Измени себя — изменится Мир вокруг
Логотип клуба OUM.RU

Чакры и тонкие тела человека. Как эти знания помогут преподавателю йоги? О. Мироненко

курс преподавателей йоги, инструктор по йоге
курс преподавателей йоги, инструктор по йоге

На протяжении всей жизни человек взаимодействует с другими людьми. Мы испытываем разные чувства к окружающему миру: радость, сочувствие, любовь и т.д. После одних мы чувствуем опустошение, а после других, некую наполненность и благодарность. Преподаватель йоги такой же человек, и он может испытывать эти чувства. Взаимодействуя с группой, как с частью этого мира, он понимает, какую энергию им приносит. Нужно уметь определять природу энергий, как у себя, так и у других людей, чтобы эффективно существовать. Разобраться с этими поможет теория чакр и тонкого строения человека.

Когда человек первый раз приходит на йогу, его можно как бы просканировать и выявить, на какой чакре находится его сознание. У всех это проявляется по-разному. Например, в частом употреблении определённых слов, увлечённости каким-то занятием или теорией. Раскрыв уровень энергии человека, выстроить с ним отношения, наиболее эффективно для него. Например, если сознание человека стоит на свадхистане чакре, то его йога интересует как физическая красота. Такого человека можно мотивировать на занятия, какими-то эффектными позами. Для него это будет самый результативный путь продвижения дальше.

Значительное время занимает работа со своей энергией. Обмениваясь ей, можно как улучшить жизнь своих учеников, так и наоборот. Получая часть их энергии, можно проработать её по чакре, а далее преобразовать и поднять к более высоким центрам. А затем становится всё интереснее и интереснее, так как нужно удержать её и ещё не упасть ниже.

тонкое тело, энергия

Выстраивая комплекс по йоге, так же можно ориентироваться на чакры. Я замечала по себе, что освоив асану, у меня постепенно пропадали негативные черты характера, которые соответствуют проработанной чакре. Дело в том, что с помощью теории о чакрах, можно развивать в себе полезные черты характера. Например, если человеку присущи негативные качества анахаты чакры, стоит попробовать делать асаны на раскрытие грудной клетки: уштрасана, дханурасана и т.д.

Существует и обратный путь. Если человек не может выполнить асану не по физиологическим аспектам, т.е. травма, то это может говорить об энергетических блоках в этом месте. Каждая чакра имеет свое место в теле. Проследив связь блока в части тела с чакрой, можно сказать о негативных качествах личности.

Подводя итог, я бы сказала, что знания тонких тел и чакральной системы будут полезны всем людям в вопросах обмена и работы с энергией, анализа себя и других людей, а так же влияния этих энергий.