школы йоги и призывают к тому , чтобы вначале вы практиковали яму нияму , а уже после этого переходили к асане. Или нельзя перескочить пранаяму и выйти в самадхи.

Подведём итог из всего выше указанного. Если человек встал на путь саморазвития и главным его инструментом стала йога, то он просто обязан соблюдать нравственные законы и быть дисциплинированным в своих поступках и действиях. А какой путь постижения себя он выберет, комплексный или последовательный решать только ему самому. Главное что с окончанием ночи Сварога, на Земле созданы все условия, чтобы каждая отдельная душа имела право на саморазвитие беспрепятственно и без внешних искушений, если конечно она сама того захочет. И с каждым днём единомышленников становится все больше и больше. Не важно как мы идём к цели , важно , что люди стали просыпаться. Люди стали получать знания и нести их в массы. Ом.