Декабрь

  • Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? О. Мироненко

    Изначально асана воздействует на мышцы, суставы, сухожилия. Далее она переходит все глубже - влияет на энергию. У нас складывается целая система взаимодействия. Всё настолько тонко и точно связано между собой, что, начиная от знания грубого тела, мы переходим к знанию тонкого.

  • Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? Д. Тишинских

    Cледует упомянуть связь физиологии и психоэмоционального состояния человека. Зачастую наши психологические комплексы создают телесные зажимы. Знание анатомии позволяет распознавать зажим и подбирать наиболее эффективный комплекс упражнений.
  • Мантры как опора на пути йоги. И. Павловская

    Рассмотрим мантру ОМ (АУМ). ОМ считается изначальным звуком, является мантрой, а также общим символом. Ом представляет собой и мантру, которую можно воспроизводить и слышать, и символ, который можно воспринимать зрительно.
  • Мантры как опора на пути йоги. Л. Здравомыслова

    Мантры как опора на пути йоги. Л. Здравомыслова Даже находясь в шумном и людном месте, человек читающий мантру, впадает в состояние духовного уединения. Мантра может принести практикующему внутренний мир, гармонию, бесстрашие, удовлетворенность, здоровье и выносливость. А главное пробуждает вселенскую любовь в сердце человека.
  • Мантра как опора на пути йоги. Н. Абрамов

    Все мантры произносятся вслух, но можно их тихо проговаривать, почти шепотом или про себя. Однако результат будет отличаться. Начинать знакомство с мантрами надо вслух, чтобы лучше прочувствовать вибрации, которые будут происходить в теле: это будет позитивно влиять как на тонкое тело, так и на физическое.

  • Мантры как опора на пути йоги. К. Квашнёва

    Мантры как опора на пути йоги. К. Квашнёва Нужно помнить о том, что мантры являются связующим звеном с прошлыми жизнями. Если был опыт практики этой мантры в прошлых воплощениях, она отзовется внутри и при этом может помочь возродить уже накопленные в прошлых жизнях качества.
  • Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? П. Хмелёв

    Ум – это тонкое тело. Мы воспринимаем это тело как характер. Например, мы говорим, «у человека вздорный характер» или «а вот у этого человека добрый характер» или «у этого человека лживый характер». Мы как раз говорим о доминирующем качестве тонкого тела ума, которое проявлено в данный момент в жизни этого человека.
  • Мантры как опора на пути йоги. А. Носова

    Мантра транспортирует информацию или энергетический отпечаток из прошлого времени. Этот отпечаток не поддается рациональному восприятию, но может быть чувственно испытан. Это сравнимо с ритуалом. Ритуал перемещает определенное качество из прошлого в настоящее. Точно то же самое происходит, если мы слышим или повторяем определённую мантру.
  • Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги. М. Шишурин

    Что дает изучение ведических текстов преподавателю йоги. М. Шишурин
    Ещё одной важной причиной изучать ведические тексты для преподавателя йоги, да и для любого человека, стремящегося к саморазвитию, является то, что указанные древние писания – кладезь рекомендаций и методов для духовного развития. Причём зачастую подробно описаны и результаты применения этих методов, различные мистические опыты, достижения, способности.
  • Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? Е. Бондаренко

    Йога – это саморазвитие, это путь к самому себе, поэтому он заранее индивидуален. Как один человек от другого будет отличаться взглядами на жизнь, так он также будет отличаться своим телосложением. Преподаватель йоги должен принимать во внимание особенности каждого занимающегося, так как каждый человек будет делать асану по-своему, т.е. в силу своего физического строения и в зависимости от своих закрепощений.
  • Мантры – универсальное значение звуковых вибраций. Л. Ярошевич

    Мантры – универсальное значение звуковых вибраций. Л. Ярошевич В различных случаях жизни должны быть различные мантры. Необходимо отобрать несколько мантр и начать их читать. Те мантры, которые нашли отклик в Душе, и есть нужные. На данном этапе развития я нашла три наиболее близкие для себя мантры. Как я поняла, что это «мои» мантры? Они сразу вызвали в моём внутреннем мире отклик и лёгкость восприятия.
  • Мантры как способ познания своего «Я». А. Щеколодкина

    Мантры как способ познания своего «Я». А. Щеколодкина
    Звук - функция пространства, влияющая на его характеристики и качество. По разным причинам, людям перестаёт нравиться даже их собственное звучание. Подавляющее большинство людей говорит не своим голосом, искусственно завышая или занижая его.
  • Мантра как опора на пути йоги. С. Дрон

    Мантра - это большое сокровище, дошедшее до наших дней, инструмент для обретения счастья. Это огромнейшая помощь и опора на пути саморазвития, которая помогает нам в трудные минуты, дает возможность найти гармонию души с нашим сознанием, направляя его к более тонким слоям, к единению с Богом, к Высшему Сознанию!
  • Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? Д. Капелюха

    Человеческий организм - это единая система, в которой неразрывны и взаимосвязаны многие элементы. Понимая это, грамотный преподаватель может максимально эффективно выстраивать свои занятия и воздействовать на каждого занимающегося.
  • Зачем преподавателю йоги знать физиологию и строение человека? С. Зарецкая

    С точки зрения йоги, причина болезни – реакция определенной энергии на неадекватное взаимодействие с миром. При этом известно, что окончание жизни в человеческом теле не может считаться концом для души и живатмы. Есть единая сила или энергия, которая действует на все мироздание и на конкретное живое существо в частности.
  • Мантры как опора на пути йоги. О. Михалева

    Отдельно следует выделить значение личной практики для преподавателей йоги. Качество преподавания зависит от определенных факторов, в том числе от уровня энергии, с которой преподаватель приходит в зал. Его уровень и качество энергии должны отличаться от энергии учеников.
  • Мантры как опора на пути йоги. О. Бусов

    Мантры как опора на пути йоги. О. Бусов
    Одной из древнейших в истории человечества практикой является повторение мантр, определенных наборов звуков, резонансно воздействующих на отдельные участки головного мозга или тела. Согласно исследованиям современных ученых, практика произнесения мантр действительно изменяет ритм мозга, что способствует достижению измененных состояний сознания.
  • Мантры как опора на пути йоги. Е. Юнтура.

    Придерживаюсь взгляда продвинутых практиков, где повторение звуков мантры, в сочетании с правильным положение тела, мудрами и визуализацией, обещает пробудить просветленную сущность ума практикующего или природу Будды в каждом из нас. У нас всегда есть выбор, каким путем идти к своей цели, главное – двигаться.